×
Apa lagi selain tulang, otot dan organ yang membentuk diri anda? Pernahkah anda melihat dalam cermin dan bertanya-tanya berapa banyak dari apa yang anda lihat adalah lemak berbanding.. air? Di mana untuk mendapatkan semua maklumat ini:A komposisi badan bioimpedans boleh membantu anda mendapatkan semua maklumat di atas. Sebuah mesin rapi yang dimiliki oleh kumpulan ini, yang mengukur pelbagai bahagian badan anda dan boleh membantu anda mempelajari sejauh mana kesihatan atau ketidaksihatan mereka.
Cara menggunakan analisis komposisi badan. Ini sangat mudah! Ia memerlukan anda berdiri di atas mesin dan memegang pegangan dengan dua tangan. Arus elektrik kecil akan melalui badan anda dari situ. Jangan risau! Tidak sama sekali! Adalah arus rendah ini yang membantu analisis menentukan berapa banyak otot, lemak dan perkara baik lain dalam badan anda. Dan selepas itu, anda boleh mula mempelajari lebih lanjut tentang badan anda dan bagaimana ia berfungsi.
Mengetahui apa yang terkandung dalam tubuh anda sangat penting jika anda ingin kelihatan dan rasa baik. Dengan bia untuk komposisi badan , anda boleh belajar lebih banyak tentang badan anda dan dengan itu membuat keputusan yang lebih sihat dalam hidup. Ia sangat berguna terutamanya jika anda cuba untuk makan dengan lebih baik atau berlatih lebih kerap.
Ia mengembalikan laporan kepada anda yang mengandungi beberapa nombor penting selepas menggunakan analisis. Secara spesifik, peratus lemak badan, jisim otot dan berat air di antara perkara lain. Anda boleh melihat bagaimana perubahan badan anda dari masa ke masa dengan memeriksa data ini. Dengan melakukan ini, anda boleh menyesuaikan diet dan rutin latihan anda untuk memastikan bahawa anda selari dengan matlamat kesihatan anda - sama ada kehilangan berat badan atau penambahan jisim otot.
Nyahkan kemajuan anda: Adakah anda kehilangan berat badan atau berharap untuk menambahkan ton otot, jadi analisis boleh menunjukkan sama ada apa yang anda lakukan adalah berjaya? Ini membantu anda menyimpan rekod tentang sejauh mana anda telah maju dan mengambil tindakan korektif jika perlu. Dengan cara ini, anda boleh merayakan kemenangan anda dan mengekalkan diri termotivasi!
Penganalisis komposisi badan menunjukkan bagaimana perubahan anda berubah apabila anda mengambil ujian secara rutin. Ini boleh menjadi anda merasa bahawa anda sedang mendapatkan definisi otot atau kehilangan lemak tubuh. Dan ini adalah perkara yang hebat untuk diketahui! Dan berdasarkan apa yang dianalisis oleh penganalisis, tukar rancangan makan dan latihan anda. Ia akan membantu anda mencapai matlamat kesihatan dengan lebih cepat dan berkesan.
Ini akan membantu anda membuat keputusan yang lebih baik tentang diet dan latihan anda, yang boleh membawa kepada tubuh yang lebih sihat. Anda mungkin mendapat manfaat daripada tenaga yang lebih banyak, kualiti tidur yang lebih baik dan risiko yang dikurangkan bagi penyakit kronik seperti diabetes dan penyakit jantung. Dan apabila anda merasa baik, ia lebih mudah untuk menikmati hidup!
