×
BIA — Analisis Impedans Bioelektrik Ini adalah cara mudah dan tidak invasif untuk menyapu apa yang ada di dalam badan anda tanpa sebarang rasa sakit. Pemindaian BIA Badan menggunakan isyarat elektrik yang kecil yang melalui fizik tubuh. Ia boleh menganggar otot, lemak dan air dalam badan melalui isyarat tersebut. Maklumat ini akan memberikan pantulan yang tepat tentang apa yang dibutuhkan oleh badan anda.
Okay, jadi mengapa sangat penting untuk mengetahui apa yang ada dalam tubuh anda? Jadi, apakah maksud dengan mengetahui komposisi badan anda dan bagaimana maklumat ini boleh membantu anda membuat keputusan yang lebih baik berkaitan dengan kesihatan. Sebagai contoh, jika pemeriksaan memberitahu anda bahawa terdapat terlalu banyak jisim lemak dalam tubuh anda, ia bermaksud sama ada kebiasaan makan atau latihan perlu diubah untuk mengurangkan jumlah tersebut. Pengetahuan ini boleh menyelamatkan hidup anda.
Jika anda mengetahui apa yang membentuk tubuh anda, itu adalah langkah pertama untuk menetapkan matlamat. Mengetahui bahawa anda perlu kehilangan berat badan atau menambah otot adalah tindakan yang boleh dilakukan. Ini mungkin sesuatu yang serupa dengan makan lebih sihat, mendapatkan lebih banyak latihan atau malahan minum air. Perubahan ini akan membantu anda merasa baik dan meningkatkan kesihatan jasmani.
Contohnya, jika pemeriksaan menyatakan bahawa anda mempunyai 35% lemak badan, mungkin perlu program penurunan berat badan? Rancangan ini boleh termasuk pemakanan dan latihan. Sebaliknya, pemeriksaan itu juga boleh menunjukkan bahawa anda terhidrasi kurang dan perlu memotivasi diri untuk minum lebih banyak air setiap hari.
Pemeriksaan BIA Body — Ini adalah salah satu cara terbaik untuk melihat kepada tubuh anda, bukannya hanya berat pada timbangan. Atau, apabila anda bertimbang dan ia hanya memberikan satu nombor. Nah, Pemeriksaan BIA Body membahagikan tubuh anda kepada komponen-komponennya — berapa banyak lemak dan otot yang anda miliki.
Pandangan mendalam ini boleh memberikan wawasan tentang tubuh anda yang mungkin tidak tersedari sebelum ini. Sebagai contoh, jika anda mempunyai otot yang kuat tetapi tulang yang lemah, mungkin pertimbangkan untuk melakukan beberapa latihan atau mengambil makanan yang membantu membangunkan tulang yang lebih kuat. Memahami maklumat ini membolehkan anda merancang dengan lebih baik untuk kesihatan anda.
Pemindaian BIA Badan memberikan maklumat kepada anda untuk melakukan ini, dan kemudian mengukur sejauh mana kejayaan anda dalam mematuhi matlamat anda. Jadi, jika matlamat anda adalah membina otot, dari semasa ke semasa anda boleh melihat berapa banyak hasil yang diperolehi dengan pemindaian. Kadang-kadang, sangat memotivasi untuk melihat bagaimana kemajuan anda!
