×
Hányszor vette figyelembe, hogy mennyibe kerül egy testelemző gép? Az adatok annyira értékesek lehetnek a tanuláshoz! Például elmondják a saját súlyodat és az arányt a zsír és izom között. Mivel szeretnéd megtudni ezt az alapvető információt, természetesen az első gondolatod, hogy menj ki és vásárolj egy testelemző gépet. Mindenesetre, fontos megjegyezni, hogy ezek a gépek nagyon drágák! Ez a cikk segít neked elhanyagolni ezt a kérdést és a testelemző gépek különböző díjait. Ez az információ segíthet neked személyes szinten abban, hogy kiválassz a legjobböt, amely illeszkedik igényeidhez és pénztarcsaodon.
Néhány gép miniaturizálva van a hazai használatra, úgy tervezték, hogy könnyen és olcsón helyezhetők el a házban. Nem feltétlenül azok a legpontosabbak a testsúly és testösszetétel mérésére, de biztosan segítenek figyelni, anélkül, hogy túl drágán járnanak. Van azonban néhány olyan gép is, amely jól működik a tornákon és a helyi orvosi intézetekben. Ezek általában sokkal haladottságabbak, ami azt jelenti, hogy magasabb áruk is. Gyakran rendelkeznek további funkciókkal a pontosítás és az egyéni használat érdekében, például Bluetooth-kapcsolattal vagy érintőképernyővel.
Ezután meg kell tanulnia a testelemző gépek mögött lévő technológiáról. Ez egyik azokból a tényezőkből, amelyek jelentős mértékben befolyásolják a gép árát. Néhány gép egy olyan technológiát használ, amit bioelektrikus impedancia-analízissel (BIA) hívunk. Ez egy alapmodell, amely meghatározza a kis villamossági áramok emberi testen keresztüliellenállását. Ezt az információt használja arra, hogy megpróbálja becsülni a testösszetételt. Azok a gépek, amelyek BIA-technológiát használnak, általában olcsóbbak, ezért ideális választás nagyobb népesség számára. Mindazonáltal, figyelembe kell venni, hogy nem lehetnek annyira pontosak, mint más modelljelek.
Mások viszont a kétszintű energiás röntgen felvételi módszeren (DEXA) alapulnak. Ez az egyik legegészségesebb módja a testkompozíció elemzésének. A DEXA egy olyan gép, amely röntgen sugárral skenneli a testet, és képeket hoz létre, amelyek kiemelik a fontos részleteket, mint például a csontsűrűség, a zsírtartalom és a vizes anyag. Ennek a bonyolultságának köszönhetően a DEXA gépek általában elég drágák. Ezeket a berendezéseket általában orvosi intézményekben vagy kutatóközpontokban találjuk, nem pedig otthon.
Tehát, most beszélünk arról, hogy milyen árat várhatunk el egy testelemző géptől. Az ár függ a márkától, a funkcióktól és attól, hogy spool gun vagy inverter technológiát használ-e. Néhány gép otthoni használatra $50-tól $500-ig terjedhet. Most meg kell jegyezni, hogy ez professzionális szintű gépekért van szó, de az árak túlmutathatnak $10K-n túl!
A futógép egy kicsit kivétel, és több gép is van a piacra €200 alatt, amelyek pénzzal értékesek, ha valamit a költségcsökkentési végén akarsz. A BIA technológia ezekben a gépeken általános célú használatra elég pontos olvasatokat ad. Más szavakkal, még mindig értékes információkat szerezhetsz magadról anélkül, hogy ki kellene ütni a pénztárcát.
Ha eldöntötted, hogy megvásárolsz egy testelemzési gépet, először is feltétlenül gondolj arra, mit szeretnél ezen az eszközről. …és ha csak egy alapvető eszközre van szükséged a súlyod és közelítő testösszetevőd nyomon követéséhez otthoni használatra, akkor talán a kevesebb pénzért elérhető BIA gépek felelni fognak a szükségeidnek. Felhasználói barátak, könnyen használhatóak és nagyon hasznos információkat biztosítanak.
