×
Johdanto Terveyden ja kunnon maailmassa painotin on ollut kauan ajoittainen työkalu edistymisen mitoitsemiseksi. Kuitenkin paino yksin on pintapuolinen mittari, joka ei erota rasvaa, lihasta, vettä ja luuston tiheyttä. Kaksi henkilöä voi...
Luku 1: Kauris Päivä Tom Reynolds oli aina elänyt nopeudessa – tavallaan kirjaimellisesti. Hetkestä, jolloin hän istui ensimmäisen kerran go-kartissa 12-vuotiaana, hän tiesi, että nopeus oli hänen kutsumisensa. Vuoteen 16 mennessä hän oli nuorin mestari paikallisen kart-kilpailulajin historiassa, ...
Johdanto Keuhkoyhtäen kehityvän terveydenhuollon alueella siirtymä yleisistä harjoitussuunnitelmista henkilökohtaisiin koulutussuunnitelmiin on ollut vallankumuisena. Yksi tärkeimmistä edistysaskeleista tässä alalla on“ruumiskompositiotietojen”käyttö...
Kun mietimme kokemustamme FIBO 2025 -tapahtumasta, emme pelkästään muistele toista kauppakouluiltaan, vaan harkitsemme muuttavaa tapahtumaa, joka on perusteellisesti uudelleenmuokannut käsitystämme liikuntateollisuuden ja hyvinvoinnin kehityskulusta. Th...
Vain 16-vuotiaana Jake Miller oli jo kamppaillut ongelmalla, josta monet aikuiset kärsivät vuosikerrat: epäterveellinen paino. Alku- ja lukiossa Jake oli aina ollut hieman painossa. Huonon ruokavalion ja...
"FIBO Fitness & Wellness -näyttelyjen 2. päivä vuonna 2025 toi vielä suurempia innovaatioita, hikoiluja harjoituksia ja teollisuuden järkyttäviä ilmoituksia. AI-pohjaisesta fitness-teknologiasta ammattilaisten urheilijoiden paneeleihin, tässä on mitä sinä menetit – ja mitä seuraa..."
Johdanto "FIBO Wellness & Fitness -näyttely" on yksi maailman suurimmista kaupallistapahtumista fitness-, hyvinvointi- ja terveysalan ammattilaisten käyttöön. Fitness-teknologia-alan yrityksille tämä tapahtuma tarjoaa erinomaisen mahdollisuuden näyttää...
60-päiväinen todisteperustainen tapaustutkimus urheilijan muutoksesta Youjoy Cloud -ruumiinkoostumuksenalyysin avulla Johdanto: Aiheuttamattoman ohjaamisen rajoitukset Nuorison urheilussa noin 62 % urheilijoista kokee harjoittelun väärin suunniteltuksi, koska...
60-päiväinen todisteperustainen tapaustutkimus urheilijan muutoksesta Youjoy Cloud -ruumiinkoostumuksenalyysin avulla Johdanto: Aiheuttamattoman ohjaamisen rajoitukset Nuorison urheilussa noin 62 % urheilijoista kokee harjoittelun väärin suunniteltuksi, koska...
Johdanto Nykyisessä kilpailullisessa liikuntateollisuudessa terveystilaisuudet ja liikuntaseurat täytyy innovoida, jotta houkutellaan ja pidetään jäseniä. Monet tilaisuudet kamppailevat korkeista peruuttamisluvuista, usein näkyvän edistyksen puutteen ja henkilökohtaisten vastaavuuksien takia. Tra...
Ananya Patel, 34, Senior Marketing Manager Herätyskutsu Yogamattooni oli tullut frustraation paikka. Kahden vuoden jatkuvan harjoittelun huolimattomasti, minun: - Olkapäät vaikuttivat silti itkuvaltasi alaspäin-koirassa - Lantiot vastustivat jopa peruslotusasentoja - Selkä ...
