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Bioelektrische Impedanzanalyse

If you are healthy(ActionEvent) Or do you need to monitor different body compartments such as fat and muscle? This is done in a special way that uses bioelectrical impedance analysis (BIA). Body composition analysis (BIA) is a method to break down information about what amount of fat, muscle and bone we have in our bodies. This may sound like a headache, but it is super easy and straight forward test that takes no more than 10 minutes. This YOUJOY bioelektrischer Impedanzanalysetest macht einen BIA gut, da Sie damit die Veränderungen Ihres Körpers im Laufe der Zeit überwachen können. So können Sie gesunde Entscheidungen hinsichtlich Ihrer Trainings- und Essgewohnheiten treffen, die für Ihre persönliche Gesundheit am besten sind. Wenn ich dies mit dem Ziel der Gewichtsabnahme veranschaulichen würde, müssten Sie sich nur darum kümmern, Ihren Fettanteil zu reduzieren und gleichzeitig sicherstellen, dass die Muskeln, die die Stoffwechselaktivität zu stark halten, nicht betroffen sind. Auf diese Weise können Sie sich definitiv gut und effektiv gesund fühlen. Wenn Sie hingegen Muskelmasse aufbauen möchten, sollten Sie vielleicht versuchen, Gewicht zuzulegen, ohne es in Form von Fett zuzunehmen. 

Wie die bioelektrische Impedanzanalyse Ihnen helfen kann, Ihre Körperzusammensetzung zu überwachen

Dieses Zeug wird Ihnen definitiv dabei helfen, einen besseren Fitnessplan zu erstellen, der für Sie funktioniert. Übungen, die entweder Fett abbauen oder Muskeln aufbauen. Finden Sie Ihre Körperzusammensetzung heraus, um sich zu einem besseren Training zu motivieren und gesünder zu essen, ohne darauf zu verzichten. Wenn Sie sich am meisten fragen, ob BIA wirklich funktioniert, fragen Sie sich bestimmt, was als Nächstes passieren wird. Einfach ausgedrückt: BIA leitet eine kleine Menge elektrischen Stroms durch Ihren Körper und misst, wie stark Sie dem Strom widerstehen. Ihr Körper reagiert auf verschiedene Aspekte Ihres Lebensstils auf unterschiedliche Weise. Dadurch können wir Ihre Fettmasse, Muskelmasse und Skelettmasse abschätzen. BIA ist möglicherweise nicht so genau wie andere Tests (z. B. solche, bei denen Röntgenstrahlen verwendet werden), aber es ist viel günstiger und eine großartige Möglichkeit, Ihre Körperveränderungen langfristig zu überwachen. 

Why choose YOUJOY Bioelectrical impedance analysis?

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