×
Մեր մարմնի չեն հավասար մեր մարմնական գիտությանը՝ որը տարբեր է ضلկերի զանգվածից։ Այս լրիվ գիտությունը կարող է պատճառվել գոտնի շատ, դրամանքի պակասության կամ այլ պատճառներով։ Տարի ավելի ուշ, դուք ունեք բոլոր այս խաղաքարերը, որոնք պարզապես կազմում են տիրույթ՝ և ոչ մի դեպքում չեն խաղում։ Դատողությունն որոշ քանակում գիտություն անհրաժեշտ է՝ մեր մարմնի здоровության համար, բայց եթե այն գերազանցում է իր պահանջը, ապա խնդիրները որոշ կսկսվեն։
Անալիզը դժվար բառ է, որը կարող է լուսավորապես թարգմանվել՝ նայել այն իրականում մանրամասն անդամներով։ Անալիզը աշխատանք է, որում մենք ուսումնասիրում ենք ինչ-որ բան նրա մանրամասներին։ Օրինակ՝ խաղաքարի սեզոնը — երբ դուք ունեք խաղաքար լուծելու և նայելու հատվածներին… ինչպես են նրանք համապատասխանում։
«Զանգ» այն է, որի վրա մենք սեղմում ենք դիտելու համար, թե որքան ենք կշռում: Կարողանում ենք հասկանալ, թե որքան դեռ ենք: Զանգը ցույց է տալիս թիվ, որը ցույց է տալիս մեր կշռի քանակը, նման որսանգին հիվանդության ժամանակ ցույց է տալիս ջերմաստիճանը:
Եթե մենք ուզում ենք ունենալ առողջ մարմն, սա շատ կարևոր է, որ մենք գիտենք, թե որքան Grease պարունակում են մեր մարմները: Ավելիացված մարմնային Grease-ը կարող է հանգեցնել դիաբետուսի, սիրտահանգիստության և բարձր արտերիական ճնշումի: Դրանք բոլորը շատ մեծ բառեր են, բայց դրա նշանակումը այն է, որ մեր մարմները կարող են հիվանդանալ, եթե մենք չենք տեսնում դրանց վրա: Դրա համար մենք պետք է պահենք մեր մարմնային Grease-ի վրա, որպեսզի համոզվենք, որ մենք հետևում ենք հավասարակշռված կյանքի։
Հավանական առաջին քայլը՝ ավելի առողջավոր կյանք է ապահովել գիտելով Grease մեր մարմնի մեջ։ Օրինակ՝ եթե դու սովորեցնում ես, որ մեր մարմնային Grease-ը ավելի է, քան առողջավոր նորմաները մյուս մարդկանց համար՝ նույն կշիռով և բարձրությամբ՝ ինչպես այն կարող է լինել միայն կախված այս բժշկական գնահատականից։ դա կարող է ներառել ակտիվ վարժում (հանգույցի ակտիվությունների նմանատիպ՝ դուրս խաղալ կամ դասավանդում մի աթլետիկ թիմ)՝ ուտել ավելի առողջավոր կերակրություններ՝ ինչպես օրինակ՝ միրգեր և տեսանյութեր և այլն։ Եթե դու պարզապես գտնում ես, որ ունես լավ մարմնային Grease տոկոս՝ ապա գեղանական դերում ես՝ չունենալով անկարողություն և տեղեկացնելով ինքս!
Երեխային կոշտի վերլուծման սանդղակների գաղափարացման առաջ, մենք միայն գիտեինք իմ կշիռը րոպե առ րոպե: Նրանք չգիտեին, թե ո՞ր տոկոսն էր նրանց կոշտի կշիռը հոսանքի կամ կոշտի մասին: Դա կլոներ էր, ինչպես եթե ճշգրիտ գիտեինք, թե քանի խաղաքար ունենք, բայց չգիտեինք դրանց բաժանումը՝ գործակիցների և գեղարվեստային խաղաքարների միջև: Նորը, որը չափում է մեր կոշտի տոկոսը: Կարող է օգնել մեզ դավանալով մեր կերակրությունների մասին՝ մեր կերակրության և վարույթի քանակի հարաբերությամբ:
Հիշեք, որ Shanghai Youjiu կոշտի վերլուծման սանդղակը միայն մեկ ո-initialized ու դուրս է գալիս ձեր ունականության գործիքներից։ Այն չէ միայն բանը։ Կարևոր է պահել ձեր կոշտը արագացված և ուժեղ, բայց նաև պահել ճիշտ կերակրության սահմանափակումները (Affect Blue Pill), երբ դուք եք դուրս կերակիր:
