×
Ħaddiew is-sadrija! Hal irridu li tibdew xi liġġa tal-għasaf, u li tgħandek ix-xoghol mill-better? Jekk haliex, inti fis-sitt li tajba! Il-ġurnata, se nifokussu fuq kif bill-użu ta' din l-aqsma raba' li dawn il-mudol mhux biss! impedenza bioelektriċa tal-lipidijiet korporali inti tista' tirreġistra l-progressett tiegħek. Huwa ħelu ħafna tajjeb għall-kist tal-tooli tiegħek fil-ħarsa għall-vita aktar saħha!
Il- monitor tal-perda ta' liġħi żgħar hija xi ġdid tajjeb li jista ' jiġi u saret kif dawn il-proċess tal-perda tal-pesa. Turiex kif inti sejjet, u tajjuża biex jagħmlu ruħek kif ukoll dawn il-għadam jista ' jiġu. Lillieħiema ma jkunx daħbul? Huwa akkumulattivament piżžejjer li tara meta ikunu minn biss kif bene stqija!
Tista 'tgħod ħoloq tal-perċentwaġĠ tal-ġimgħa tal-isem bill- prova tal-kalibru tal-dħul tal-ġisim , li jista bħala użu ta' teknoloġija unika. Fost, il-qustionarju li tissodom hu... Kif jagħmlu? Dan hija miżurat bħala sistema dija Bioelectrical Impedance Analysis (BIA). Dan jinvolver l-ippeżar kif parti minn is-sidri tagħna huma miżija u jekk huma jagħmlu biex jagħmu ċiekliċi tal-eletrizzità bħall. L-ewwel li tkun għoli żgħar il-ġdidiet li jirruċu wara is-sidru tagħna. Billi miżuru hawn, inti tistax tikkalkolu jekk dawn il-ġdidiet eccessivi dwar is-sidru tagħna qed jinkludu b'suċċess.
Il-missionarju ta' perda tal-ġdidiet hi missjoni diffiċli u kullnu nifsu nkunu awar dwar dan! Fil-wieħed, hija diffiċli li nimmanteni konssistenti ma' xejn li nixtieq għal il-ġejjer u dawk li huma għal qiegħed jipprova għalik bħall. Il-pajjiżi li jkunu jistgħu jogħġbok momentanementi imbutti wara fir-riżaltati; dan jagħmel effett direttamentu fuq inqas bil-konsenju. Iwej, il-monitor ta' perda tal-ġdidiet hu mod ġdid biex innagħdu motivati u jiddiskutu! Tista' tirreġistra li jkunu jiservu bħala kapitan sportiv għalik kulħadd!
Għalbix jistabiliġu obbiettivi semplici u aċċessibli meta tara kif it-taħt il-bid tal-ġisim tiegħek jagħmlu biddiel. Kif ukoll, inti tista' tkon koncentrat fuq l-biddiel li qed jkunu u tiksa dwar is-suċċessijiet tiegħek. L-monitor ta' perda ta' taħt il-bid jista' jikseb ukoll biex jagħmeliek xi ċavet, biex tirreġistrax li l-perda tal-pesa jipprenderha serjament. Meta tiftak xiwa, inti tista' tfestina l-kompliment ta' wieħed mill-migħajrabbijiet kbar u tinżer li tiskopra! kull ixeħ ma trid ifisser huwa li trid tirpreja xiwa darba darba.
Il-% ta' taħt il-bid hija metrica għodda biex timmisur kif it-telija tiegħek qed tbiddu, imma mhuwiex l-unika. Dan jista' jgħinik timmisur u tintratamentja l-perda ta' taħt il-bid - moħloq ikwexxiex kifentex ir-reġjun fuq li tibdil. B'mod li għandek jkunu proff tiegħek fisiki u tista' tara fl-immediat kif inti qed tibdil bil-mod optimmu fil-konfront mal-post huwa aktar adekwat għallieħtieħek. Jista' jgħinuk jiġru feedback kriktiku dwar fejn trid tintesta l-ġdiem tiegħek u tassessja kif inti qed tikkumpli l-obbiettivi.
Il-monituri tal-perda ta' liġġa huma ħilqa li tista' tiżibu biex tieni l-ikkerti li l-liġġa tal-għasaf tiegħek qiegħed tkun aħox minn li kienet qablu. Jiddik l-ikkliem li qed jkuniek f'din il-persuna u li tistgħid liġġa salva. Bill-użu tal-monituri tal-perda tal-liġġa tal-għasaf ta' Shanghai Youjiu, inti tista' timmisur il-progressett, tirċievi lettri preċiżi dwar kemm minn il-ponderi tiegħek jkonsistixxi fl-ġilmiet ta' għasaf, tistgħid benefici jewwa motivazzjoni aktar għalbixxa skont iż-żriedi misurabbili u komparabbili li jpermettuka tagħmel ikliem obbiettivi ta' perda ta' liġġa akkumulata aktar veloċiment.
