Phoenix Fitness transformira fitness industriju s Youjoy X ONE SE

Borba protiv pseudonauke

Danas mnogi profesionalci za fitnes previše se fokusiraju na stvaranje tržišnih programa, zanemarujući individualne potrebe svojih klijenata. Promoviraju tzv. "inovativne" i "univerzalne" planove, obećavajući dramatične rezultate u kratkom vremenu. Međutim, ti programi često nemaju podatke koji podržavaju njihove tvrdnje.

Marketing je presudio obrazovanju, a autentičnost znanosti postaje pitanjem. Lažne vijesti i pseudonauka su svugdje, ostavljajući potrošače bez mogućnosti razlikovanja istine u fitnesu.

Glückskind je shvatio potrebu za fitness programom temeljenim na istraživanjima koji bi mogao pokazati stvarni napredak kroz važeće mjerenja. Prikažući klijentima stvarne promjene koje se događaju unutar njihovih tijela, on je mogao izgraditi povjeru i uzgojiti dugoročne odnose.

„Ovo je vaš trenutačni biološki indikator. Na osnovu vaših ciljeva i potreba, stvorit ćemo plan kako biste ih postigli, koristeći ovaj indikator za praćenje napretka tijekom vremena.“

Ovaj marker pomaže trenerima u identifikaciji snaga i slaboća klijenata, prilagođavajući program tjelesne vježbe njihovoj fleksibilnosti, snazi i izdržljivosti. Klijenti i treneri zajedno mogu pratiti poboljšanja u sastavu tijela i vitalnim znakovima, prilagođavajući planove po potrebi kako bi osigurali neprekidni napredak prema svojim ciljevima.

Pozivanje na istinu

Proces procjene Phoenix je savršen tijekom 5 godina pokušaja i grešaka. Rano u svojoj karijeri, Glückskind je koristio više ručnih kalipera za mjerenje masti u tijelu, generirajući rezultat masti. Međutim, jedan klijent bi mogao dobiti šest ili sedam različitih rezultata sastava tijela. Shvatio je da zapravo ne mjeri klijenta već odabire rezultat koji odgovara njegovom profilu. I dalje su kaliperi ostali standard u industriji zbog svoje dostupnosti i lakoće u upotrebi.

Glückskind je na kraju shvatio da su nedostaci kalibara pretežili njihove prednosti. Mogao je dizajnirati savršene trening programe za klijente, ali ako su mjerenja bila netočna, cijeli plan bi se temeljio na pogrešnim procjenama umjesto stvarnih potreba klijenta. Odlučan da nadogradi svoje alate, počeo je istraživati uređaje za mjerenje sastava tijela koje koriste medicinski stručnjaci i istraživači, poput DEXA, Bod-Pod, podvodno teženje i bioelektrična impedancija.

"Nadogradnja od kalibara do ovih uređaja nije bila ekonomična, ali tražim istinu. Spremam se učiniti štoviše što je potrebno kako bih je dobila."

Tijekom svojeg istraživanja, otkrio je Youjoy X ONE SE u ordinaciji liječnika. Liječnici su koristili uređaj za procjenu početnih podataka pacijenata, koristeći ga za poboljšanje funkcije, rehabilitacije i produženja života. Glückskind je odmah prepoznao vrijednost Youjoy X ONE SE-a. Bio je to medicinski uređaj koji može pružiti točnu, dublju analizu sastava tijela na temelju stvarnih mjerenja, a ne procjena izvedenih iz dobi i spola.

Da bi potvrdio točnost Youjoy X ONE SE-a, Glückskind je provedao usporedne testove protiv drugih uređaja za analizu sastava tijela.

Youjoy X ONE SE: Uređaj koga se ne može obmanjati

On je upoređivao Youjoy X ONE SE s uređajima poput BodPoda, različitih kalipera, DEXA, podvodnog teženja i DSM-BIA, želeći shvatiti njegovu točnost u odnosu na druge zlatne standardne uređaje. Čak je pozvao predstavnike svake tvrtke koja proizvodi uređaje u Phoenix Fitness da prikažu svoje proizvode, osiguravajući da su protokoli testiranja pratično praćeni. Zatim je promijenio varijable kako bi vidio da li je Youjoy X ONE SE stvarno tako pouzdan kao što izgleda.

