Чи задумувались ви коли-небудь, наскільки добре ваш організм працює у цьому світі, який все більше захоплений здоров'ям? Чи хвилюєтеся ви через це, якщо працюєте до цілі фітнесу? Ви можете отримати всі відповіді без жодної игли або будь-якої болю за допомогою цього спеціального тесту, буквально називаються << тест біоімпедансу >>.
Сканирование біоімпедансом. Біоімпеданс вимірює, наскільки швидко і легко електричний струм може пройти через ваше тіло. Це може здатися трохи дивно або навіть страшно, але справа в тому, що це дуже безпечна процедура, і ви взагалі не відчуєте жодного дискомфорту. Під час тесту вам просто потрібно лежати кілька хвилин, поки вони проводять сканування, і все закінчиться, ще до того, як ви зрозумієте, що сталося!
Сканировання відправляє слабкий електричний струм по вашому тілі і вимірює, наскільки потік цього струму заблокований (перешкоджений) через опору в окремих частинах тіла. Ця опора важлива, оскільки вона дозволяє сканеру визначати різні дані про ваше тіло, такі як кількість м'язів і жиру; навіть чи ви достатньо гідратовані. Саме так виглядає ваша тілесна складова у цифрах для посилання. Ця інформація корисна для того, щоб жити новим способом з урахуванням вашого здоров'я.
Крім того, скан може повідомити вас, наскільки добре ви гідратовані. Зберігайте себе гідратованим: недостатня кількість води спричинить втомлення і погіршення самопочуття. A апарат для біоімпедансового аналізу може допомогти перевірити, чи є ваше тіло достатньо гідратованим, а також чи працює воно на оптимальному рівні.
Якщо в вас відносно високий відсоток тілесного жиру, скан допоможе вам зрозуміти, що необхідно змінити дієту і почати краще харчуватися та більше займатися фізичною активністю для зниження ваги. Для чоловіків з малим масивом м'язів можна виконувати вправи, які допомагають будувати м'язи, такі як підйом тяжесті або силова тренування.
Чудова перевага біоімпедансного скану полягає в тому, що це зовсім не інвазивна або болісна процедура. Цей скан, який відрізняється від інших тестів, які можуть проводитися за допомогою игел або іншими страшними методами, дуже безпечний і простий у виконанні. Він є ідеальним рішенням для тих, хто може бути фобічним до иголок або хоче уникнути будь-яких інвазивних тестів.
Сканирование біоімпедансом не тільки безпечне, але й досить точне. Це взагалі не так; натомість, вони мають дуже складну технологію для проведення цього тесту, і вона була протестована з іншими методами вимірювання складу тіла з відповідними результатами. Таким чином, ви знаєте, що результати надійні, і можете на них покладатися, роблячи обгрунтовані вибори щодо вашого здоров'я та фітнесу.