×
Marami sa atin ang may mabuting intensyon na maging mas malusog at mas matibay. Ang tanong lamang ay, paano natin maaring tiyakin kung ginagawa namin talaga ang parehong mga bagay na ginagawa ng iba habang patuloy na umaaraw tayo patungo sa mas mahusay na kalusugan? Isa sa mga gamit upang malaman kung paano ay ang BIA o Bio Impedance Analysis. Ang Bio-electrical impedance analysis (BIA), na kilala din bilang isang espesyal na kagamitan kung saan mo malalaman ang komposisyon ng katawan. Ang katawan ng tao ay binubuo ng maraming iba't ibang bahagi—ang karne, taba at buto ay tatlong pangkalahatang halimbawa—and ang proporsyon sa pagitan ng mga ito (komposisyon ng katawan) ay madalas na nagbibigay isang clue tungkol kung gaano kalusog ang isang tao. Kaya nga, paano gumagana ang BIA? Shanghai Youjiu pagsusuri ng Bioelectrical Impedance Analysis naglalaman ng isang (hindi nakakasakit) maliit na makina na nag-aapliko ng isang ligtas na elektrikong kurrente sa iyong katawan. Gayunpaman, ang elektriko ay lubos na ligtas kaya walang kinakailangang panghihinayang. Ang tubig at lahat ng mga likido na may mataas na tubig (mga bulaklak) ay sumusubok ng likidong tulad ng kalkulus. Ang tubig ay may mababang resistensya, kaya ito'y nagawang madali ang pagpasok ng kurrente. Ngunit ang taba ay may maliit na halaga ng tubig, at kapag ang elektrostatika ay sumubok lamang sa isang taba na teyisu, ito'y mas matagal. Ang makina ay maaaring malaman kung gaano kadakila ang taba, buto at bulaklak na mayroon sa iyong katawan sa pamamagitan ng pagsukat ng antas kung saan ang isang elektrikong kurrente ay pinapahiwatig. Ytwaistline Ito ay talagang gamit na impormasyon na maaaring makatulong upang makita kung ano ang nangyayari sa iyong sariling pisikal.
Ang pagsulong sa iyong komposisyon ng katawan ay maaaring tulungan ka upang gawing mas makabuluhan ang mga desisyon tungkol sa kung ano ang dapat ikain at paano mag-eensayo nang pinakamahusay. Kung gusto mong magkaroon ng mas malakas na katawan, halimbawa, ang pagbubuo ng mga muscles ay isa sa pinakamadaling paraan - sa ganitong sitwasyon, hanapin lamang ang isang programa ng pagsasanay na nagtutok sa bia impedance paglago ng muscle upang tulungan kang magkaroon ng higit pang kakayahan sa pisikal na pagganap habang naglalaro ng sports o araw-araw na trabaho at iba pa. Isa sa mga epekto ay ang mga ehersisyo tulad ng weights o push-ups ay maaaring piliin mo bilang pamamaraan upang lumikha ng Sekwensyal na Grupo Ngunit sa kabila nito, kung hinihiraan ka sa pagbabawas ng timbang, maaaring hindi kasangkot ang iyong rutina ng pagsasanay at kailangan mong bawasan ang taba sa pamamagitan ng diet. Magtrabaho nang mabuti para dito, at susundin ang iyong progreso habang patuloy kang nagtatrabaho nang husto gamit ang BIA upang malaman mo kung ano ang mga resulta. Pagkatapos ay may sanhi kang magproud sa mga pagbabago sa iyong buhay.
Ang BIA para sa mga manlalaro ay sobrang makakatulong din. Nagbibigay ito ng pananaw sa kanila tungkol sa komposisyon ng kanilang katawan upang tulungan ang pagganap sa pamamagitan ng sports. Mas malakas at mas mabilis, kailangan na magkaroon ng kombinasyon ng karne, buto at ilang taba ang mga katawan ng mga manlalaro. Ang Shanghai Youjiu analisis ng Bioelektrikal na Impedansya maaring monitor kung paano nagbabago ang kanilang katawan at pagsusuriin ang mga bagay tulad ng plano ng diyeta o mga routine ng pagsasanay gamit ang BIA. Maaring subukan nilang magdagdag ng higit pang karne, halimbawa, kung mababa sila sa kabuuan ng masa ng karne. Maaari itong tulungan silang mag-perform nang mas mahusay sa pakikipag-kumpetisyon at maabot ang kanilang personal na pinakamahusay.
Dahil dito, ang BIA ay isang magandang kasangkapan para sa mga indibidwal na gustongalisain ang di kinakailangang timbang. Ginustong alisin ang timbang ng maraming tao, ngunit maaaring mahirap itong maabot. Kung nalalaman mo ang iyong komposisyon ng katawan gamit ang BIA, ito ay tutulakang magbigay ng gabay kay Ken upang gumawa ng pinakamainam na plano para sa pagbagsak ng timbang ng mga pasyente. Halimbawa, kung bio electrical impedance ngayon ay alam mo na maraming taba sa katawan mo, baka ang pinakamahusayong gawin ay mag-focus sa mas mahusay na pagpili ng pagkain at higit pang aktibidad pisikal. Ngunit kung matatagpuan mo na mababa ang iyong massa ng kalamnan, gawin ang pagsasanay ng lakas upang dagdagan ito. Ito ay gumagawa ng mas madali para sa iyo bumuo ng taba. Sa pamamagitan ng paggawa ng pinakamahusayong desisyon para sa iyong katawan, maaari mong makamtan ang mga obhetsibong pangwastong timbang.
Kinakomit ang Shanghai Youjiu na tulungan ang mga tao para maiwasan ang mas mahusay na kalusugan at kondisyon pisikal gamit ang Bio Impedance Analysis. Lahat ng aming mga eksperto ay sapat na kinakailanganang magbigay ng tunay na babasahin at gumagamit ng pinakabagong teknolohiya para sa presisyon sa mga resulta. Mga manlalaro o hindi, Shanghai Youjiu pagsusuri sa impeksiyang bioelektriko sumusubok na mawala ang timbang, o simple lang ay kurioso tungkol sa iyong katawan at kalusugan — may tugon kami para sa lahat ng mga aspeto ng iyong mga obhektibong pangkalusugan at kaputuran. Alam namin na ang unang hakbang upang gawing isang pagbabago, ay kilalanin ang iyong katawan.
