×
Znate li što je impedancija? Impedancija: To vjerojatno zvuči teško, ali to samo kaže da se radi o tome koliko je objekt otporan prolasku električnih impulsaza. "Zamislite vodu koja teče kroz cijev — s uskim ili zaključanim cijevima, voda jednostavno ne može lako proći. Pa, impedancija je koliko vaše tijelo otpire električnim signalima koji putuju od jednog mjesta do drugog na isti način kao što to čini trenje. Mi obavljamo testiranje impedancije pomoću stroja InBody analizatora. U ovom članku ćemo se detaljnije okupiti oko InBody analize i naučiti kako nam ona može pomoći bolje razumjeti naše tijelo.
Vrlo složena mašina za razumijevanje čime se tvoje tijelo sastoji iz električne energije, InBody analizator. Kada stojite na mašini, ona šalje male električne impulse kroz vaše tijelo. Oprostite, ali to su svi u suštini električni signali koji putuju kroz mišiće (sekundarni prijenos proteina i električne energije), mast i vodu: oni se ponašaju drugačije ovisno o tome što je medium za prijenos duž linija. InBody mjera kako se ti signali mijenjaju u svakom dijelu vašeg tijela i kaže vam točno što je unutar: mišići, mast ili voda. To je ključno jer nam daje bescijenjivo uvid u naše tijela i kako ona funkcionišu.
InBody analiza je korisno uređaje za mjerenje gdje se nalazi vaše tijelo, prikazujući vam ga u cjelini. Dakle, ne samo što vam kaže koliko težite, nego i dijelove te mase. Na primjer, ako težite 100 funti i vaš prijatelj također teži 100 funti — ali veći dio njegove ukupne težine je mast, dok vaša može biti mišići, pa je distribuirana na način da izgledate zdraviji od njega/nje. To je zato jer sinteza mišićnog proteina (koja nam pomaže da postanemo jači i održimo aktivnost) ide mnogo brže u odnosu na mast. InBody analizator također može pokazati pravi nivo hidracije i retenciju vode unutar tijela. Biti zdrav znači biti dobro hidratiran, a s ovim informacijama, može vam čak pomoći da donesete zdravije odluke.
Točnost je još jedna prednost InBody analize. Obična važilica, ističe, samo prikazuje težinu. Međutim, InBody analizator daje mnogo više informacija o vašem tijelu. To je ključno kako biste imali jasniju sliku o tome što se smještajnih promjena dogodilo od prethodnog testiranja. Na primjer, ako izgubljujete težinu, InBody analiza će vam reći jesu li izgubljene mišići ili mast. Može vam pomoći utvrditi jesu li uopće napredovali prema vašim zdravstvenim ciljevima ili ne.
Posebno je koristan u mjerenju tjelesne mašte putem analize InBody. Rezultat ovoga je da je mast esencijalna za naše tjelesne funkcije, ali previše nje može uzrokovati bolesti poput srčanih problema i dijabetesa tipa 2. Ipak, važno je shvatiti da nije sve tjelesna mast loša. Istina je da vaš organizam treba neku mast da bude zdrav. Analiza InBody također može reći koliko imate maštene mase i praktično gdje se nalaze mašte u tijelu. To je tako opasno jer mast oko organa (poznata kao visceralna mast) može vam štetiti više od podkožne mašte ispod kože. Uređaj također može odrediti vaš BMI, što je još jedan ključni indikator zdravlja.
Ranije, InBody testovi se mogli izvršiti samo u ordinaciji liječnika ili u teretani — time ograničavajući pristup mnogim ljudima. Sada možete čak kupiti prijenosne InBody analizatore i obavljati ih kod kuće! To je stvarno korisno jer omogućuje bilo komu koji želi imati osobni pregled svoje tjelesne adapatacije. Ovo će vas naučiti neke osnovne stvari o vašem tijelu, što je nešto što treba znati ako očekujete ostati zdravi, a ovaj aparaturi to čini puno manje složenim nego ikad prije. Ponudimo sve proizvode za tjelesnu kompoziciju s najnovijim i najtočnijim InBody analizatorima za svoga u Shanghai Youjiu.
