क्या आप अपने शरीर के बारे में अधिक जानने में रुचि रखते हैं? यदि हाँ, तो आपको शरीर एनालाइज़र मशीन के बारे में सुनने के बाद खुशी होगी! सामान्य मशीन आपको अपने शरीर में क्या चल रहा है उसे देखने के लिए बनाई जाती है। यह आपको बेहतर और सुखद जीवन जीने के लिए मूल्यवान डेटा देती है। अपने देशीय स्वास्थ्य तक पहुँचने के लिए शंघाई योउजियू में हमारी शरीर एनालाइज़र मशीन पर नज़र डालें!
शरीर के विश्लेषण करने वाली मशीनों का काम यह है कि एक विशिष्ट मशीन आपको अपने बारे में कितनी जानकारी दे सकती है, यह चमकदार है। आप कह सकते हैं कि यह आपका शरीर का चर्बी प्रतिशत, मांसपेशी द्रव्यमान और शरीर में पानी है, उदाहरण के लिए। इन चीजों को जानने का कारण यह है कि आपको अपनी आदतों और जीवनशैली को कैसे बदलना होगा, इसे आपको समझने में मदद मिले।
या तो आपको पता चलेगा कि आपको पानी से ज्यादा अधिक पानी पीने की जरूरत है ताकि आप वृद्धिमान रहें। याद रखें, आपके शरीर को पानी की जरूरत होती है। या संभव है आपको पता चले कि आपको अपने शरीर को पोषित करने के लिए अधिक फलों और सब्जियों को खाना होगा। और, इसके बाद में... स्वस्थ भोजन = अच्छा-लगना। आपको यह भी पता चल सकता है कि आपको अपनी ताकत और फिटनेस बनाए रखने के लिए कड़ी मेहनत करनी होगी। ये कुछ टिप्स हैं जिन्हें आप बेहतर महसूस करने के लिए उपयोग कर सकते हैं। एक बॉडी एनालाइज़र मशीन आपकी बदलाव को स्पष्ट बनाने में मदद करेगी।
क्या आपके मन में कभी यह सवाल आया है — बॉडी एनालाइज़र मशीन कैसे काम करती है? यह बाद वाला आपसे जुड़ा होता है, जितना एक छोटी सी विद्युत धारा आपके शरीर के माध्यम से भेजी जाती है। अगर यह आपको थोड़ा डराता है, तो चिंता न करें — यह धक्का बहुत हल्का होता है और सबसे कमजोर होता है; यह आपको कुछ भी महसूस नहीं होगा! यह इसके द्वारा काम करता है कि यह आपकी धड़कन को शरीर के माध्यम से कैसे यात्रा करती है और फिर यह पानी, मांसपेशी, चर्बी आदि के बारे में महत्वपूर्ण डेटा गणना करता है... यह थोड़ा परिचय जैसा लग सकता है, लेकिन यही सरल, मूलभूत और समझने योग्य प्रक्रिया है जो इसे आपको अपने बारे में अधिक जानने का बहुत अच्छा तरीका बनाती है।
बॉडी एनालाइज़र मशीनें वे लोगों के लिए आदर्श हैं जो अपने जीवनशैली को सुधारना चाहते हैं। तो जब आप अपने शरीर को बेहतर जानते हैं, तो खाने और ट्रेनिंग—यहाँ तक कि सोने—के तरीकों में अधिक विकल्प होते हैं जो उसके लिए काम करते हैं। यदि आप व्यक्तिगत रूप से मूल्यांकन करते हैं और पाते हैं कि आपके वजन में अधिक भार वसा है और मांसपेशी कम है, तो इसके अलावा आप वजन उठाना या कैलिस्थेनिक्स शुरू कर सकते हैं।
विपरीत रूप से, यदि आप पता लगाते हैं कि आप रात को पर्याप्त सोते नहीं हैं, तो आपके बिस्तर पर रुटीन में कुछ चीजें हो सकती हैं जो आपकी नींद को अधिक विश्रामदायक बनाने में मदद कर सकती हैं। या यदि आप यह समझते हैं कि शायद आपको पानी अधिक पीना चाहिए तो आप दिन के दौरान अपने आप को स्मार्टफोन से याद दिलाने के लिए सेट कर सकते हैं। यदि आप अपने स्वास्थ्य का मूल्यांकन बॉडी एनालाइज़र मशीन के साथ करते हैं, तो आप इसे नियंत्रित और सुधार सकते हैं ताकि ये परिवर्तन आपको एक खुशहाल जीवन की ओर ले जाएँ!
अक्सर शरीर एनालाइज़र मशीन का उपयोग करें। क्योंकि आपका शरीर समय के साथ बदलता है, आपको भी जो घट रहा है उसे फॉलो करने की जरूरत है। जैसे-जैसे आप ऊँचे होंगे या मजबूत होंगे, ऐसे ही आपके शरीर में अन्य चीजें भी बदल सकती हैं! आप यह मशीन एक साल में एक बार उपयोग करते हैं, और आपको कुछ प्रमुख परिवर्तनों की गुमानी हो जाती है। लेकिन इसे एक महीने में एक बार उपयोग करके आप किसी भी परिवर्तन को बदतर समस्या बनने से पहले ठीक कर सकते हैं।