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लेकिन जब हमारे शरीर की देखभाल करने की बात आती है, तो हमें केवल वजन स्केल पर एक संख्या से अधिक चीजें चाहिए। एक शरीर संghटन विश्लेषक एक विशेष उपकरण है जो हमें यह जानने की अनुमति देता है कि हम क्या बने हैं। इसलिए, यह भी आपके मांसपेशियों, हड्डियों और शरीर की चर्बी के बारे में जानकारी दे सकता है। यह जानकारी हमारे स्वास्थ्य को फायदेमंद बनाने के लिए सक्रिय रूप से निर्णय लेने में मदद कर सकती है।
उम्मीद है कि यह मदद करे, मुझे पता चला है कि एक शानदार उपकरण यह 'Shanghai Youjiu Body Composition Analyzer' है। यह इसलिए है क्योंकि यह एनालाइज़र बायोइलेक्ट्रिकल इम्पीडेंस एनालिसिस (BIA) तकनीक का उपयोग करता है। इनमें से, हमारे शरीर का फैट प्रतिशत, पानी की मात्रा और मस्कल मास अधिक महत्वपूर्ण हैं क्योंकि वे हमें दिखाते हैं कि हमारे पास वास्तव में क्या है। फिर यह दृश्य रूप से अद्भुत और उपयोगकर्ता-अनुकूल एनालाइज़र है। यह ऐसे किसी के लिए आदर्श है जो अपने शरीर को निगरानी करना चाहता है और समय के साथ अनुभव किए गए परिवर्तन को देखना चाहता है।
जब आप एक शरीर एनालाइज़र की तलाश में होते हैं, तो हमेशा कुछ पैरामीटर होते हैं जिन्हें ध्यान में रखना चाहिए। BIA तकनीक का उपयोग करने वाले एक चुनें, यह आपकी पहली पसंद होनी चाहिए क्योंकि यह वर्तमान में हमारे शरीर की रचना को बेहतर ढंग से मापने का सबसे अच्छा तरीका है। यह जानकारी प्रदान करता है जिस पर आप विश्वास कर सकते हैं। दूसरे, वजन को अलग-अलग तरीकों से मापने योग्य एक पैमाना ढूंढें।
यह वाक्यांश महत्वपूर्ण है क्योंकि यह गारंटी देता है कि यह उपकरण हर किसी के लिए काम करना चाहिए—कोई भी आकार। अंत में, एक शरीर विश्लेषक पाएँ जो स्पष्ट और पढ़ने योग्य हो। आपको अपनी प्रगति को जल्दी समीक्षा करने की इच्छा होगी बिना खोए जाने के।
इस पोस्ट में हमने कुछ सर्वश्रेष्ठ शरीर विश्लेषकों का परीक्षण किया है और उनमें से कुछ को हमने अपना पसंद किया है।
