×
Táknið og stjórnið framstigningunni með nákvæmni. Takaðu fram á breytingum í kroppinum: Þegar þú byrjar nýja aflaforrit og villt vera fítr, er mjög mikilvægt að sjá breytingarnar á kroppinum yfir tíma. En hvernig veistu raunverulega hvort allt sitt harði vinna sé að bera frá? ...
SÉ MÁT
Hvernig virkar BIA?* Kannski spyrðu þú sjálfan þig hvernig BIA er framkvæmt? Það er í raun mjög einfalt! Meðan þú stendur á sérstakri vél sem notuð er til að meta líkamshlutföll, rennur mjög veik rafstraumur í gegnum líkamann þinn. Þessi straumur er...
SÉ MÁT
Viltu vita hvernig kroppurinn þinn virkar? Er mikilvægt að vita og skilja kroppinn þinn þegar þú hefur markmið eru sláttur, bygging skeggjar eða einfaldlega að fela betri og meira af fullri. Hvert sem er markmiðið, áður en þú gerir eitthvað annað, er það óhæfilegt...
SÉ MÁT
Nú skulum við því smella á önnur tvo mikið af notuðu formum ítróunar sem margir fólk um heim allan nota til að halda sig í trjást sem eru jóga og pilates. Þessi æfingarnar geturðu gert til að bæta styrk, samræmi, stilling, og lækkari streysing. ...
SÉ MÁT
Þúsundir einstaklinga fara á heilsuverðlaun til að fá sig frjálsa og heilbrigða. Þeir vilja finna betur og vera betur. Hvernig á jörðinni veistu þá hvort þú ert að fara betur og verða sterkari? Hjálpað getur verið með mjög gagnlegt tól — líffræði ...
SÉ MÁT
Ef þú vilt gæta góðrar heilsu og lifa sterkur, þá er mjög mikilvægt að þú vitir hvað fer fram inní líkamanum þínum. Í Brasilíu notast fólk við tiltekinn gerð af vélum fyrir rafsegulstyrkur mat á líkamsamsetningu. Þetta eru vélir, ...
SÉ MÁT
Pilates, þú hefur heyrt um það rétt? Það er nákvæmlega auðvelt og mikið gælir þér af því sem ætlað er að gera þig betri balansari, sterkari og flækjustri. Ef þú hefur ekki reynt þess ennþá, þá skyldu reyna það! Frá hvaða aldur og allra hæfileikana - þú drifst...
SÉ MÁT
Greining innanhjólsvetla: Að skilja alvarlegt áhrif ásamt riskur fyrir diabetes. Núverandi aðferðir til að meta innanhjólsvetlu eru óbeintar og ónákvæmar, svo að þær verða óvirkar fyrir heilbrigðisriskur samanberingar og langtíma fylgiskipun. Innanhjólsvetlumeðallengd með...
SÉ MÁT
Viltu skoða líkamsheilsu þína? Þar koma vélir sem greina líkamsamsetningu inn í myndina; mjög góð tæki sem geta hjálpað þér að skilja það sem gerir þig að þér. Þær geta verið góðar fyrir heilsu þína og til að ná fram slys á sviði. Með svo mörgum fyrirtækjum að...
SÉ MÁT
Hver er Smart Body Composition Analyzer? Hefur þér einhvern tíma spurningast á hvaða hlutfall líkamans þíns er fita eða vöðvi? Eða hugsunin um hversu mörg kalóríur maður ætti að borða á dag til að halda heilbrigðum líkama? Rafkrafi X-ONE SE líkamsamsetningur...
SÉ MÁT
Viltu bæta við æfingunum sínum í hýði og gera þetta allt mikið ferkulegara? Það kemur á höndina þér að finna út hvernig þú getur notað fremst og undirstöðuð tölufræði til að ná markmiðum tengdum heilbrigði? Ef já, þá ættu að skoða 3D líkamsmyndunartekniku ...
SÉ MÁT
Við öll höfum líkam. Sáttur líkamsins okkar inniheldur lífið og með honum getum við gert, þrógett og gerst nálega allt í hverjum degi. Við myndum ekki geta leikt, lært eða þýddist vinsælastu hlutunum okkar án líkama okkar. Þurfum að læra meira um hvernig ...
SÉ MÁT