Johdanto Intian nopeasti kasvavassa kunnon teollisuudessa naisillinen treenerit kohtaavat ainutlaatuisia haasteita kestävien liiketoimintamallien rakentamisessa. Kulttuuriset normit, yksityisyyskysymykset ja erilaiset terveysprioriteetit vaativat erikoistyökaluja ja lähestymistapoja. ...
Rasvan vähentäminen samalla kun pidetään kiinni ansaituista lihasmassoista on yleinen terveys- ja muotitavoite, mutta sen saavuttaminen vaatii strategisen lähestymistavan, joka tasapainottaa ravintoa, liikuntaa ja toipumista. Yksinkertaisesti kalorien leikkaaminen tai liian paljon kortteen tekeminen voi johtaa lihasmenetykseen, wh...
Kaikki tiedämme säännöllisen liikunnan tärkeyden. Kuitenkin harjoittelu yksin ei aina ole hauskaa, erityisesti kun kukaan ei pidä sinua vastuussa. Jos olet uusi liikunnassa, yksin harjoittelu voi jättää sinut tunteeseen hukkaantuneena ja ilman...
Tapaustutkimus: Terveydenhuollon kokemusten korottaminen IWF Shanghai:ssa ATLAS Fitnessin avulla Johdanto ATLAS Fitnessissä olemme innokkaita tarjoamaan innovatiivisia terveysratkaisuja, jotka auttavat yrityksiä ja yksilöitä saavuttamaan terveys- ja hyvinvointitavoitteensa g...
"Ei kipua, ei voittoa" on mantra, jonka monet kehonhoidon innokkaat ovat ottaneet omiksi. Kuitenkin sitä mitä sinun saattaa olla tietämättä, on se, että ylikoulutus ei ainoastaan epäonnistu auttamaan, vaan se voi myös vahingoittaa kehoa. Tätä ilmiötä kutsutaan "Ylikoulutussyndroomaksi". Vaikka...
Katsomme takaa IWF Shanghai 2025: Oppimisen ja kasvun matka. IWF Shanghai 2025 -versio on päättynyt, merkitsemällä kolmen dynaamisen päivän loppua, jotka olivat täynnä innovaatioita, verkostoitumista ja inspiraatiota. Olemme yritys, joka pyrkii edistämään...
Toinen IWF Shanghai 2025 on ollut uskomaton alusta meille yhdistyä fitness-ilekkarisin, ammattilaisien ja toimialan johtajien kanssa. Kun toinen näyttelyn päivä on päättynyt, YoujoyHealth-tiimi on energisoitunut valtavasta vastauksesta...
Taistelema pseudotieteellisiä käytäntöjä. Tänään monet fitness-ammatilaiset keskittyvät liikaa markkinointikelpoisten ohjelmien luomiseen, unohtaen asiakkaidensa yksilölliset tarpeet. He mainostavat niin sanottuja "innovatiivisia" ja "yksi-koko-mahtaa-kaikkeen"-suunnitelmia, lupaen dramatisoituneita tuloksia...
Meistä, jotka pyrimme olemaan terveempiä, istuva elämäntapa voi olla suuri este! Monet ihmiset kamppailevat etsien keinoja pysyä aktiivisina. Työajankohdista, matkustamisesta, perhevelvollisuuksista ja kotona työskentelyyn liittyvästä suosituudesta huolimatta se voi olla haastavaa...
Youjoy Smart 3T Kehon Rakenneanalyysi Vahvistaa Sotilaskoulutuskeskuksen: Tarkka Data Parhaan Armeijan Luomiseksi Asiakkaan Tausta Sotilaskoulutuskeskus on vastuussa erinomaisen sotilashenkilöstön kehittämisestä. Fyysisen kehon muutosten lisääntyessä...
Ymmärrys Bioelektrisestä Impedanssianalyysista (BIA) ja sen rooli Kehon Rakennearvioinnissa Bioelektrinen Impedanssianalyysi (BIA) on tieteellisesti vahvistettu menetelmä, jota käytetään arvioimaan kehon rakenetta mitaten vastusta tai impedanssia, joka...
