×
Adakah anda tahu apa itu impedans? Impedans: Ini mungkin terdengar sukar, tetapi ia hanya bermaksud seberapa besar rintangan suatu objek terhadap aliran impuls elektrik. "Bayangkan air mengalir melalui paip — dengan paip yang sempit atau tersumbat, air tidak dapat mengalir dengan mudah. Nah, impedans adalah seberapa banyak badan anda menentang isyarat elektrik yang bergerak dari satu tempat ke tempat lain, sama seperti geseran. Kami membuat ujian impedans melalui mesin analisis InBody. Dalam artikel ini, kita akan menyelami analisis InBody dan mempelajari bagaimana ia boleh membantu kita memahami badan kita dengan lebih baik.
Sebuah mesin yang sangat rumit untuk memahami apa yang membentuk tubuh anda dari elektrik, sebuah analisis InBody. Apabila anda berdiri di atas mesin itu, ia akan melepaskan impuls elektrik kecil melalui tubuh anda. Maaf, tetapi semuanya adalah isyarat elektrik yang terbit melalui otot (pemindahan protein-elektrik sekunder), lemak dan air: mereka bertindak secara berbeza bergantung kepada apa sebagai medium pengangkutan sepanjang garis. Analisis InBody mengukur bagaimana isyarat ini berubah dalam setiap bahagian tubuh anda dan memberitahu anda dengan tepat apa yang ada di dalam: otot, lemak atau air. Ini amat penting kerana ia memberikan kita wawasan bernilai tentang tubuh kita dan bagaimana ia berfungsi.
Analisis InBody adalah alat yang membantu untuk mengukur keadaan badan anda dengan memberikan gambaran keseluruhan. Jadi, ia tidak hanya memberitahu berat badan anda tetapi juga komposisi jisim tersebut. Sebagai contoh, jika anda berat 100 paun dan rakan anda juga berat 100 paun - tetapi sebahagian besar daripada jisimnya adalah lemak, manakala jisim anda adalah otot, oleh itu ditaburkan dalam cara yang membuatkan anda kelihatan lebih sihat berbanding dia. Ini kerana sintesis protein otot (yang membantu kita menjadi lebih kuat dan aktif) berproses dengan lebih pantas berbanding lemak. Penjaja InBody juga boleh menunjukkan tahap hidrasi dan retensi air dalam tubuh. Menyihatkan memerlukan anda untuk terhidrasi, dan dengan maklumat ini, ia juga boleh membantu anda membuat pilihan yang lebih sihat.
Ketepatan adalah kekuatan lain daripada analisis InBody. Skala asas, dia menandakan, hanya memberitahu berat badan. Walau bagaimanapun, pemenganalisis InBody memberikan maklumat yang jauh lebih banyak tentang tubuh anda. Ini adalah perkara penting untuk mempunyai idea yang lebih jelas tentang perubahan anatomi yang telah berlaku sejak ujian sebelumnya. Seperti, jika anda sedang membuat penurunan berat badan, analisis InBody anda akan memberitahu sama ada anda kehilangan otot atau lemak. Ia boleh membantu anda mengenalpasti sama ada anda sebenarnya membuat kemajuan terhadap matlamat kesihatan anda atau tidak.
Ia sangat berguna dalam pengukuran lemak badan melalui analisis InBody. Sebagai hasilnya, lemak adalah perkara penting untuk fungsi badan kita tetapi mempunyai terlalu banyak boleh menyebabkan penyakit seperti masalah jantung dan diabetes jenis 2. Walau bagaimanapun, ia penting untuk disedari bahawa tidak semua lemak badan adalah buruk. Fakta sebenarnya adalah bahawa tubuh anda memerlukan beberapa lemak untuk menjadi sihat. Analisis InBody juga boleh memberitahu anda berapa banyak jisim lemak dan pada asasnya di mana lemak-lemak itu terdapat dalam badan. Ini amat berbahaya kerana lemak di sekeliling organ anda (dipanggil lemak visceral) boleh membahayakan anda lebih daripada lemak subkutaneous di bawah kulit anda. Peranti ini juga boleh menentukan BMI anda, yang merupakan pemeterai kesihatan utama lain.
Sebelum ini, ujian InBody hanya boleh dilakukan di pejabat doktor atau pusat gym — oleh itu membataskan akses kepada ramai orang. Sekarang, anda malah boleh membeli analisis InBody mudah alih dan melakukannya di rumah! Ini sangat berguna kerana ia membolehkan sesiapa sahaja yang ingin mendapatkan pandangan peribadi tentang penyesuaian badan mereka. Ia akan mengajar anda beberapa perkara asas tentang tubuh anda, yang merupakan sesuatu yang semua orang harus tahu jika mereka berharap untuk kekal sihat dan alatan ini membuatnya jauh lebih mudah berbanding sebelum ini. Kami menyediakan semua produk komposisi badan dengan analisis InBody terkini dan paling tepat untuk semua orang di Shanghai Youjiu.
