×
Gondoltál már valaha arra, hogy kiszámítsad a testhiányanyagod? Jó kérdés! Nos, mi lenne, ha elmondanám neked, hogy van egy könnyű és vidám módja annak, hogy megtudd? Csak néhány gombnyomás a Shanghai Youjiu gombokon, és megmérheted a testhiányanyagszázalékod a kizárólagos digitális mérlegen. Ez azt jelenti, hogy nem kell többé tippelned – pontosan tudhatod, mit csinál a test.
A technológia, amelyet ebben a súlymérőben használnak, fenomenális, és nagyon jól működik. Nemcsak a testsúlyodat méri, hanem számos más kulcsfontosságú adatot is, például a testtömeg-index (BMI), a testhiányanyag-tartalom és a izomok mennyisége. A BMI (Testtömeg-index) segítségével meghatározhatod, hogy az általad követelt magassághoz milyen alkalmas a testsúlyod. Mindez az információ hasznos lehet sok mindent gyorsan megtudni a testjellemzőidről, ami nagyon lenyűgöző!
Jól teszed, ha emlékeztetek erre, ha egy egészségesebb életmódot akarsz. Egy digitális árcskával figyelheted a súlycsökkenésed és izomfejlesztésed haladását annak ellenőrzésével, hogy ezek a változások csökkentik-e a testtömeget. A fejlődés figyelése kulcsrész a sikeres eredményhez!
A takarítmény figyelésével segítve a dieetat, tudod javítani az étrended és a gyakorlataid. Így finomhangolhatod, amit csinálsz, hogy visszaérkezz a céljaidra, és megfelelően teljesítsd egészségügyi célokat. Ha például felfedezed, hogy egészségesebben esnél vagy szabályosabban edzenél, akkor ezek a változtatások lehetővé teszik, hogy jobban érezd magad, és ezen keresztül erősebbé válj.
A testhiányossági arány és izom tömeg mérése megtudod állapítani, hogy nem veszel-e túl sok izomot a csökkentés folyamatának során. Ez nagyon fontos! Amikor izom veszteség történik, lehetséges, hogy a test nem fog úgy kinézni, ahogy szeretnéd. Erős izomok fenntartásával elérheted, hogy egy erősebb és izmosabb test legyen; ezzel elérve többet, amit Frisierst elér.
Tehát ha magas a testhiányanyag százaléka, talán több fehérje-t (a izmok szeretik a fehérjét) és kevesebb cukort ess. Ezzel energizáltabb lesz! A szenyeggyakarásos feladatok, mint például a súlyemelés vagy a tolódás segíthet az izmok építésében – ha kisebb vagy, mint amilyen lenni szeretnél.
Ezért ha igazán értékelsz a saját egészségeted, és szeretnél élvezetes tapasztalatot egy kiváló digitális mérleg vásárlásával, ez ésszerű lenne. Pontosabb testmértékeket ad, miközben az egészségügynöki célokat figyelembe veszi.
