×
Ruumis on lopulta rakenne, joka auttaa sen sisältämään ja tarjoaa joitakin ominaisuuksia, joissa tämä todellisuus voi edetä, oletko koskaan miettinyt, miten oleutesi toimii fyysisen olennon kautta? Ymmärtääksesi enemmän ruumiistasi voi johtaa parempiin terveystoimiin tiistaina. Ihmeellinen tapa tähän on ottaa Z-ruumispaino. Shanghai Youjiu Täällä sinulla on mahdollisuus bioimpedanssi kehon rakenne s jotka voivat antaa meille yhteenvedon sisällä ruumiimme auttaakseen pysymään terveinä ja muodikkaana — älykkäämmin!
Seuraavaksi huomioon otetaan myös ruumispainon skannaus. Se antaa sinulle painoarvon ja rasvaprosentin. Siksi on tärkeää, että tiedät nämä arvot, koska painosi ja rasva-asteisi saattavatolla merkityksellisiä seurauksia terveytesi kannalta. Jos rakastat runsaasti rasvaa, se voi aiheuttaa jonkinlaisen sairauden. Tällaiset ongelmat vaihtelevat lievistä vakaviin ongelmiin, kuten sydänhaireista, diabeetista ja korkeasta verenpaineesta. Siksi on niin tärkeää tietää näitä asioita ruumiistasi!
Lue itse: Kehon painokerroskalastasi kertoo sinulle monta asiaa, joista jotkut olet katsonut ja muistanut olevan muistiosassasi. Se kertoo sinulle asioita, kuten kuinka paljon lihasmassaa, luumassaa ja rasvapainoa sinulla on. On hyödyllistä tietää tämä, jotta voit olla tietoinen mahdollisista muutoksista, jotka saattavat olla välttämättömiä.
Jatka iloisena — Jo illaa enemmän tiedät kehostasi, sitä helpommin seuraa tulevaisuudessa suuria tavoitteita. Se mahdollistaa näkemisen kuinka paljon paremmaksi olet saattanut muuttua ajassa ja pystyt seuraamaan edistymistäsi. Tämä voi antaa sinulle tunnetta ylpeyydestä ja motivoi jatkamaan eteenpäin.
Tieteellinen perusta koko prosessissa, jossa biaa kehonrakenteelle erilaisia osia ihmisen anatomiasta mitataan. Laite toimii lähettämällä pieni sähköinen signaali läpi kehon mittaaksesi rasvaprosenttiasi ja muita terveysmittauksia. Se on täysin turvallista eikä se kaipaa lainkaan. Se arvioi vastustusta, johon signaali kohtaa liikkuen kehosi läpi. Enemmän vastustusta viittaa suurempaan määrään rasvaa kudosissa. Se mahdollistaa laitteen määrittämisen rasvaprosenttiasi.
Mitä kehitysskannauksesta on paras: se voi todella parantaa suoritustasoasiessa. Kun olet saanut skannauksesi, työskentele MD Performacen tai jonkin muun valmennuksen kanssa ja tiedä tarkalleen, mitä tapahtuu RINTAISIIN parantaaksesi suorituskykyäsi. Esimerkiksi voit keskittyä lihaksien lisäämiseen tai rasvan menettämiseen riippuen siitä, mitä haluat saavuttaa terveys- ja hyvinvointisuunnitelmastasi. Tämän lähestymistavan avulla voit parantaa harjoituksiasi ja siten saavuttaa terveys- ja hyvinvointitavoitteidisi nopeammin!
Vaikka painoskannaus on hyvä, niin tehdään ne vain epäsäännöllisesti. Näin voit mittailla edistysiasi ja noudattaa suunnitelmaa liikuntasuhteessa. Periaatteessa sinun tulisi säätää suunnitelmiasi yhtä usein. Cameron, Ravinto ja Liike Jokainen kehamme toimii eri tavalla - koska julkisuuden ainoa sääntö on, ettei sääntöjä ole. Säännöllisten skannausten avulla voit seurata, miten kehasi muuttuu ja mitä ehkä tarvitaan korjausta.
