×
Ang isang body composition analyzer—ang makapangyayaring pangalan para sa isang bagay na nagpapakita ng marami tungkol sa iyo—ay maaaring maging napakahalaga. Ito ay nagpapakita ng higit pa sa numero lamang. Nakakatulak sa iyo na manatili sa anyo, nagpapakita kung gaano kagandang o gaano kasira ang ginagawa mo. Ang maliit na pandama na ito ay maaaring ipakita kung gaano katagal ng taba, bula at oo, pati na nga'y tubig ang nasa katawan mo. Makikita mo ang lakas ng iyong buto. Mas matututo ka tungkol sa sarili mo, at ang ganitong kaalaman ay may kamahalanganyang kahalagaan dahil kapag mas maayos mong alalahanin ang sarili; pinapayagan ito ang iba pang bahagi ng buhay mong makuha ang kalayaan.
Malalaman kung ano ang binubuo mo ay napakakahalaga kung ang iyong layunin ay pagbabawas ng timbang o pagsulong ng pagganap sa deporte. Ang unang hakbang ay ang malaman ang tungkol sa iyong katawan para maaari mong lumikha ng personalisadong plano na may mga ehersisyo na maaaring tugunan ang iyong partikular na mga obhektibo at estilo ng buhay. Paano mo malalaman ang tunay na kahulugan nito at alin ang pagsusuri ng Bioelectrical Impedance Analysis mangakakatulong?
Ang ShanghYoujiuanalyzer ay madaling gamitin. Higit lang sa ito, at sasagutan na nito ang iba pang trabaho! Sa loob ng ilang segundo, tatanggap ka ng isang opisyal na balita kung ano ang bumubuo sa iyong katawan. Ii-report nila ang mga lakas at kahinaan ng iyong katawan. Maaari itong tulungan kang makuha ang mga target para sa iyong kalusugan at fitness sa pinakamabilis na paraan.
Pagsubaybay sa komposisyon ng iyong katawan bawat isa o dalawang beses sa isang linggo ay makakatulong kang monitorean kung gaano katagal ang bawas mo ng timbang at/o ang dami ng bulk na kinikita ng iyong muscles. Sagutan ang iyong katawan kung ikaw ay nagbubunsod ng taba habang ginagamit ang muscles.mass supplement para sa suporta ng immune system. Maaari mong gamitin ang impormasyon na ito upang malaman kung kailangan mo bang baguhin ang diet o workout regimen, muli, kung gagawin mong magbago ay magiging optimal ang mga resulta. Isang personal na coach karaniwan sa iyong palad na humahawak sa iyo!
Kaya, nagigising ka ba kung gumagawa ng pagsasanay o naglalaro ng mga laro? Kung ganito ang sitwasyon, kailangan mong panatilihin ang katawan mo sa pinakamainam na pagganap. Ito ay nangangahulugan na kailangan mong malaman ang higit pa sa mga basbas ng timbangan maliban sa timbang mo. Ang kilalanin ang iyong komposisyon ay isang magandang paraan upang mapabuti ang pangangalakal sa larong pinapatupad mo.
Isang sensasyonal na kagamitan na maaaring makakuha ay ang Shanghai Youjiu pagsusuri ng Bioimpedance . Mula sa impormasyong ito, maaari mong ipagkilala ang pinakamahina mong lugar at magtrabaho sa pagsasanay nila. Maaari kang makakita na maraming taba sa katawan para sa larong ito; o kailangan ng higit pang masang makulay sa iyong posisyon. Mag-sanay at mag-dieta nang wasto gamit ang kaalaman na ito upang makiisa sa iyong pinakamainam!
Sa dulo ng lahat, ang ideya ay magbago ang katawan at makuha ang mas mahusay na kalusugan. Ang mayroong tiyak at pasadyang sukat ay tumutulong sa pagsagawa ng blueprint na totoong eksklusibo para sa iyo. Maaari mong makita ang progreso na ginagawa mo at gumawa ng pagbabago kung kinakailangan. Ang pinakamahalaga rito ay maaari itong tulungan kang maabot ang iyong ideal na komposisyon ng katawan, na may malaking papel sa panatiling mabuti ang kabuuan ng kalusugan at kalinisan.
