Իմ առաջին սկանավորումը՝ U+300-ի հետ հայտնագործումների ճանապարհով

Օգտատիրոջ տեսակետը U+300 մարմնի կազմության վերլուծիչի վերաբերյալ

Մարիա Օլիվեյրայի կողմից, Ֆորսա Վիտալ մարզադահլիճի անդամ, Ռիո դե Ժանեյրո

Ես ապաշխարում եմ, որ գրեթե անցել էի այն կողքով: Իմ մարզասրահի մուտքի մոտ գտնվող Ֆորսա Վիտալի մոտ կար այս հարթ, ժամանակակից կոնսոլը, որը ավելի շատ նման էր տիեզերանավից բերված ինչ-որ բանի, քան մարզասրահի սարքի: Լուսավոր մակերեսով և նուրբ թվային ցուցիչով այն թվում էր թե վախեցնող, և հետաքրքիր: Իմ մարզիչը՝ Ժոաուն, նկատեց իմ հետաքրքրված նայյունը: «Ահա դու, Մարիա: Մեր նոր գաղտնի զենքը: U+300-ը: Դու պետք է փորձես այն», ասաց նա՝ աչքերում իսկական ոգևորությամբ: Ես կասկածամիտ էի: Ինձ ավելի քան մեկ անգամ կշռել էին, չափել և ծակծկել: Ինչ կարող էր այն ինձ ասել, ինչ չէի լսել արդեն: Իմ մարմնի ճարպի տոկոսայնությունը չափել էին փորձանոթներով, որոնք ցավ էին տալիս, կանգնել էի կշեռքների վրա, որոնք ցույց էին տալիս անհասկանալի և հաճախ դուր չեկած թվեր, ինքնաթիռային սարքեր էի փորձել, որոնք երբեք հաստատուն չէին լինում: Ես սովորել էի մարմնի չափերին վերաբերվել հանձնվածությամբ, այլ ոչ թե սպասումով:

Բայց Ջոաուն շարունակում էր իր ոգևորող եղանակով. «Դա քեզ համար նոր ինչ-որ բան է տալիս: Այն քեզ համար մի պատմություն է ստեղծում, ոչ թե պարզապես թիվ մի քանիս:» Խոր շնչառություն կատարելով՝ ես համաձայնեցի, պատրաստվելով մի այլ անձնական տվյալների բեռնման: Ինչ-որ բան, որը հետևում էր, ոչ միայն սկանավորում էր, այլ հայտնագործում, տեխնոլոգիայի կենսական ճանապարհին անձնական ճանապարհով հարստացնելու և հարաբերվելու ձևի ամբողջական վերակառուցում էր:

Առաջին զարմանքը հանդիսանում էր հարմարությունը և Օսու կողմից օգտվողի փորձի նկատմամբ հարգանքը, որը ինձ հանձնեց փոքրիկ, առանձին փաթեթավորված մի հիգիենիկ պադ, որը տեղադրելու էի մետաղյա էլեկտրոդների վրա՝ մտածված մոտեցում, որը անմիջապես ինձ հանգստացրեց և լուծեց ընդհանուր տարածքում մաքրության հարցը: Սարքը ինձ բարի լույսով էր ընդունում, իսկ էկրանին տեղադրված էին հստակ և հասկանալի իկոններ: Ես մուտքագրեցի իմ տվյալները՝ հասակ, տարիք, սեռ, արձագանքունակ շոշափական ինտերֆեյսի միջոցով: Ապա, մեկ հրահանգով, այն հաջողությամբ միացավ իմ հեռախոսին Bluetooth-ի միջոցով: Ոչ մի խճճված սարք, ոչ մի բարդ հավելված, որը պահանջում էր անմիջապես ներբեռնել և գրանցվել՝ ձանձրալի գործընթացներ սկսելու համար: Այն հեշտ էր, գուցե էլեգանտ փոխազդեցություն: Այն աշխատում էր, ինչը անմիջապես այն տարբերակեց այն անհարմար ֆիտնես տեխնոլոգիաներից, որոնք ես նախօրոք ճանաչել էի:

