×
Vil du vite mer om din kropp? Hvis svaret ditt er ja, da er du fantastisk: D Å ha en kroppskomposisjonstesting avgjør ville være flott i så fall. Denne fremragende maskinen gir deg informasjon om din kropp og hvordan den fungerer inni. Å kjenne din kropp er nøkkelen til å holde deg frisk og føle deg bra!
Kroppskomposisjonstestmaskinen gir deg en idé om hvor mye egen fett du har. Kroppefettprosenten er på den andre siden veldig viktig, og hvis du har for mye av det, vil dette bare føre til problemer i ditt liv. Denne maskinen vil fortelle deg om du har for mye fett når du bruker denne apparaturen. Hvis du gjør det, er det på tide for deg å endre ting for å redusere prosenten. Som å spise mer næringsrik mat og få litt øvelse. Dette er hva som hjelper deg å ta tilbake helsen din og sørge for at du føler deg godt!
Musler er avgjørende fordi de hjelper deg til å bevege deg lett. De er motorene i kroppen din som gir deg styrke og drivstoff. Jo flere musler du har, jo bedre og raskere blir du til å spille sport, løpe, spille osv. beste kroppskomposisjonstest viser deg nøyaktig hvor mye muskler og fett det er i din spesifikke KROPP også. Å vite dette er nyttig, for så kan du se om du trenger å bygge mer muskelmasse. Du kan avrunde musklene dine og gjøre dem sunnere ved å øve, som for eksempel å lyfte vekter eller spille aktive spill!
Du vil oppdage hvordan kroppen din utvikler seg over tid når du bruker kroppskomposisjonsmålevaren. Der kan du se om du mister fett og vinner muskelmasse. Dette er spennende fordi du får se hvor langt i prosessen du er, og også en mulighet for meg (og oss) å feire! Og hvis du ser at du mister fett, er det bare bedre - det betyr bare at de sunne valgene dine gir resultater. Hvis/ Når du vinner muskelmasse: Selv om du opplever vektøk, kan det være et tegn på at du blir sterkere. En av de skinneste delene også :D fascinerende å se hardt arbeid som gir frukt!
Din grunnmetabolisme (BMR) er i utgangspunktet antall kalorier kroppen din trenger for å utføre de grunnleggende, livsviktige funksjonene. Det er viktig fordi det gir deg en idé om hvor mye mat du bør spise under dagen for at energinivåene dine skal holdes opprettholdt. Vekttilvekt: Hvis du spiser store mengder mat og ikke brenner nok kalorier. Hvis du derimot spiser mindre mat og brenner for mye kalorier, kan vekttab komme til å oppstå. Gjennomsnittet av BMR-en din er den første steppen mot sunn vekthåndtering.
Hva kroppskomposisjonstestmaskinen viste meg om hele KROPPEM. Og alt du trenger å vite er din leggfettprosent, muskelmasse og grunnmetabolisme. Når det gjelder helse, er denne kunnskapen virkelig av betydning da den hjelper deg med å holde en dagbok. Denne testen er kort og søt så du kan få disse svarene raskere! Alle helseinsikter kan være virkelig fascinerende og nyttig for å optimere ditt generelle velvære.
Vi har en kroppskomposisjonstestmaskin hos Shanghai Youjiu, som er veldig enkel å bruke. Den er en app for hjemmebruk og medisinsk nivå. Dette verktøyet er laget for å håndtere tilkoblinger for alle, uavhengig av om de er unge eller gamle. Som resultat, hvis det er nyttig for noen og kan bidra til å banne vei for forbedring rundt deres kropp, hvorfor ikke?
