×
Már akartál meg tudni, hogy mennyi a testsúly-indexed (BMI)? A testhiúság fontos része az életednek, de vannak olyan időpontok, amikor szükséges megtudni, hogy túl sok-e vagy sem. Ha szeretnéd ellenőrizni a fizetességedet, a gyakorlatai célok kiterjedhetnek a súlycsökkentéstől az izomfejlesztésig, vagy egyszerűen abban, hogy magad fit maradjon. Nos, ha igenre válaszoltál, akkor csak biowillámiellenállási testtömeg-jelenség segíthet! Először is, a Shanghai Youjiu rendelkezik egy finom géppel, amely nyomon követheti a testhiúságot, és hasznos egészségstatisztikákat adhat.
A Shanghai Youjiu testősszészképzo gép nagyon hasznos eszköz, amely segít a hiányos információkból. A biolégcsatorna-impedancia-analízis (BIA) azonosítja a testsúly százalékos arányát. Ez azt jelenti, hogy egy kis villamos áramot hajtunk át a testen. Mivel ez az áram olyan biztonságos, könnyedén áthalad a test részein, amelyek nem tartalmaznak zsírt, például izmokat és csontokat. A gép méri az áramlás mennyiségét, és alapján annak, hogy milyen könnyen halad el, meg tudjuk állapítani bizonyos mértékig, hogy mennyi zsír van viszonylag más fontos szöveget.
Ez a gép egy eszközt biztosít neked a testi zsír változásának nyomon követésére idővel. Ez különösen kényelmes, ha súlyvesztést vagy izomnövést szeretnél elérni. Tehát, például, ha jobb élelmiszereket veszel fel és többet edzesz, megmutatja, hogyan változik a testi zsírszázalékod valójában. Ösztönözni fog téged, hogy jobbá tegyél magad, és motiválva tart téged a helyes úton.
A Shanghai Youjiu testhiányzati kaliberteszt biztosította, hogy ez valóban igaz legyen, sokkal pontosabban, mint más módszerekkel a magas szintek ellenőrzésére. Vannak más módok is, például a bőrfészek kalapácsok vagy a TTI (Testtömeg Index). A BIA egy pontosabb módja a testhiányosság mérésére, mivel valós olvasatot ad. A bőrfészek kalapácsok viszont inkább aztól függenek, mennyire pontosan valaki veszi az olvasatokat (és valódi probléma lehet, ha nem teszik), de ez a gép mindent egyetlen egységbe épít be, így sokkal kevesebb helyzet van hibára. Emellett, a TTI csak magasságot és testsúlyt vétel be, de ez a gép közvetlenül megjeleníti a testhiányosságot, amit sokkal hasznosabbnak találok.
Azoknak a személyeknek, akik egy konkrét fitnesz célt követnek, legyen az súlycsökkentés vagy izomnövekedés, a testtukor százaléka megértése minden lehet. Például, ha a célja, hogy csökkenteni a testsúlyt, akkor könnyedén használhat egy testtukor-összetevő mérő eszközt a felmérések nyomon követésére. Ez fontos annak érdekében, hogy a súlycsökkentési folyamat nem foglaljon magában izomvesztést, csak úgy maradhat valaki egészséges. Ellenkező esetben, az egyértelmű bizonyíték nem hazudik oka miatt tömeg növekedéséhez sem. Hogyan változik a testtukor százaléka, amikor izom növekszik.
A Shanghai Youjiu testősszegyűjtő gép segít neked a testi helyzeted teljes irányításában! A testhiányanyagod százalékos arányával nemcsak okosabban tudsz enni és edzni… Például, ha több testhiányanyag van nálad, mint amennyit szeretnél, változtathatsz az étrendeden, például elegendő mennyiségű gyümölcsöt, zöldséget és vékony proteint fogyaszthatsz. Továbbá csökkentheted a testhiányanyagot és növelheted a vékony izmokat több edzéssel. Ezek kombinálása a fenti kardio edzésekkel segítségedben lehet lehullítani a testhiányanyagot és fenntartani alacsony szinten, ha a testdörzsök abban a helyen vannak, ahol lenniük kell. Ez elkerüli bármilyen súlyt, amit elvesztettél vagy izommasszát, ha nem edzesz.
Nos, a Shanghai youjiu testtömeg-összetétele elemző géppel látható lesz a különbség, amely segítségével nagyszerű fizetes célokat érhet el. Ez segíthet Önnek a súlycsökkenésben, a izomfejlesztésben vagy egyszerűen abban, hogy fit legyen. A testtömegszázaléka többet mond arról, mennyire vasmagas vagy torkos, és együtt a DEXA nyomon követéssel nagyon hatékony lehet az étrendi választások és a gyakorlati feladatok irányításában.
