×
Međutim, one nisu običan vrsta masti poput spoljne posuđe [posuđe kengura]. Ova mast okružuje vrijedne organe kao što su jetra i bubregovi, koje nam trebaju da bi naša tijela radila učinkovito. Unutrašnja mast nije nužno vrsta spoljnih masti koje možemo lako vidjeti, na primjer, oko stomaka ili na nogama; ona se odnosi na visceralnu mast i organe koje nam potrebni za preživljavanje [1]. Znanje o unutrašnjoj masti tako je važno jer mjerenja mogu pokazati koliko smo zdravi ili nezdravi i što treba napraviti kako bismo nastavili živjeti zdravo.
Unutrašnji mast je jedan od najvećih aspekata za zdrav život, razumijevanje naše zdravlja i pomaže nam u unapređivanju života. Unutrašnji mast može uzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme i bolesti. Ove bolesti raspuštaju se od srčanih problema prema dijabetesu i visokom krvnom tlaku. Ovi problemi mogu utjecati na naše osjećaje dan po danu i razviti se u veće probleme ako nisu pod nadzorom. Vaš unutrašnji mast nije vidljiv, pa postoje uređaji i metode za procjenu koliko ga imate. Želite li vidjeti koliko toga masti imate unutar svojeg tijela? Izvana izgleda normalno, zar ne? Ali postoji jedan način da to pregledamo, a zove se skeniranje.
Skeniranje duboke trbušne masti je dobar način da se shvati većina skrivениh zdravstvenih rizika o kojima ne znamo. Ovaj tip masti je unutar — nevidljiv nepozornom oku — i može se nagomilati bez našeg svjesna. Imajte test bioimpedancije — reklo će nam toštočan iznos našeg unutarnjeg masti i koliko smo predodređeni budućim zdravstvenim problemima. To je tako važno jer nam govori ako imamo veliki iznos unutarnje masti, što čak IMAŠ UČINITI s tim informacijom?!
Skeniranje masne tkivne u unutrašnjosti organa je čak poboljšana i preciznija prikazna naše zdravlja od nekih alternativnih metoda. Sken BMI (indeks telesne mase) može mjerenje vidljive masti samo vanjski dio naših tijela, npr. Ne obuhvaća transparentnu mast. Skeniranje visceralne masti je bolje jer obuhvaća sve očigledne i skrivene masti koje nam pomažu bolje razumjeti rizik za zdravlje. Čim bolje poznajemo našu unutarnju mast, bolje odluke možemo donijeti o zdravlju i životu općenito.
Znamo da je imati previše unutarnje masti štetno za nas. To bi moglo povećati vjerojatnost da doživljavamo kronične zdravstvene probleme, poput bolesti srca, dijabetesa ili hipertenzije. Prekomjerno visceralna mast uzrokuje da naši organi rade teže nego što trebaju/ultimatelyKonačno, kada imamo prekomjernu količinu unutarnje tjelesne masti, ona pritiskom stišava organe i čini njihov rad puno teže. Može dodati stresu, što čini teškim surađivanje naših organa u harmoniji. Na dugo rokovanje to može rezultirati više zdravstvenih problema, što je razlog zašto je važno prepoznati neke od ovih smrtonosnih rizika povezanih s imanjem previše unutarnje masti. Ovo shvaćanje može nas podići na put života koji je zdraviji kako bismo se izbjegli nositi previše masti u trbuhu unutar.
Pozdravite naše zdravlje i bolje razumijevanje samih sebe. Što možemo saznati iz običnog skeniranja masti: - Dobit ćemo mogućnost filtriranja unutarnjih masti, količinom i uočiti koje količine trebaju biti u minimalnom rasponu, a koje su visoke i predstavljaju rizik za zdravstvene probleme. Oni su pozitivni u našim životima jer nam omogućuju da kontroliramo novčane resurse kada shvatimo zdravstvena rizika. Pa, možda je potrebno samo poboljšati naš opći prehrani ili možda nam treba više vježbanja. A ako imamo neki zdravstveni problem, onda je očito logično pozvati liječnika i upitati kako se možete sprečiti od bolesti.
