×
BIA — Bioelektrikal Impedansya Analisisis Ito ay isang simpleng at walang intrusyon na paraan upang escan kung ano ang nasa loob ng iyong katawan nang walang anumang sakit. Ang BIA Body Scan ay gumagamit ng maliit na elektrikal na senyal na dumadaan sa pisikal na anyo. Maaari nitong humati ng karnes, taba at tubig sa loob ng katawan sa pamamagitan ng mga senyal. Magbibigay ito ng impormasyon na tunay na retratong ng kailangan ng iyong katawan.
Okay, kaya bakit talaga importante na malaman ang mga nakikita sa loob ng iyong katawan? Kaya naman, ano ang ibig sabihin ng pagkakilala sa composisyon ng iyong katawan at paano ito makakatulong sa iyo na magbigay ng mas mabuting desisyon kapag nag-uugnay ng kalusugan. Halimbawa, kung sinasabi ng escan na masyado ang lantakan sa loob ng iyong katawan, ibig sabihin ay dapat baguhin yaon, maaaring ang pangangain o ang pagsasaya para bawasan ito. Maaaring iligtas itong kaalaman ang buhay mo.
Kung nalalaman mo kung ano ang bahagi ng iyong katawan, iyon ang unang hakbang patungo sa pagsasaayos ng mga obhektibo. Nakakaalam na kailangan mong burahin ang timbang o dagdagan ang bulsa ay nagiging aktwal. Maaaring ito ay isang simpleng bagay tulad ng kumain ng mas ligtas, makakuha ng higit pang ehersisyo o kahit uminom ng tubig. Ang mga pagbabago na ito ay makakatulong upang maramdaman mo ang mabuti at mapabuti ang kalusugan ng katawan.
Halimbawa lamang, kung ang resulta ng escan ay 35% taba, siguro ayusin mo ang programa para sa pagbabawas ng timbang? Ang programa na ito maaaring kasama ang nutrisyon at pagsasagawa ng ehersisyo. Sa kabila nito, maaaring ipakita ng escan na ikaw ay nakakakuha ng kulang na tubig at dapat hikayatin ka na uminom ng mas maraming tubig araw-araw.
BIA Body Scan — Ito ay isa sa pinakamahusay na paraan upang tingnan ang iyong katawan, sa halip na pangitain lamang ang timbang sa timbangan. O, kapag nanindigan ka sa scale at nagbibigay ito ng isang numero lamang. Mabuti, ang BIA Body Scan ay nagpapailalim ng katawan mo sa mga bahagi nito — gaano kalaki ang taba at bulto na mayroon ka.
Ang malalim na pagtingin na ito ay maaaring magbigay ng insiyerto tungkol sa iyong katawan na hindi mo muling napansin bago. Halimbawa, kung mayroon kang maraming bulto para sa araw-araw pero mahina ang buto, siguro kailangan mong isipin ang ilang ehersisyo o pagkain na makakatulong sa paggawa ng mas malakas na buto. Pag-unawa sa impormasyong ito ay nagpapahintulot sa iyo na magplanong mas mabuti para sa iyong kalusugan.
Ang BIA Body Scan ay nagbibigay sa iyo ng impormasyon upang gawin ito, at pagkatapos ay sukatin kung gaano katagal mo ang tagumpay sa pagsunod sa mga obhektibo mo. Kaya, kung ang obhektibong iyong ay pagtatayo ng karnes, mula sa oras hanggang oras ay maaari mong makita kung gaano kalaki ang mga resulta na dumadagok gamit ang escan. Minsan ay maaaring maging super nakakapagligtas na makita kung paano umuunlad!
