×

Að halda starfsfólki heilu er mjög mikilvægt fyrir fyrirtæki. Ein góð aðferð er veglunarkerfi. Þessi hjálpa starfsfólki að halda sér í góðu líkamstáð og tilfinna sig ánægð. Áþreifanleg tólskrafa hér er líkamsmassastuðull, eða BMI. BMI býður upp á einfaldan athugunarhátt til að ákvarða hvort þyngd einstaklings sé heilbrigðlega í samræmi við stærð hans. Við YOUJOY sjáum við að BMI-upplýsingar geta bætt fyrirtækjaveglunarkerfi. Með því að vita BMI starfsfólksins er hægt að búa til áætlanir sem henta þeim best. Þannig finnast starfsfólk betur og afhendir líka betur.

Hvað hvert fyrirtækjaveglunarkerfi ætti að vita

Þegar ákveðið er heilsufélagsskipulag er mikilvægt að skilja grunnatriði BMI. BMI gefur fljóta yfirlit yfir þyngd miðað við hæð. Hár BMI gæti þýtt ofþyngd eða heilsufarhættu. Þar kemur YOUJOY inn í leikinn. Með því að nota Bmi líkamsskanner ,geta fyrirtæki greint út hverjir þurfa auka stuðning. Til dæmis, ef margir starfsfólk hafa há BMI geta fyrirtækin boðið upp á æfingaklasa eða ræður um næringu. Þetta getur gert starfsfólkið heilsusamara og lægra BMI með tímanum. En mundu að einstaklingar eru ólíkir. BMI tekur ekki tillit til allra heilsufarshugtaka. Sumir með hátt BMI eru í raun í góðu líkamstáði. Notið því BMI sem upphaf, ekki sem eina dómsnefnd. Fyrirtæki ættu að tala við starfsfólk um þeirra þörf. Sumir gætu haft áhuga á matfræði, aðrir hópæfingum. Að hlusta hjálpar til að gera skipulagið árangursríkara. Og gamanþættir hjálpa til við að halda áfram! Þegar fólkið nýtur viðkomandi virkinda heldur það áfram. YOUJOY telur að skipulög þurfi að vera áhrifamikil og styðja. Þetta gerir starfsfólkinu kleift að ná markmiðum saman sem lið og byggja upp jákvæða vinnusvæði.

Hvað kaupendur ættu að hugsa um varðandi BMI-gögn í heilsufélagsskipulögum

Fyrir fyrirtæki sem hugsa að nota BMI-gögn, ætti að hafa eftirfarandi í huga. Fyrst og fremst er persónuvernd mikilvæg. Starfsfólk gæti ekki viljað að BMI-gögnin þeirra séu deild á milli annarra. Það er nauðsynlegt að halda gögnunum öruggum og persónuverndartryggðum. YOUJOY mælir með skýrum reglum um meðhöndlun gagna – þetta byggir traust. Auk þess ætti að kenna starfsfólkinu um BMI. Sumir skilja ekki hvað það merkir eða hvaða ávinning það getur haft. Haldið kennslusérum til að útskýra það, svo að þeir finni sig vel við það. Auk þess passa BMI-gögn inn í stærri heilsuplan. Það eru ekki bara tölur; þau styðja betri lífshátt. Þetta gæti innihaldið aðgang að þjálfunarrúmum, heilbræða matseðla á vinnustöðum eða hjálp við streitu. Loksins ætti að endurskoða forritið reglulega. Taka starfsfólk þátt? Sýna niðurstöðurnar árangur? Breyta forritinu út frá ábendingum bætir því. Við YOUJOY teljum við að BMI-gögn leiði til heilbrigðari starfsstaða. Með þessum hugsjánum er hægt að búa til sterk forrit fyrir velferð starfsfólksins.