Terveydenhuoltoalalla on meneillään muutosta, johon ei ole edellistä. Teknologian kehityksen, kuluttajien muuttuvien suosikkeiden ja kasvavan kokonaisvaltaisen terveyden keskittymisen ansiosta tulevaisuus terveydenhuollosta on sekä innostavaa että dynaamista. Kun valmistaudumme IWF S...-tapahtumaan,
Aika: 5.-7. maaliskuuta 2025. Johdanto Shanghai International Fitness Show (IWF) -tapahtumaan. 1. Yleiskatsaus. Shanghai International Fitness Show (IWF) on yksi suurimmista ja vaikutusvoimaisimmista terveydenhuollon alaan liittyvistä tapahtumista Kiinassa ja Aasiassa. Sen perustamisesta lähtien ...
Tapauskeskus: Kuinka ICTS Corporation paransi työntekijöiden hyvinvointia käyttämällä X ONE SE Ruumiinkoostumuksen analysointia. Johdanto X ONE SE:hen. X ONE SE on huippulaatuinen ruumiinkoostumuksen analysoija, joka on suunniteltu antamaan erittäin tarkkoja mittauksia k...:n osalta.
1. Tapahtuman yksityiskohdat Päivämäärät: Vahvista tapahtuman tarkat päivämäärät vuonna 2025 (yleensä ilmoitetaan lähemmäksi tapahtumaa). Sijainti: Messu järjestetään Shanghai New International Expo Centre (SNIEC) -messukeskuksessa tai toisessa suuressa tilassa Shanghaissa. Teema: IWF Shanghai keskittyy...
Olemme iloisia voidessamme ilmoittaa, että Youjoy health osallistuu IWF 2025 -tapahtumaan, yhteen fitness- ja hyvinvointialan johtavimmista tapahtumista. Tämä on erinomainen mahdollisuus esittää viimeisin Body Composition Analyzers -laitteemme, mukaan lukien: ✅ U+300 – Kehittynyt ...
Henkilökohtainen treeni on ollut terveyden ja kunnon pilari jo muinaisten sivilisaatioiden, kuten Egyptin, Rooman, Kreikan ja Kiinan, ajoilta. Tänään henkilökohtainen treeni pysyy tärkeänä palveluna, auttaen ihmisiä saavuttamaan heidän kunnon tavoitteensa ...
Oletko etsimässä keinoja säästääkseen kalliista tilakeskuksen jäsenyksistä, välttääksesi aikaa vievän matkan tai yksinkertaisesti nauttia kotona harjoittelun tarjoamasta helpotuksesta, kotitalous on mahtava valinta. Kotitalous antaa sinulle...
Tämä on toinen osa kahden osan tapaustutkimuksesta Zen Fit Hubin johtajien tiimissä. Ensimmäisessä osassa James Fitzgerald, Zen Fit Hubin perustaja, jakoi arvioinnin pohjana olevaa lähestymistapaaan ohjaamiseen ja kuinka U+300 Ruumiskompositio-analyysi muuttui olennaiseksi...
Tavallinen päivä pyörii usein kolmen pääruoan ympärillä: aamupalalla, lounaan ja illallisen. Vaikka näitä ruokailuja vaihtelee kulttuuri, aikataulu tai henkilökohtainen suosio, keskustelu jatkuu siitä, kumpi näistä ruoista on tärkein kokonaisuudessaan terveydelle...
Lounas, päivän keskimmäinen ateria, joka yhdistää aamupalaan ja iltapalaa, on avainasemassa tasapainoisessa ravinnossa ja energiatasoissa koko päivän ajan. Niille, jotka sisällyttävät lounaan päivittäiseen ruttiinsa, se voi merkittävästi parantaa...
Kun joulukausi lähestyy nopeasti, monet meistä odotamme iloisina kaikkea minkä juhlat tuovat mukanaan — perhekokouksia, työpaikkajuhlia, herkullisia ruokailuja ja iloa uudelleenottamisesta rakkaisten kanssa. Kuitenkin tämä ...
Kuumat uutiset
