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Gli analizzatori di bioimpedenza sono dispositivi che analizzano come il nostro corpo reagisce alle correnti elettriche in diverse parti. So che potrebbe sembrare difficile, ma credimi, è molto facile! In particolare, utilizzano un segnale elettrico molto debole per valutare la resistenza di vari tessuti del nostro corpo (ad esempio, muscolo, grasso e osso). Il dispositivo interpreta questi dati per fornirci informazioni preziose e interessanti sul nostro corpo basate sulla diversa natura con cui ogni tipo di tessuto conduce le correnti elettriche.
Uno dei principali risultati in test di bioimpedenza è esattamente di cosa siamo fatti. Ci forniscono informazioni sulla percentuale di grasso corporeo, muscoli e acqua. Questa è la tua composizione corporea. Possono fornirci dati inequivocabili grazie a speciali rilevatori ed elettrodi. Perché dovremmo conoscere la nostra composizione corporea? Ci aiuta a vedere se siamo sani e in forma.
Ma non finisce qui! In aggiunta alla misurazione della composizione corporea, macchina per l'analisi della bioimpedenza sono anche ottimi strumenti per molte altre cose. Inoltre, ci informano su molti altri dettagli importanti sulla nostra salute, come quanto siamo idratati o qual è effettivamente la nostra età biologica o persino il nostro tasso metabolico. Le parole più importanti di tutti i tempi Leggi di più L'idratazione ci dice quanto acqua (all'interno) c'è in noi; è una misura diretta della nostra salute. Monitorare la nostra età biologica ci aiuta a comprendere il progresso del processo di invecchiamento del nostro corpo. Inoltre, il nostro metabolismo è il modo in cui osserviamo esattamente quanto bene l'energia scorre attraverso questo sistema di processi, che rende la gestione del peso particolarmente complessa.
Il miglior aspetto è che questi analizzatori non causano dolore o alcuna complicazione e aiutano i medici a eseguire questo test essenziale direttamente nel loro studio. Questo metodo non invasivo tende a essere quello preferito, poiché consente ai pazienti che potrebbero sentirsi nervosi di evitare test che entrano nel corpo. Alcuni analizzatori di bioimpedenza forniscono inoltre informazioni dettagliate su aspetti che altri test non possono comunicare direttamente. Ad esempio, se un paziente sta cercando di perdere peso, l'analizzatore di bioimpedenza può fornire chiarezza riguardo alla percentuale di grasso corporeo in relazione alla massa muscolare. Queste sono informazioni importanti che aiutano i medici a elaborare piani di trattamento migliori per ogni persona.
Conclusione: gli analizzatori di bioimpedenza sono strumenti preziosi per monitorare la nostra salute e lo stato di forma nel tempo. Misurare la composizione corporea aiuta a identificare con precisione in che punto ci troviamo rispetto ai nostri obiettivi di fitness e può essere usato anche come strumento di rilevazione precoce quando si verificano problemi come quelli cardiaci, ecc... In questo modo possiamo mantenere una salute migliore rilevando i segnali all'inizio.
Se funzionano, chi desidera ad esempio dimagrire o aumentare la massa muscolare può controllare cosa accade con il grasso corporeo e i muscoli di tanto in tanto - semplicemente utilizzando un analizzatore di bioimpedenza. Queste informazioni sono incredibilmente preziose quando si progettano nuovi piani di esercizio e nutrizione. In questo modo le persone possono avere un'idea di cosa funziona per loro e dove sia necessario apportare delle modifiche per raggiungere i propri obiettivi.
Gli analizzatori di bioimpedenza sono alcuni strumenti davvero fantastici che hanno molte potenziali nuove modalità di utilizzo nel campo della sanità e della forma fisica. Ci forniscono composizioni corporee e altri parametri di salute, che consentono a un allenatore di orientarti nella giusta direzione sul tuo percorso di fitness o che fungono da guida per fare scelte migliori.