Հետո եկավ ճշմարտության պահը: Ես բարձրացա հարթակին, մերկ ոտքերով, հարմարեցնելով իմ գեղձերն ու մատները մակերեսին ամուր փորագրված կեղծիքին: Մետաղը ցուրտ ու ամուր էր իմ ոտքերի տակ: Հնչեց մի նուար ու հանգստացնող ձայն: Ուղիղ երեսուն վայրկյան ես ամբողջովին անշարժ կանգնած էի: Ոտքերիս ստորին մասով զգում էի մի աննշան, գրեթե անտեսանելի պարպում, որը ոչ մի կեղծ տհաճ չէր: Դա մի խոոր ակտիվության մի տեսակ էր, մի զգացում, որ մակերեսի տակ բարդ բան է տեղի ունենում: Ապա մի նուար զանգ հայտարարեց, որ ամեն ինչ ավարտվել էր: Դա այն էր: Ոչ մի անհարմար ասեղներ, ոչ մի անհարմար ձեռքերի կապում, ոչ մի բացահայտված կամ դատված լինելու զգացում: Ուղղակի... կանգնել: Ամբողջ գործընթացը հրաշալի արժանապատվությամբ և անդրանիկ էր:

Իրական կախարդանքը, սակայն, տեղի ունեցավ հետո՝ իմ հեռախոսում: Նախքան նույնիսկ հարթակից իջնելը և կոշիկներս հետ դնելը, իմ հաստատուն զեկույցը արդեն սպասում էր ինձ հավելվածում: Ես սպասում էի մի ձանձրալի, ստատիկ հաշվետվության PDF ձևաչափով, լի թվերի և հապավումների անհասկանալի շարքով: Ինչը ստացա՝ դա մի **շարժական, տեսանելի և գեղեցիկ ձևավորված** վահանակ էր: Դա ոչ միայն տվյալներ էր՝ այդ տվյալները մարմնիս պատմությունն էին, թարգմանված լեզվով, որը վերջապես կարող էի հասկանալ:

Սկզբնական ամբողջական տեսությունը շնչահեղձ էր անելու: Ես տեսա սովորական կասկածյալներին՝ քաշ և BMI, սակայն նրանք փոքրաթիվ էին մնացել, ընդամենը երկու տվյալներ բազմաթիվների մեջ: Գլխավոր հերոսները չափանիշներ էին, որոնց մասին լսել էի բարեկեցության հոդվածներում, սակայն երբեք իրոք չէի հասկացել կամ հնարավորություն չէի ունեցել տեսնել՝ **Շրջապարկային ճարպ, Կմայի մկանային զանգված, Մարմնի ջրի տոկոսային հարաբերակցություն, Հիմնարար նյութափոխանակության մակարդակ**: Եվ U+300-ը այդ բարդ տերմինները միայն այդպես չէր նետում ինձ վրա: Այն տեսողական պատկերավորեց դրանք հրաշալի հասկանալիությամբ: Ես դիտում էի մարմնի 3D մոդելը՝ *իմ մարմինը*, դանդաղ պտտվում էր էկրանին, տարբեր գունային նշանակումներով իմ մկանների բաշխումը ցույց տալով: Ես կարողացա տեսնել համաչափությունը, կամ մանրամասներում անհամաչափությունը իմ աջ և ձախ կողմերի միջև: Ես տեսա մի պարզ, հեշտ ընթերցվող ցուցիչ, որը ցույց էր տալիս, որ իմ շրջապարկային ճարպի մակարդակը «Միջին» գոտում է: Սա միայն թիվ չէր, այլ մի հստակ, կոնկրետ առողջապահող թիրախ, որը երբեք առաջ չէի ունեցել: Առաջին անգամ ես հստակ հասկացա ճարպի մասին, որը ամենաշատն էր ազդում երկարաժամկետ առողջության վրա, նրա ներքին մասի մասին:

