×
Jeste li ikada čuli za „3D sken masnog tkiva“? To je super inovativno i može vam reći toliko toga o tome što bi trebali biti vaši ciljevi! Ovaj fantastičan alat može vam pomoći pronaći važne informacije o vašem zdravlju i također fitnesu. Dakle, čitajte dalje kako biste saznali točno što je ova tehnologija i kako još više može poboljšati vaše tjelesno pismenost.
Pa prvo i pre svega, kako je stvarno mastna tijela nešto dobro? Mastno tijelo je prekoračenje težine koje donosi besprekornu udobnost i slatki hormon fitnessa. Mast je nešto što naše tijelo treba da bude zdravo i imalo energiju, ali previše mase može uzrokovati probleme poput gojaznosti. Gojaznost je anormalna akumulacija mašne tvari, obično 20% ili više iznad idealne težine pojedinca. Skupljanje prekomjernih triglicerida pomaže u procesu akumulacije koji može biti opasan za zdravlje, vezan uz dijabetes i srčane bolesti.[2] Zbog toga je 3D skeniranje mašne tvari odličnim alatom! Ovo daje pregled koliko mašne tvari imate i govori vam ako je potrebna promjena.
3D skeniranje masnih tkiva: Ovo je poseban tip mašine koja se može koristiti za provjeru količine tjelesne masti. Skenira cijelo vaše tijelo, a zatim se stvara 3D slikovni prikaz. To je kako izgledate, po veličini i obliku. Za ove stvari, mašini je potreban samo ovaj snimak i može vam reći mnogo relevantnih informacija, poput postotka tjelesne masti, koliko imate mišićne mase ili čak čvrstoće kostiju! Kao rezultat, možete dobiti vrlo podrijetlju informacija o vašem tijelu istovremeno — prilično cool, zar ne?
3D skeniranje tjelesne masti Jedna od najboljih stvari u 3D skeniranju tjelesne masti je da vam pruža točno mjerenje. 3D skener se također može izvršiti brzo — i daje čvrstu odgovor: na različit od starijih metoda poput upotrebe šestarice ili tradicionalne težine koja ne uvijek dobije točno mjerenje. Ovi faktori utječu na radni mehanizam našeg plana za gubitak težine ZA TE! Ovo skeniranje može vam pomoći usmjeriti prema vašem cilju, bez obzira jest li to gubitak težine, stjecanje mišića ili samo održavanje dobre zdravlje.
Što je još odlično na 3D skenu tjelesne mašnje, možete vidjeti kako se razvijete tijekom vremena lako kao torta. Posebno ako izgubite težinu ili stjecate mišiće, može biti teško VIDIJETI promjenu dan po dan. Nakon nekoliko vježbi možda ste pogledali u ogledalo i pomislili, pa nisam primijetio nikakvu promjenu, ali kad dobijete 3D sken, možete vidjeti transformaciju svojeg tijela!! To vas čini još motiviranijim i uzbuđenijim dok postajete sve bliži postizanju svojih fitnes ciljeva. Možete usporediti skenove s različitih vremena kako biste vidjeli razliku!
Kako smo već spomenuli, stvari poput šupljica i važnica mogu biti nezavisne alatke. Rezultati mogu ovisiti o osobi i ponekad važnica daje različite čitanja, ovisno o tome koliko vode ste uzele ili kojeg je vremena dana. To može biti vrlo zabunjujuće, jer to može uzrokovati da stvarno ne znate svoje tijelo. 3D sken masti je kliničko mjerilo, pa možete biti sigurni da će pružiti konzistentne rezultate. Stoga, čak i izbacivanje najpoznatijih brojeva prehrane iz vašeg razmatranja čini ga značajno manje izazovnim koncentrirati se na što je zaista zdravo.
Zatim, zadnje ali ne manje važno, 3D sken masnog tkiva će vam pružiti obilje informacija o vašem tijelu koje imaju smisla. Ne samo da vas obaviještava koliko masnog tkiva imate, može vam i reći količinu mišića ispod kože i kosti ispod vašeg tijela. Ovi podaci su ključni za razumijevanje vaše opće zdravlja. Možda ćete se uvjeriti u svoje snage (dovoljno mišića, ti nećeš dobiti osteoporozu...), ili osigurati da te motivira promjena, kao što je oh s____ trebao bih podizati teške stvari upravo sada.
