×
Elmultak azok a napok, amikor a fiatal férfiak kérdezték: „Tényleg emelsz, barátom?” Szeretnéd tudni, hogy melyik edzés a legjobb a testfedd? A Shanghai Youjiu Testtömeg Analízis Gepei segíthetnek benne, ha igen!
Tehát, amikor a legtöbb ember átgondolja, hogy hogyan lehet fit és egészséges lenni, azt hiszik, van egy általános megközelítés. A dolog azonban az, hogy mindenki másféle testet bír, amelyek mindegyike egyedi figyelmet igényel. Ami az egyiknek működik, csak fordított hatással lesz a másikon. Itt jönnek be a Shanghai Youjiu Testtömeg Analízis Geppjei! Például, meg tudja mérni fontos dolgokat arról, hogy a testből mitől áll, például a izom tömegét, hány víz van benne, de még a zsír mennyisége is. Ezzel a tudással most minden szükséges információ birtokában vagy, hogy egy személyre szabott edzési és étkezési tervet készíts, ami tökéletes NEKED!
A hagyományos fürdőszoba-termetek csak a súlyunkat jelentik ki. A termet nem képes különbséget tenni a izom-súly, a zsír-súly és a víz-súly között. Ez azt jelenti, hogy lehet, hogy úgy érezzed, minden jól megy… de vannak bizonyos dolgok, amelyeket valójában meg kell változtatni. Másrészt, az egész test ellenőrzéséhez használható Testtömeg Analízis Gepeket is használhatsz. Ezek a termetek további részletes adatokat adjanak a izom tömegéről, a zsír tömegéről és a víz-súlyról. Minél részletesebb az elérhető információ, annál jobb, különösen a fejlemények figyeléséhez és a táplálkozási/edzési rutinod módosításához. Ez egy jó mód lehet a fejlődés követésére, és gyorsan látni, hogy mit csinálsz jól a táplálkozás szempontjából, de hol lehet szükség módosításra, ha egészségügyi célokat tartasz, amelyek súlycsökkenést tartalmaznak.
A kórházi vizsgálatuk után az emberek általában egy edzési tanához mennek, aki megméri a súlyukat és a magasságukat. Az edző aztán elmondja annak az embernek a egészségi adatokat, és megpróbál becsülni, mennyire beteg/minimum milyen emberi vagy. Azonban ez a módszer nem mindig helyes, és elvezethet téged az egészségedről. Azonban gyorsabban is testösszetétre vonatkozó adatok náluk lehet egy gyors de nagyon tájékoztató fizikai értékelésért jársz megfelelő áron. Megvizsgálja a testid, és elmondja neked mindenféle dologot a testösszetételéről. Ez segít mind neked, mind az edződnek jobb döntéseket hozni a saját edzési út során. Szép Fájdalom. Nagyszerű vagy ezekben a gépeken és gyorsan használsz őket.
Tehát, ha eddig nem tudtad, mit tehet egy Testtömeg Analízis Zsák testfitness vagy egészségügyi utazásához. A testösszetevő ismerete segít meghatározni, milyen típusú edzési tervet kell alkalmazni a konkrét céloknak megfelelően. Ha valaki súlyvesztést szeretne elérni, akkor kevesebbet mozgat és jelentősen kevesebb kalóriát fogyaszt, ami lehet a jobb választás. Ha inkább izomokat akarsz fejleszteni, vegyél be ellenállási edzést – gondoljunk például súlyemelésre – és vezess egy magasabb fehérje-tartalmú étrendet. A testösszetevő értelmezése lehetővé teszi neked pont ezt: hogy adatok alapján tégy döntéseket – nem csak arról, hogy és mekkora sebességgel kéne súlyvesztést elvégezned, hanem arról is, hogy mely táplálkozási terv illeszkedik a legjobban az egyes fázisokhoz az utolsó fitness-célok eléréséhez.
A Testtömeg Analízis Geppel a Shanghai Youjiu nagyon ajánlott! A gépek pontosságával és a biztonság első helyre állításával bízhatóak az eredményeidben ezen a csapaton. A gépeik sokkal pontosabbak a testösszeténet méréséhez, mint a hagyományos mérleg. Emellett a felszerelésük felhasználói barát és könnyen elérhető, hogy bárki egyszerűen megtekinthessen a testét. Nem igényel összetett eljárásokat vagy irányelveket.
