×
Gaano kalakas ang taba sa katawan mo? Maraming tao ang nagtatanong tungkol dito. Gamit ang metro para sa porsyento ng taba mula sa Shanghai Youjiu, maaari mong gawin ito nang madali at malinis in mga minuto. Ang maliit na kagamitan na ito ay tumutulong sa iyo upang alamin ang iyong taba sa katawan, patuloy kang nakikita sa pinakamahusay at sigurado kang magiging malusog at maayos. Mahalaga ang pagkilala sa iyong taba sa katawan, lalo na kung may mga tiyak na layunin ka sa kalusugan o fitness. Ngayon sa artikulong ito, kakilalanin natin kung paano gumagana ang monitor at bakit ito ay kinakailangan para sa lahat ng tao.
Shanghai Youjiu Body Fat Percentage Monitor Ang pinakabilis at pinakapraktikal porsyento ng taba sa katawan na pagsusuri ng tubig ay upang ipaalala sa iyo ang eksakto bilang ng iyong katawan! Kaya't kung paano ito gumagana ay talagang kumikool! Hindi lang naman kailangan mong hawakan ang aparato sa iyong kamay at ilapit ito sa iyong balat. Pagkatapos, isang maliit na elektrikal na senyal ay ipinapadala sa pamamagitan ng iyong katawan ng device. Ang senyales na yaon ay dumadaan sa pamamagitan ng iyong katawan at nakakakuha kung gaano kadakilang mahirap para sa panahon ng panaikan na lumipas sa iyo. Ganito kilala ng device ang iyong percentage ng taba sa katawan. Ito'y uri ng magic trick na nagbibigay-knowledge tungkol sa iyong kalusugan!
Ang persentuhan ng taba sa katawan ay isang pangunahing kasangkot na maaaring tulakain ka sa pagkamit ng mga obhektibong pangkalusugan. Para sa taong gustong magpa-gamot o magdagdag ng karnes, ang datos na ito ay napakahalaga sa pag-uulat kung paano lumilikha ang mga resulta sa loob ng panahon. Maaaring hindi madama mo ang malaking pagbabago sa timbangan kapag dumadala ka nito. Gayunpaman, hindi ibig sabihin na'y hindi ka nagiging mas ligtas! Dahil mas mabigat ang karnes kaysa sa taba, maaari mong burahin ang nakaukit na taba at maging mas ligtas kahit pati na lang ang timbangan. Ito ay maaaring maging inspirasyon kapag pinag-isipan mo, dahil patuloy ang iyong pag-unlad kahit hindi man ang timbangan ay nagpapakita ng malaking pagbabago.
Ang pagsunod sa iyong taba sa katawan ay maaaring tulungan kang maging mas ligtas at malamang ang mga uri ng problema na hihikasin mo. Kung mayroon kang sobrang dami ng taba sa katawan, maaari itong sanhi ng mga sakit tulad ng pagnanakit ng puso at diabetes: mga medikal na kondisyon na nagiging sanhi ng pagkakitaan ng mga taong napakaraming sakit. Paminsan-minsan pakiusapin ang iyong persentuhan ng taba sa katawan upang matiyak na nasa wastong saklaw ka. Kung mataas ang iyong persentuhan ng taba sa katawan, maaari mong babaan ito gamit ang iba't ibang teknik sa diyeta at ehersisyo. Ang pamamahala sa iyong katawan ay ang susi para makamit ang mahabang at malusog na buhay!
Isang Monitor ng Percentage ng Taba sa Katawan — Susustento ka sa pagsasaklaw ng pagbabawas ng timbangan. Maaaring maulit na ang iyong pagbabawas ng timbang ay hindi ganito kalaki kung ang nagbawas ay lang ang water content at hindi ang taba. Ang basihan na ito ay maaaring maging kulang, dahil ang timbang ng tubig ay nagbabago nang malaki araw-araw. Pagsisikapin mong suriin ang iyong percentage ng taba sa katawan upang malaman mo kung tunay na tunay ba ang iyong mga pagkawala o simpleng pagbabago ng timbang ng tubig. Ang impormasyong ito ay maaaring maging makabuluhan sa pagsisiyasat kung dapat baguhin ang iyong diyeta o ehersisyo upang tumulong magpaquicker ang pagbabawas ng timbang.
Kung gusto mong magbigay ng pansin at ehersisahin ang iyong kalusugan, ito ay isang aspeto na hindi maaaring maiwasan para sa mga may mabuting metabolismo at nakakakuha ng mga obhetibong muectra. Maaari mong kontrolin kung nakakamit ka na ng mga obhetibo mo sa pamamagitan ng regular na pagsusuri kung paano talaga ang sitwasyon, upang gawin ang mga kinakailang pagbabago. Halimbawa, kung makikita mo na ang persentuheng lantakan ng katawan sa iyong katawan ay patuloy na constant sa loob ng isang tiyempo, pagbago ng bagong workout o diyeta ay kung paano nagpapatuloy ang karamihan ng mga tao. Ito rin ang nagbibigay sayo ng pagkakitaan kung paano ang iyong diyeta at workout ay nakakaapekto sa katawan upang maaari kang gumawa ng mas mahusay na desisyon tungkol sa iyong plano ng fitness.
