×
BIA значи Биоелектрична Импедансна Анализа. Тоа е научен начин за мережење на mast ткива и мислам дека изгледа што сè кул... Технологијата е толку напредна, што мерува електричната резистентност на телото користејќи методот BIA. Ова дава едноставен и брз начин да се определат колку mast ткива имате. Значи, добивате точен број, а не ги погодувате!
Со BIA ќе може точно да мерите процентот mast ткива. Да, тоа е сè повеќе можност и ви помага да го познавате вашето тело по подобра шема. Сознанието за процентот mast ткива ви помогнува да изберете подобро. Ако целите да губите теговина, да стекнете мускули или само да одржите здрав физички облик, методот BIA нуди неоценими информации за вашето тело кои можат да ви бидат корисни во сите овие насоки.
Се раскажувајте од погодувањето! За разлика од традиционалните техники за проценка на mast телесна како што се мерењата на кожни слоеви, методот BIA нуди точна мера на вашето стварно процентуално соодношение. За мережење на прогресот, ова го прави многу лесно да видите како вработувате во токот на недавите. Правецовите може да следите својот прогрес и да се осигурате дека одете во правилната насока. На овој начин можете да определите кои делови од телот треба да бидат во фокус за да се создаде позитивна промена. Веќе може да го земете како карта на патот кон вашето здравје!
BIA не е само метод за мережење на mast телесна/во масата на mast телесна. Тоа има додатна предност да ви донесе увид во други критични региони во вашето тело исто така. За тоа, ќе ви информира за вашата мускулarna маса, колку сте хидратирани и чак метаболиската возраст. Ова информации помагаат на тренерот да ги направи логичките одлуки за вашиот цели за фитнес користејќи ги сите парчиња од овој пазел заедно. Можете да разберете кои промени треба да ги направите за да живеете здрав житие.
