×
Ποσοστό Στεατού στο Σώμα Έτσι αν το ξέρεις πραγματικά, θα ήταν ένα θαύμα για την καλή διατροφή σου. Μπορεί να σου αρέσει: Οι Διαφορετικές Μεθόδοι Μέτρησης του Στεατού του Σώματός σου & Η Σημασία της Μέτρησης του Στεατού του Σώματός σου
Είμαι σίγουρος ότι επισιτισμένως το είχα ειπωθεί ως στεατό σώματος, αλλά υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τρόποι μέτρησης της αντικατάστασής σου με λιπασματικά. Βρήκαμε μερικές επιτυχείς διαδρομές για να τις ακολουθήσεις. Πραγματικά, να ξέρεις το στεατό του σώματός σου είναι η κορυφή της προσπάθειας να καταλάβεις ποιος είσαι υγειονομικά. Το επιβάρυνση μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά υγειονομικά προβλήματα όπως η καρδιακή ασθένεια ή η διαβήτης (μια συνθήκη που κάνει τους επίπεδοι γλυκόζης στο αίμα σου να γίνονται πολύ υψηλοί για την παραγωγή ενέργειας). Ξέρεις το είδος της ακρίβειας που χρειάζεσαι βάσει του στεατού του σώματός σου
Η πιο ακριβής μέθοδος για τη μέτρηση του λίπους στο σώμα είναι με ένα 'Dexa Scan'. Με αυτόν τον συγκεκριμένο σκάνερ μπορούμε να μετρήσουμε το συνολικό λίπος του σώματος αποκλίνοντας χτύπηματα χειριστραλιών. Μία από τις πιο ακριβείς μεθόδους για τη μέτρηση του λίπους στο σώμα, σύμφωνα με πολλούς ανθρώπους, και αυτή η μέθοδος έχει για μακρά διάστημα θεωρηθεί η πρότυπη. Θα κειμένετε σε μια πίνακα και η μηχανή θα πάρει φωτογραφίες της μορφής του σώματός σας. Βοηθάει να γνωρίζετε το ποσοστό λίπους του σώματός σας, που είναι ένας αριθμός που δείχνει πόσο από το βάρος του σώματός σας αποτελείται από λίπος.
Είναι συγκεκριμένα όργανα μέτρησης που σας επιτρέπουν να μάθετε το επίπεδο διάβασης της δέρματος και της λιπομάζας σε διαφορετικές μέρες του σώματος, για παράδειγμα χειριών, στομάχου κλπ. Λειτουργούν παρόμοια με τα καλιπέρ στο CFD... Λειτουργούν όταν κάποιος σας «στροφεύει» το δέρμα και η μέτρηση γίνεται από καλιπέρ που βασίζονται στο πόσο χώρο υπάρχει μεταξύ των θλιβών. Τα μερικά βαρισκελήματα (όπου κάνετε μόνο το 75% ή λιγότερο του πλήρους διαστήματος από άνοιγμα των γονάτων μέχρι πλήρες βαρισκελήμα) μπορούν να χρησιμοποιηθούν για μια προσδιοριστική ιδέα της θέσης σας ως προς το ποσοστό σας.
Ένας άλλος τρόπος ονομάζεται Ανάλυση Βιωσιμού Ηλεκτρικού Κωδικά ή BIA. Αυτή η διαδικασία χρησιμοποιεί έναν αδύναμο ηλεκτρικό ρεύμα που στέλνεται μέσω του σώματός σας. Μετράει πόσο εύκολα το ρεύμα μεταφέρεται μέσω του σώματός σας. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για να μετρήσει το ποσοστό λιπομάζας στο σώμα σας, καθώς το λίπος και το μυϊκό ιστό μεταφέρουν την ηλεκτρικότητα διαφορετικά. Είναι πολύ απλή και γίνεται σε επιλεγμένα γυμναστήρια ή κέντρα υγείας.
