×
Að vera heill er mjög mikilvægt, og að vita hversu heill þú ert er ein af leiðir að mæla kroppsfet. Kroppsfetin er fetið sem varpað er í kroppinum þínum. Finndu út sjálfur. Þetta er aðskilið frá þyngd kroppansins, eða hversu þungur þú ert þegar þú stendur á vaegtæki. Það sýnir þér hversu þungur þú ert, en ekki hversu flauður eða fettur. Handskemmt kroppsfetamælari hjálpar þér að lesa það og vita nákvæmlega hversu mikið af þyngdinni þinni kemur frá vandamálum innan vaegtækisins.
Einn tegund af kroppsvæðamáli er handhaldið útgáfa. Hann var búinn til að finna út hvað fjöldi prósentu kroppsvæða þú hefur. Og þegar þú notar það, tala sem birtist táknar prósentu kroppsvæða þína. Þetta er hlutur með mikilvægri nákvæmni, þ.e. hann gefur þér réttar tölur. Auk þess er hann mjög praktiskur því þú getur gert þetta frá hvaða stað sem er: heim, í hreppslustofu eða jafnvel á ferð.
Handhaldið kroppsvæðamál getur virkað eins og persónuleg heilsuviðmótsins! Hann gefur þér hugtak um hvort þú sért með of hátt eða ónógu kroppsvæða. Ef þú sérð að einhver fari með ónógum veginn á kroppinum, mun þetta verða sum form af greiningu. Þetta er vegna þess að sum væði er nauðsynlegt fyrir kroppinn til að virka rétt og vera heillátur. En að hafa of mikið kroppsvæða getur orsakað þér diabetes og önnur vöndunartækni sem gera þér ókominlega (^(hjartasvæfni: [WIKIPEDIA])), sem gætu komið síðar.
Auknar aðgerðir með handhaldi mælari fyrir kroppsfetna geta hjálpað þér að halda fram á hvað svo vel heimilisfræði markmiðin eru að fara. Kraufufetnan á að minnka yfir tíma ef þú ert að vinna fast og borða hæfilega. Þú ferð á rétt leið fyrir þig sjálfan! Ef þú ert ekki að lækkja kraufufetnu, er það vegna þess að fatla þinn eða tækifæri þitt þarf að vera lagt aftur saman. Annars; Komið ið miða, það er ekki um að hafa enga kraufufetna; við öll þurfum nokkurra fetur til að hjálpa líkamunum okkar að virka vel.
Tól fyrir mæling kraufufetna eins og Mobile vetchecks verða algeng dýr því þau eru svona auðvelt að nota sem að gefa algmetrisk Kennslu um líkamsstefnu. Þau eru einnig mjög vel prísurð og það þýðir að fleiri fólk getur kaupað einn án þess að birta bankann sínan. Það er merki kallað Shanghai Youjiu sem gerir frábær handhaldinn kraufufetnamælarar að vel prísurðri verði fyrir flestum notendur.
