×
Биоелектричният импеданс е сложен начин да се каже, че той ни помага да разберем информация за това как телата ни използват електричеството. Това е особено важно за лекарите и научниците, които измерват количеството телева мазнина. Информацията за телевата мазнина е критична за нашето здраве.
Функциите на електрическата импеданса на тялото работят чрез изпращане на малък електричен ток през нашите тела. Токът не е силен и е безопасен. Токовете лесно минават през частите на тялото, които са силно напълнени с вода, като мускулната област. При по-малко вода, мазнината има по-малко „проводници“ за токовете да минават през нея – това забавя процеса. Чрез разглеждането на импеданса – съпротивата на потока на тока от страна на телесните тъкани като мускули и мазнини, учениците определят дали сме слаби или не. Разбирането на нашето здраве стига до неговия корен.
Масовата биоелектрическа импедансна машина е meant за определяне на реалното тегло на мазнини, които човек притежава, същият процес и устройство, които използват лекарите и учениците. Е вредно да имате прекалено много тегло от мазнини. Затова трябва да знаем колко мазнини имаме в телата си. Биоелектрическият импеданс е техника, която използват лекарите и учениците, за да измерят дали мазнините в тялото са в здравословни пропорции или са твърде високи. С тази информация можем по-добре да се подготвим и да вземем под контрол здравето си.
Прочитането на телевата чрез биоелектрическа импеданса е по-реалистично от някои други методи. Например, просто взвешването на някой или притискането на техния кожен слой с калипери не е толкова информативно. Този подход е също по-добър, защото може да измерва точно мазнините в други части на тялото, като ръцете, краката и стомаха. Тъй като процентът мазнини е известен конкретно за тези области, лекарите и учениците могат да получават по-точна информация за общото телово мазнини на човека. Надявам се, че тази информация ще помогне на хората да вземат решения за здравето и фитнеса си.
Но първо, нека ви обясня някои митове за биоелектричното импеданс и телевата мазнина. Например, някои хора се съмняват в формата поради това, което може да консумирате, или по друг начин да влизате в контакт с вода. Въпреки това, тези предразсъдъци често нямат никакво влияние върху резултатите от биоелектричния импеданс. Но е необходимо да имаме предвид, че биоелектричният импеданс е несъвършен измерващ метод. Някои фактори могат да го повлияят – като например ниска употреба на вода или ползването на медицинско устройство, като имплантиранpacedер. Този метод е полезен, но не работи във всеки случай.
