×
A testösszetélanalizátor – egy finom nevű eszköz, amely sokat mond el Önnek magáról – nagyon hasznos lehet. Többet mond el Önneről, mint csak egy szám. Megtartja alakját, és elmondja, hogy mennyire sikerült vagy nem. Ez a kis okos gép elmondja, hogy mennyi a testeiben levő zsír-, izom- és még víz is. Ismerni fogja az izmai erősségét. Többet fog tudni magáról, és ez rendkívül fontos, mert ha jobban gondoskodhat Ön magaért, akkor más láncok is feloldódnak életében.
Fontos tudni, hogy miről vagy te alkotva, ha a tömegcsökkentés vagy a sportteljesítmény javítása a célod. Az első lépés az, hogy megtanulsz a testedről, hogy egyéni tervet dolgozhassál ki olyan edzéseivel, amelyek illeszkednek a konkrét célostad és életstílusodhoz. Hogy hogyan tudod meg, mit jelent ez valójában, és melyik biológiailag elektromos impedanciamérés teszt segíthet?
A ShanghYoujiuanalyzer nagyon könnyen használható. Csak állj rá, és aztán az megteszi a többit! Másodpercek alatt kapod meg áttekintését arról, hogy miről áll a tested. Bejelentik a testi erősségeidet és gyengésein. Segíthet abban, hogy tanácsot adjon a legjobb módon elérhető egészségügyi és fitness célokat.
A testösszetétel követése hétköznapi vagy kétszer hétente segít figyelni annak, hogy mennyi súlyt vesztél és/vagy mennyi izomtömeg nő. Diagnosztizd meg a testeted, ha zsírt égetsz, és fontoljuk meg a izommassza kiegészítő használatát az immunrendszer támogatására. Használd ezt az információt arra, hogy meghatározd, hogy más dietét vagy edzési rendszert kell-e alkalmaznod, újra, ha változtatasz, optimális eredményekhez vezet. A személyes edző a ujjaid végén, aki tartósan őriz!
Nos, a fizikai edzés vagy a sportolás örömet ad neked? Ha így van, akkor testid optimális teljesítményét kell karbantartanod. Ez azt jelenti, hogy többet kell tudnod, mint amennyit a tégla mutat a súlyodon. A testösszetétel ismerete jó mód ahhoz, hogy javítsd az atlétikai teljesítményed a gyakorlott sportra vonatkozóan.
Egy hihetetlen eszköz, amit kellenyédre vehetsz, a Shanghai Youjiu bioimpedancia teszt . Ezen információk alapján meg tudod azonosítani a leggyengébb területeidet és dolgozni rajtuk. Felfedezheted, hogy túl sok testelevated van a sportra, vagy hogy több izommassa kell a pozíciódhoz. Használd ezt a tudást alkalmas edzéssel és étkezéssel, hogy legjobban teljesíthessek!
A legfontosabb ötlet végső soron a testváltozás és a jobb egészség érdekében. A pontos és személyre szabott mérések segítségével egy olyan tervet hozhat létre, amely csupán Önre vonatkozik. Láthatja az elérte előrehaladást, és szükség esetén megfelelő módosításokat tehet. A legjobb rész az, hogy segíthet abban, hogy elérje az ideális testösszetét, ami jelentős szerepet játszik az egészség és a jólét fennmarításában.
