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Trotzdem handelt es sich nicht um einen normalen Typ von Fett, wie zum Beispiel den Bauchspeck oder das äußere [Känguru] Beutelfett. Dieses Fett umgibt wertvolle Organe wie Leber und Nieren, die wir brauchen, damit unser Körper effektiv funktioniert. Innerliches Fett ist nicht unbedingt das sichtbare äußere Körperfett, zum Beispiel um den Bauch herum oder auf den Beinen; es bezieht sich vielmehr auf viszerales Fett und Organe, die wir zum Überleben benötigen [1]. Diese Kenntnisse über innerliches Fett sind so wichtig, weil Maßnahmen uns zeigen können, wie gesund oder krank wir sind und was wir tun müssen, um unsere Gesundheit aufrechtzuerhalten.
Innerer Fettanteil ist einer der wichtigsten Aspekte für ein gesundes Leben. Verständnis über unsere Gesundheit hilft uns dabei, unser Leben zu verbessern. Inneres Fett kann ernsthafte Gesundheitsprobleme und Krankheiten verursachen. Diese Erkrankungen reichen von Herzproblemen über Diabetes bis hin zu hohem Blutdruck. Diese Probleme können Auswirkungen auf unser tägliches Wohlbefinden haben und sich in größere Probleme entwickeln, wenn sie nicht überprüft werden. Ihr inneres Fett ist nicht sichtbar, daher gibt es Geräte und Methoden, um zu bewerten, wie viel davon Sie haben. Möchten Sie sehen, wie viel davon in Ihrem Körper steckt? Es sieht von außen normal aus, oder? Aber es gibt eine Möglichkeit, dies zu überprüfen, die als Scan bezeichnet wird.
Tiefbauchfett-Scanning ist eine gute Möglichkeit, die meisten verborgenen Gesundheitsrisiken zu verstehen, von denen wir nichts wissen. Diese Art von Fett ist innen – unsichtbar für das bloße Auge – und kann sich anhäufen, ohne dass wir es bemerken. Machen Sie einen bioimpedanztest — es wird uns unseren genauen Betrag an innerem Fett und wie sehr wir anfällig für zukünftige Gesundheitsprobleme sind, mitteilen. Das ist so entscheidend, weil es uns sagt, ob wir einen hohen Anteil an innerem Fett haben, aber was tun wir DAMIT mit dieser Information?!
Organfett-Scanning ist sogar eine verbesserte und präzisere Darstellung unseres Gesundheitszustands als einige alternative Methoden. Der BMI Scan (Körpermassindex) kann nur sichtbares Fett außen an unserem Körper messen, z.B. Es enthält kein durchsichtiges Fett. Scannen von viszeralem Fett ist besser, da es alle offensichtlichen und verborgenen Fette einschließt, was uns hilft, unser Gesundheitsrisiko genauer einzuschätzen. Je besser wir unser inneres Fett kennen, desto bessere Entscheidungen können wir über Gesundheit und Leben im Allgemeinen treffen.
Wir wissen, dass zu viel inneres Fett schlecht für uns ist. Dies könnte die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass wir chronische Gesundheitsprobleme erleben, wie Herzkrankheiten, Diabetes oder Hypertonie. Überschüssiges viszerelles Fett lässt unsere Organe härter arbeiten, als sie sollten. Letztendlich drückt ein Übermaß an innerem Körperfett die Organe mit Druck und macht ihre Funktion so viel schwieriger. Es kann der Belastung hinzufügen, was es schwerer macht, dass unsere Organe zusammenharmonieren. Auf Dauer kann dies zu weiteren Gesundheitsproblemen führen, weshalb es wichtig ist, einige dieser tödlichen Risiken im Zusammenhang mit zu viel innerem Fett zu erkennen. Diese Erkenntnis kann uns dazu motivieren, ein gesünderes Leben zu führen, damit wir nicht zu viel Bauchfett im Inneren tragen.
Sag hallo zu unserem Gesundheits- und Selbstverständnis, das sich ein bisschen verbessert. Was wir von einem normalen Fettscan erfahren können: - Wir können die inneren Fette quantitativ filtern und sehen, welche Menge im Minimalbereich liegen sollte und welches hohes Niveau ein Gesundheitsrisiko darstellt. Sie sind positiv in unserem Leben, um die Autorität über Geld auszuüben, wenn wir ein Gesundheitsrisiko verstehen. Nun, es könnte sein, dass unser allgemeines Ernährungsverhalten verbessert werden muss oder dass wir mehr Sport treiben sollten. Und wenn wir uns um unsere Gesundheit sorgen, ergibt es offensichtlich Sinn, den Arzt anzurufen und zu fragen, wie man verhindern kann, krank zu werden.
