×
Ο δείκτης μάζας σώματος, ή BMI, αντικατοπτρίζει τη γενική σας υγεία. Θα πρέπει να έχετε μια γενική ιδέα για το ποια είναι η ιδανική περιοχή BMI για το ύψος σας. Η Youjoy Health πιστεύει σθεναρά στη σημασία της παρακολούθησης του δείκτη BMI αν θέλετε να ζήσετε μια υγιή ζωή· εξετάζουμε τις καθοδηγητικές αρχές, το πώς επηρεάζει την υγεία σας, γιατί θα πρέπει να προσπαθήσετε να φτάσετε σε έναν υγιή δείκτη BMI και ακόμη και εμπειρογνωμοσύνη για τη βελτίωσή του, μαζί με προϊόντα που βοηθούν στην καταγραφή του δείκτη BMI. X-ONE PRO
Η μέτρηση του BMI μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε πόσο από το σώμα σας αποτελείται από λίπος σε σχέση με μυς, οστά, όργανα και νερό. Ο δείκτης BMI υπολογίζεται διαιρώντας το βάρος σε κιλά με το ύψος σε μέτρα υψωμένο στο τετράγωνο. Παρακολουθώντας τις μεταβολές του BMI όταν ελέγχετε το βάρος σας, μπορείτε να δείτε ένα μοτίβο και να λαμβάνετε καλύτερες αποφάσεις για τον τρόπο ζωής σχετικά με τη διατροφή και την άσκηση. Αν είστε, τότε η τακτική παρακολούθηση του δείκτη μάζας σώματος μπορεί να διαδραματίσει σημαντικό ρόλο στο να παραμείνετε στο σωστό δρόμο για την επίτευξη των στόχων υγείας σας, είτε αυτό είναι απώλεια βάρους αν έχετε περίσσεια βάρους, είτε ενεργός τρόπος ζωής αν είστε σε καλή φυσική κατάσταση. U+ 300
Το ΔΜΣ σας μπορεί να επηρεάσει την υγεία και την ποιότητα ζωής σας. Γνωρίζεται ότι το υψηλό ΔΜΣ αποτελεί παράγοντα κινδύνου για την ανάπτυξη χρόνιων ασθενειών, όπως καρδιακές παθήσεις, διαβήτης και ορισμένες μορφές καρκίνου. Από την άλλη πλευρά, το χαμηλό ΔΜΣ μπορεί να υποδηλώνει υποσιτισμό ή προβλήματα υγείας. Διατηρώντας το ΔΜΣ σας σε υγιές εύρος, μπορείτε να μειώσετε τις πιθανότητες εμφάνισης αυτών των παθήσεων και να βελτιώσετε την ποιότητα ζωής σας. Στην Youjoy Health, ο στόχος μας είναι να σας βοηθήσουμε να κατανοήσετε τι σημαίνει το ΔΜΣ σας για την υγεία σας και να σας παρέχουμε τους πόρους για να κάνετε κάτι γι' αυτό. X-ONE SE
Το ΔΜΣ είναι καθοριστικό για μια μακρά και υγιή ζωή. Το ΔΜΣ σας δείχνει τη σχέση ανάμεσα στο βάρος και το ύψος σας, και η υγιής περιοχή συνδέεται με χαμηλότερους ρυθμούς ασθενειών και καλύτερη ποιότητα ζωής. Όσο περισσότερη προσοχή δίνετε στο να διατηρείτε ένα υγιές ΔΜΣ, τόσο λιγότερες πιθανότητες έχετε να αντιμετωπίσετε προβλήματα υγείας που συνήθως σχετίζονται με την παχυσαρκία, ενώ ταυτόχρονα διατηρείτε υψηλά επίπεδα ενέργειας και απολαμβάνετε καλύτερη υγεία συνολικά. Στην Youjoy Health, γνωρίζουμε πόσο σημαντικό είναι να παρακολουθείτε το ΔΜΣ σας και θέλουμε να σας βοηθήσουμε να επιτύχετε τους στόχους υγείας σας. OEM/ODM
Από την Olivia Judson Αν είστε ένας υγιής ενήλικας που επιθυμεί να βελτιώσει το ΔΜΣ σας, πρέπει να σας προειδοποιήσω: ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΕΙΤΕ έναν ειδικό. Εδώ στην Youjoy Health, οι ειδικοί μας στην υγεία και την αντοχή μπορούν να σας βοηθήσουν με εξατομικευμένες οδηγίες για να φτάσετε σε ένα ισορροπημένο ΔΜΣ. Εργαζόμαστε σκληρά για να σας προσφέρουμε τη μέγιστη αξία και να σας βοηθήσουμε να απολαύσετε πρόσβαση σε ό,τι αφορά την υγεία, εξατομικευμένο για εσάς, από τη δημιουργία ενός ισορροπημένου πλάνου διατροφής που παρέχει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, μέχρι τη συντονισμένη εκπόνηση ενός προσαρμοσμένου προγράμματος άσκησης! Συνεργαζόμενοι με τους επαγγελματίες μας, μπορείτε να ανακτήσετε την υγεία σας και να μάθετε πώς να ζείτε καλά για την υπόλοιπη ζωή σας. Μη διστάσετε να διορθώσετε το ΔΜΣ σας – επικοινωνήστε μαζί μας σήμερα και ξεκινήστε το ταξίδι σας προς καλύτερη υγεία.