Բայց ամենահզոր մասը, այն տարրն էր, որը իսկապես այս փորձը տարբերեց ցանկացած այլից, «Ուրեմն ինչ?» գործոնը: Ծրագրային ապահովումը պարզապես թվեր չտվեց. այն ինձ տվեց համատեքստ և գործողությունների միջոցով իմացած տեղեկություններ, որոնք գրված էին պարզ, համոզիչ լեզվով: Իմ մետաբոլիկ տարիքի կողքին, որը երախտապարտ էր իմ ժամանակագրական տարիքից ցածր, ասված էր. «Ձեր մարմնի էներգիայի օգտագործումը արդյունավետ է: Սա պահպանելու համար կենտրոնացեք սպիտակուցների մատուցման և ուժային վարժությունների վրա»: Շրջանային մակարդակի վերլուծության կողքին նշված էր. «Ձեր ստորին մարմնի ուժը հիանք է: Նկատի ունեցեք վերին մարմնի վարժությունների կենտրոնանալը հավասարակշռություն ստեղծելու համար»: Դա ինձ հետ գրպանում մի խաղաղ, փորձառու մարզիչ էր, որը բարդ բիոմետրիկական գիտությունը թարգմանում էր մի պարզ, անհատականացված և համոզիչ պլանի: Այն ինձ վրդովեցնել չէր, այլ զենքավորում էր:

Այս փորձը հիմնարար կերպով փոխեց իմ հեռանկարը: Իմ նպատակը այլևս չէ «կորցնել հինգ կիլոգրամ» կշիռ, որն ամբողջությամբ անորոշ էր և հաճախ շփոթեցնում էր: Հիմա իմ նպատակը ճշգրիտ է և իմաստալից. ես ցանկանում եմ «չափավոր» ներքին ճարպի ցուցանիշը փոխարկել «առողջ» ցուցանիշի: Ես ցանկանում եմ տեսնել, թե ինչպես է աճում մարմնի մկանային զանգվածի ցուցանիշը, իմանալով, որ իմ մարմինը դառնում է ավելի ուժեղ և դիմացկուն: U+300-ը ինձ տվեց մարմնական վիճակի վերաբերյալ նոր լեզու, որը ճշգրիտ է, մոտիվացնում է և խորապես անձնական է: Այն իմ նպատակները փոխակերպեց արտաքինից դեպի ամբողջականություն, կշռից դեպի առողջություն:

Նախկինում ես կշեռքին դիտում էի որպես խիստ դատավորի, ով տալիս է դատապարտող եզրակացություն, որը հաճախ չէի հասկանում։ U+300-ը իմ ճանաչող գործընկերն է, տալիս է իմ մարմնի մանրամասն քարտեզը։ Այն բացահայտեց իմ մարմնի գաղտնիքները։ Այժմ ամենօրյա երկուշաբթի առավոտյան սկանավորում եմ։ Դա իմ արարողությունն է, շաբաթական ստուգում, որը դրական և կենտրոնացած տրամադրություն է ստեղծում իմ վարժությունների և սնուցման համար ամբողջ շաբաթը։ Դա առաջին բանն էր, որ ցույց տվեցի իմ քրոջը՝ համոզելով նրան միանալ մարզասրահին, իսկ ես նույնիսկ ինձ գտա ջրհորի մոտ այլ անդամների հետ զրուցելով մեր «ցուցանիշների» մասին՝ ստեղծելով նոր համայնքի և ընդհանուր նպատակների զգացում մեր նպատակների շուրջ։

Այդ սքզի մեքենան դռան մոտը՞։ Ես այժմ այն տեսնում եմ այլ կերպ։ Դա վախեցնող տիեզերանավ չէ։ Դա հայելի է՝ ավելի հետզոտ, ավելի անկեղծ և անհավատալի ուժեղացնող հայելի, որն ինձ վերջապես ցույց տվեց ոչ միայն այն, թե ինչ եմ ես, այլ նաև՝ թե ինչ ներուժ ունեմ դառնալու։ Այն չափեց իմ մարմինը, հասկացավ իմ ճանապարհը և որոշեց ինձ միանալ։