Kontaktujte nás

Súhlasíte s prihlásením na náš najnovší obsah produktov?

najpresnejší test tukov v tele

Niekedy sa pýtate, ako veľa tuku máte v tele? Preto je skúmanie tukov v tele dôležité, pretože môžete získať predstavu o tom, ako ste skutočne zdraví. Takže keď hovoríme o tuku v tele, myslíme tuk, ktorý je uložený v našom tele. Tuk nám pomáha zostať teplým a poskytuje nám energiu, ale ak spotrebujeme viac, než môže naše telo použiť, môže to spôsobiť zdravotné problémy. Existuje niekoľko spôsobov merania tuku v tele, ale nie všetky sú presné alebo jednoduché na použitie.

Jedným z najpresnejších testov na vyhodnotenie tuku v tele je sken DEXA. DEXA znamená dual-energy x-ray absorptiometry. Tento test používa nízke dávky rentgenu - druhu žiarenia - na meranie množstva tuku, svalov a kostí v tele. Sken DEXA je veľmi presný a poskytuje veľa informácií o vašom tele. Avšak je veľmi drahé vykonať tento test a vyžaduje to vybavenie, ktoré nie je vo všetkých oblastiach dostupné.

Presná meranie tukov v tele

Toto je kritické pre presnú meranie tlesťového percentáže. Môže vám pomôcť pochopiť, či môžete byť vo vyššom riziku určitých zdravotných problémov, ako sú choroby srdca a diabetés. Choroba srdca nastáva, keď je ovplyvnené srdce, spôsobujúc potenciálne problémy, diabetés vznikne, keď tela už nespôsobuje kontrolu cukru. Jste výrazne viac v rizike rozvoja týchto stavov, ak máte nadbytok tlesťového percentáže. Sledovaním svojho tlesťového percentáže môžete prispôsobiť svoje denné aktivity, ako je jedzenie zdravého jedla, cvičenie a pítie dostatočné množstvo vody na to, aby ste sa stali zdravejšími a cítili sa líp.

Ďalší presný test tuku v tele je test vodnej vytlačovateľnosti, tiež známy ako hydrostatické váženie. Tento test je trochu iný. Pri teste sa umiestnite do veľkej nádrže s vodou a vyfuknete všetok vzduch z plíc hneď pred tým, než sa ponoříte pod vodu. Potom vás ti, ktorí vás testujú, väžu pod vodou, aby mohli určiť percentuálne množstvo tuku v tele. Tento test je veľmi presný a nepoužíva žiadnu radiáciu, čo sú všetky pozitívy. A hoci sedieť v nádrži s vodou môže byť trochu nepríjemné a tiež vyžaduje špecifické vybavenie, preto nie je dostupný všade.

Why choose YOUJOY najpresnejší test tukov v tele?

Súvisiace kategórie produktov

Nenašli ste, čo ste hľadali?
Pre viac dostupných produktov kontaktujte našich konzultantov.

Požiadať o ponuku teraz

Kontaktujte nás