×
Ťažite vedieť vedľa života zdravím, ale nemôžete držať tempo s tukom tela? Ak nemáte správne nástroje, môže byť ťažké pochopiť, ako dobre alebo zle prebiehajú veci v tabuľke obsahu. Najlepšie analyzátory tukov v tele vám umožnia pochopiť výsledky. Rozumná a nezaťažená voľba, no my vás máme pokrytých niekoľkými vynikajúcimi možnosťami!
Shanghai Youjiu, ctiliace každého človeka, aby bol zdravý a voľný od chorôb. Je to kritické, pretože byť zdravý nám umožňuje mať dobré pocity o sebe samých a vyťažiť maximum z našich životov. Preto sme vytvorili tento zoznam najlepších škálov na meranie tukov v tele. Tu sú niekoľko zariadení, ktoré vám pomôžu zistiť, koľko tuku máme v tele, aby sme sa mohli rýchlo uzdraviť a jednoducho stratiť hmotnosť:
Omron je jednou z najznámejsich strojov, ktoré sú dostupné. Tento sa považuje za spoľahlivú a presnú platformu. Okrem iných meraní, ako je hmotnosť svalov a váš BMI (Index telesnej hmotnosti, ktorý vám povie, či máte „dobre váhu“) a mnoho ďalších. Omron je skvelej voči schopnosti ukladať údaje. To znamená, že bude ukladať vaše dáta po dobu až 90 dní. Z týchto údajov je to dobrá cesta sledovať váš pokrok spomocou času a môže pomôcť udržať dynamiku.
Tanita BC554 je ďalšou vynikajúcou váhou na každé kuchyňskej miestnosti pre každého, kto sleduje svoje zdravie. Slúži ako telováha a umožňuje vám monitorovať celé tela, čo pomáha sledovať nie len množstvo tukov, ale aj množstvo vody v ňom, váhu kostí. Jednou z príčin, prečo je tento stroj unikatný, je, že si môže pamätať údaje až pre štyroch ľudí. S týmto aspektom môžu rodiny spoločne sledovať, aby každý v rodine mal jasné obrazovky spolu, ak sa sledujú určité zdravotné problémy.
Jedným z najmocnejších vecí, ktoré môžete urobiť na zrýchlenie svojich výsledkov a pomôcť si dosiahnuť ciele zdravia a fitnessu, je sledovanie týchto procesov. Dáva vám to malú úlohu o tom, koľko pokroku ste už urobili a ktoré veci treba vyriešiť. Nasledujú niektoré stručné poznámky pre referenciu, ktoré musíte dodržiavať pri analyzátorech tela:
Okrem ideálneho cieľa, účelu, ktorý použijete na to, aby ste boli úspešní, aby ste dosiahli tento cieľ. Napríklad plánovaním toho, čo chcete dosiahnuť zo svojho času. Môže to byť strata X percenta tukov, alebo náber Y množstva svalov. Musíte byť istí, čo chcete a koľko je váš cieľ alebo v akom období sa nachádzate.
Ak chcete identifikovať test telovej tuku priemerom potom musíte ísť s malým výskumom. Odporúčame, aby ste sa zastavili v SHANGHAI YOUJIU a pozreli si najlepšie, čo stroje dokážu urobiť v klípe na vašu cestu k zdraviu a fitness. Myslíme si, že pridanie atkostného vybavenia ako sú Omron, Tanita alebo Fitbit môže byť stojca za investíciu, ak zaručujú výsledky, ktoré vám dajú skutočné nástroje na prechod k ceste k dobrej kondícii.