Η υδροστατική βαρύνση (πήδηση σε ένα τεράστιο ταμές νερού!) Έτσι, κάποιος θα σε κατεβάσει στο ταμές και θα μετρήσει τον όγκο του νερού που απωθείς. Αυτό θα δώσει μια προσαρμοσμένη μέτρηση της ποσοστιαίας συμμετοχής λιπών στο σώμα, επειδή το μυϊκό ισχύει περισσότερο και έχει μεγαλύτερη πυκνότητα από το νερό, ενώ τα λιπίδια φλογούν (έχουν μικρότερη πυκνότητα σε σχέση με τα μυάλα). Είναι λίγο παράξενο να βάλεις αυτό στο νερό, αν και η ακρίβειά του είναι αρκετά καλή.
Σε σύντομη, η δοκιμή λιπών του σώματος είναι κλειδί για την κορυφαία υγεία. Το Dexa Scan είναι η πιο ακριβή μέθοδος για να μετρηθεί αυτό, αλλά και άλλες μέθοδοι είναι αρκετά αποδεκτές. Μνημονεύστε ότι η ποσοστιαία συμμετοχή λιπών σας είναι ΜΙΑ έγκυρη αριθμητική τιμή και ΟΧΙ ο παράγοντας υγείας. Η ανεπιθετή δραστηριότητα είναι επίσης πολύ σημαντική και να παίζεις παιχνίδια, να τρέξεις ή να κάνεις άλλες διασκεδαστικές δραστηριότητες. Κατά τον ίδιο τρόπο που η σωματική ασκήση είναι σημαντική, η ορεκτική διατροφή είναι επίσης εξαιρετικά σημαντική για να διατηρήσεις την καλή υγεία του σώματός σου, οπότε σίγουρα μην αγνοείς τα φρούτα, τα λαχανικά και τα ολοκληρωμένα σταφυλιά!
Η πιο ακριβής μέθοδος μέτρησης του σωματικού λίπου είναι να γνωρίζεις ότι η επαγγελματικότητα είναι η κλειδιά για την επιτυχία οποιασδήποτε συναλλαγής. Δίνουμε περισσότερη προσοχή στην επαγγελματικότητα των υπαλλήλων μας ως παρόχους υπηρεσιών. Κάθε υπάλληλος λαμβάνει 20 ώρες εκπαίδευσης και 10 ώρες συνέλευσης για να εξασφαλίσουμε ότι μπορούμε να σου προσφέρουμε γρήγορες και ακριβείς λύσεις προϊόντων.
Αν έχεις οποιαδήποτε ερώτηση σχετικά με την αγορά σου, θα επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου. Η υπηρεσία μας ξεκινάει με την πιο ακριβή μέθοδο μέτρησης του σωματικού λίπου, πιστεύουμε ότι οι άμεσες και ειδικές απαντήσεις μπορούν να βοηθήσουν τους πελάτες να λάβουν τις σωστές αποφάσεις. Όχι μόνο πριν από την αγορά, αλλά και μετά τις πληρωμές σου,
Ενημερώσαμε τη γραμμή συνέλευσης και την προϊόντων διαδικασία παραγωγής, αφού πιστεύαμε ότι η εφαρμογή προηγμένων τεχνολογιών μπορεί να προσφέρει πιο ακριβή μέθοδο μέτρησης του σωματικού λίπου με επαναστατικές ιδέες και επαναστατικά προϊόντα. Ανεξάρτητα από το αν είναι OEM ή ODM, θα το φροντίσουμε για εμάς, και θα πληρούμε την ικανοποίησή σου.
με την ίδρυση μιας βαθιάς και πιο ακριβής μέθοδου μέτρησης του σωματικού λίπου, στρατηγικής συνεργασίας με διάφορες μεγάλες εταιρείες μέσω της ανταλλαγής μετοχών.Υποστηρίζουμε πάνω από ένα εκατομμύριο χρηστές κάθε χρόνο σε πάνω από 100 πόλεις, μεσαίες, μεγάλες και μικρές, σε όλη την Κίνα.Η εκστρατεία "Υγιής Κίνα 2030" ξεκίνησε το 2016. Προτείναμε την στρατηγική που ήταν "IoT + Υπολογισμός Στεφάνιου + Μεγάλα Δεδομένα", η οποία αναπτύχθηκε και καλλιέργησε βαθιά στους τομείς της υγείας, της φυσικής ασκήσεως και της εκπαίδευσης κατά τα επόμενα χρόνια.