"Youjoy X ONE SE se istaknuo kao najbolji izbor jer smo pokušali slomiti sustav, prevariti ga, ali bez obzira što smo radili, uvijek je davao ispravne rezultate."

Glückskind namjerno je kršio smjernice za testiranje kako bi promatrao kako reagiraju pojedini uređaji. Mjerovali je klijente prije i poslije vježbanja, nadajući se da će vidjeti promjene u strukturi tjelesne vode. Ostali uređaji nisu pokazali stvarne promjene koje tijelo dolazi do po vježbanju, ali Youjoy X ONE SE jasno je prikazivao razlike u tjelesnoj vodi atleta, čime je postao neosporni pobjednik.

"U smislu ponovljivosti i važećnosti, Youjoy X ONE SE nema konkurencije. Daje nam pouzdane brojeve, što nam pomaže procijeniti učinkovitost fitnes programa."

Dublji uvid s listom s rezultatima Youjoy X ONE SE

Danas, Phoenix je potpuno integrisao Youjoy X ONE SE u svoje metode, bilo da se radi o treniranju vrhunskih atleta ili običnih ljubitelja fitnesa. Svi klijenti Phoenix koriste Youjoy X ONE SE kao dio početnog i nastavku procjene.

Na primjer, podaci o masi bez masti klijenta koriste se ne samo za vodstvo fitnes programa već i za planiranje ishrane. List s rezultatima Youjoy X ONE SE prikazuje razinu mišićne mase u svakom dijelu tijela, pokazujući jesu li dovoljno razvijeni i uravnoteženi. Trenere Phoenix zatim stvaraju prilagođene trening programe na temelju specifičnih potreba klijenta.

Treneri mogu objasniti kako se razina mišićne mase utječe na metabolizam ili osnovni metabolički rat, čime se stvara temelj nutričnog plana. Rezultati izvještaja Youjoy X ONE SE pružaju osnovnu vrijednost kalorija koje tijelo klijenta prirodno sagoreva svakodnevno, omogućujući trenerima da izračunaju točan unos makronutrijenata potrebnih za podršku u povećanju mišićne mase dok se smanjuje mast.

Također, treneri Phoenix mogu povezati rast mišićne mase i smanjenje masti s ukupnim zdravljem. Mjerenje unutrašnje masti Youjoy X ONE SE pokazuje da li se unutrašnja mast klijenta nalazi u zdravom rasponu. Smanjujući unutrašnju mast, treneri pomagaju klijentima smanjiti rizik od budućih zdravstvenih komplikacija poput bolesti srca i dijabetesa. Ovi podaci pomazu klijentima da razumiju vezu između fizičkog zdravlja i ukupnog dobrobiti, što još više povećava pouzdanost i vrijednost Phoenix Fitness-a.

Testiranje tjelesne sastavnice Youjoy X ONE SE-a također je pružilo dublje uvjete za vodičeve Phoenixovih sponsoriranih atleta CrossFit. Spajanjem izlaza uređaja s drugim alatima, vodiči su dobili nove perspektive. Na primjer, usporedba Oblastnog Ekspiratornog Volumena (FEV) s mjerenjima maslenuj mase tijela Youjoy X ONE SE-om omogućuje vodičima procjenu sposobnosti atleta za zamjenu kisika ili nivo trajnosti.

Phoenix i Youjoy X ONE SE vode budućnost fitnesa

Iako je Glückskind nemirovan na trenutnom stanju fitnes industrije, podstaknut je njegovim budućim smjerom. Javna opinija sve više prepoznaje važnost mjerenja u postavljanju i postizanju zdravstvenih ciljeva. Ljudi žele personalizirane bodove koji stvarno predstavljaju njihova tijela, a tehnologija koja ove bodove pruža postaje pristupačnija i točnija. Fitnes vodiči će morati naučiti kako interpretirati ove podatke i stvoriti odgovarajuće programe temeljene na zdravstvenom statusu pojedinca.