Algengar vandamál við BMI-gögn í heilsuforritum og lausnir á þeim  

Hlóðmassastuðull, BMI, hjálpar fyrirtækjum að athuga þyngd starfsfólks. Það er gagnlegt, en BMI-gögn í heilsufjármunum hafa vandamál. Eitt vandamálið er að BMI gefur ekki fullt mynd af heilsu. Til dæmis getur mjúkvefsmenniskja haft hátt BMI en vera í góðu líkamstilviki. Þetta leidir til rangra heilsuskoðana. Annað vandamál er að BMI heldur ekki utan um aldur, kyn og vöðvaþróun. Til dæmis eru líkamarnir hjá eldri fólki ólíkir þeim hjá yngri fólki, en BMI sýnir ekki það.

Til að laga þetta, notaðu  kroppur bmi saman við aðrar athuganir, eins og YOUJOY gerir. Bætið við mælingu á slóð eða hlutfalli fitu. Þessar aðferðir gefa skýrari mynd af heilsu. Munið að allir eru einstakir. Ekki einungis einbeita ykkur að tölum; styðjið almenna heilsufar. Styðjið góðum matvælum, reglulegum hreyfingum og geðheilsustuðningi. YOUJOY býr til skemmtilegar verkstæði um mat og hreyfingu. Þannig fá starfsfólk sín heilsufar og geta valið rétt. Með varlegri notkun á BMI ásamt öðrum mælingum virka heilsufjármunarforrit betur fyrir alla sem finna sig vel.

Hvernig BMI-gögn stuðla að meiri þátttöku starfsfólks í heilsufjármun  

Ráðleggt notkun á BMI-gögnum getur vekist áhuga starfsfólks á heilsu á staðum eins og YOUJOY. Þegar þeir sjá BMI-sína, verða þeir ánægðir og reyna að breyta lífskjórn. Til dæmis getur hár BMI gert þá að taka þátt í virkum til að lækkka það. Forritin innihalda heilsufyrirbæri, heilsubakaraskákir og hópþjálfun. Með því að taka þátt saman byggjast samfélag og liðsgeður. Þetta gerir heilsufyrirvarðun skemmtilegri.

YOUJOY setur einnig markmið með BMI. Til dæmis „Mánuður heilsubrúna“ þar sem unnið er að betri BMI. Markmið fyrir hópinn leyfa að styðja og hátta sig við árangur. Þessi vinsæla keppni vekur áhuga á heilsu. Auk þess eru veittar verðlaun eða viðurkenningar fyrir þá sem ná markmiðum. Þetta ýtur fleiri til að taka þátt.

Auk þess er mikilvægt að tala skýrt. YOUJOY útskýrir hvað BMI merkir og tengsl þess við heilsu. Það hjálpar fólkinu að skilja hvers vegna það máttu um og hvernig það passar í ferðina til betri heilsu. Þegar fólkið er upplýst og stuðlað, tekur það meira þátt. Með því að nota BMI til að ákveða áhrif, gerir YOUJOY vinnusvæðið heilsusamara og gleðilegra.

Hvernig á að greina BMI-gögn til betri heilsufyrirvarðunar

Til að bæta heilsufyrirvarðun skoðaðu BMI-gögnin hjá YOUJOY  Bmi analysis machine . Litið á tölur og það sem þær segja. Fyrst, safnið saman BMI-gildi á öruggan hátt frá starfsfólki á sjálfvirkan hátt. Notið könnun eða athuganir þar sem þeir velja sjálfir. Síðan, greinið út á megináttækum. Er margt ofþyngt? Tími fyrir aukningu á forritum.

Næst, skiptið gögnunum í hópa eftir deild, aldur og kyni. Skoðið hver þarf meiri stuðning. Ef ungt fólk hefur hátt BMI, bætið við líkamlega æfingaforrit fyrir þá. Þetta að laga forritin að einstaklingum gerir þau áhrifameira.

Að lokum, fylgið með tímanum. Eftir að ný forrit hafa byrjað, athugið BMI aftur til að sjá breytingar. Skoðið hvað virkar, stillið upp á því sem er veikt. Þau sem eru góð eru víðgað, önnur lagfærð. Nákvæm greining hjálpar YOUJOY að byggja upp forrit fyrir heilsusamara líf og betri vinnustað.