×
Egzersiz en iyi şekilde yapılmalıdır ki hedeflerinize ulaşabilirsiniz. Anladınız her zaman - sert çalışmak ve hedefinizden asla gözünüzü ayırmamak meselesi. Ancak bunu garanti altına almanın bir yolu ise kullanmaktır bioimpedans vücut kompozisyonu s. Bu türdeki çeşitli makineler, antrenmandaki ilerlemeye yönelik bir fayda sağlamaktadır çünkü mekanik olarak size destek olabilir ve buruşma egzersizleri için eksen oranını yeniden düzenleyebilir. Şangay Youjiu vücut bileşimi taraması size nasıl kilo vermenizde ve tam potansiyelinize ulaşmanızda yardımcı olur. Bugün ise, bu eşsiz profesyonel seviye araç ile nasıl yağ yakabilirsiniz açıklıyor.
Vücut bileşimi tarama cihazları. Vücutlarınıza bakıp en derin sırlarınız hakkında değerli bilgiler veren inanılmaz makineler. Kendinizle ilgili birçok şeyi size söyleyebilirler; örneğin, vücut yağı oranınız, kas kütlesi ve kemik Yoğunluğu. Tam olarak nerede olduğunuzu ve nelerin geliştirilmesi gerektiğini çok hızlı bir şekilde görebildiğinizi düşünürsek, bu bilgiler, daha önce hiç dokunmadığı teknolojilerle sıfırdan yeni bir kod yazmaya başlayan herhangi bir kişi için çok iyi bilgidir. Bu bilgiler, yemek ve egzersiz gizlilik planlarınızı daha hızlı sonuçlar almak için değiştirmenize yardımcı olabilir.
Shanghai Youjiu'nun Vücut Kompozisyon Taraması ile çok kısa bir sürede tüm bu bilgileri elde edebilirsiniz. Sadece teraziden daha fazlasını yapar ve vücut suyunu, metabolizmayı veya enerjiyi değerlendirmek için kullanılabilir. Bu da, size hangi yiyeceklerin en iyisi olduğunu ve nasıl egzersiz yaptığınızda istediğiniz sonuçları sağlayacağını öğrenmeye başlamanız anlamına gelir. Örneğin, belirli bir gün daha fazla su içmeye karar vermiş olabilirsiniz çünkü ek hidrasyon ihtiyacı olduğundan haberdarsınız.
Shanghai Youjiu bia vücut bileşimi için Ev Tavsiye Edilen Minim miktara 320.00 Sıradan arenasyonel ölçek ayakları her zaman ağırlığınızı ölçtiğinizde ne olduğunu görebilirsiniz, ama bu veri kategorisine sadece görünümlerinin altında yer almalı! Sıkıcı ölçeklerde genellikle ağırlığınızın değiştiğini düşünürsünüz çünkü yaptıklarınızın işe yaradığına dair kanıt budur. Yine de size tüm vücutun nasıl çalıştığını anlamak için bir muayene gibi bir fikir veriyor, ancak bu bilim kurgusundan daha uzaklaşmış hallerini alıyor. Size zayıflıklarınızın nerede olduğunu ve büyüme, hızlanma veya güçlenme kapasitenizi sınırlayan şeyin ne olabileceğini söylüyor. Bu tarayıcı, vücutğunuzun zaman içinde nasıl değiştiğini takip etmenizi bile sağlıyor ve bu da fitness hedeflerinize ulaşmak istiyorsanız gerçekten önemli.
Örneğin, tarama aleti vücuttaki yağı yüksek olduğunu gösterirse, bu daha sağlıklı yemek yiyin demektir; proteinler ve lifler. Sizi doyurup daha az sinirli veya yorgun hissetirdiği için en iyi yiyecekler. Sonuçlara bağlı olarak, bu size çalışmanız gerektiğini gösterebilir. Diğer bir durumda, eğer kas zayıflığına işaret ederse, bir dizi ağırlık antrenmanı programına başlayın. Ağırlık kaldırma eğlenceli olabilir ve size harika güç kazançları sağlar!
Her birey farklıdır ve herkes kendisi için büyük bir fitness hedefine sahiptir. Onu yalnızca kendi bedeninizi anladığınızda başarıyla ulaşabilirsiniz. Her ne kadar olsun, bu vücut bileşimi tarayıcısı sizi Shanghai Youjiu ile yardımcı olsun. Bu size vücut hakkında birçok şey gösterecek ve onu doğru inceledikten sonra, diyetinizde ve antrenmanınızda yapmanız gereken değişiklikleri iyimser bir şekilde sırasıyla uygulayabilirsiniz.
Örneğin, daha fazla kas kazandırmak istiyorsanız, sizi kendi püruvasına kadar ne kadar kas kütlesine sahip olduğunuzu söyler. Bu durumu değiştirmek için egzersizlerinizi sadece güç antrenmanı etrafında (ağırlık kaldırma ve itme hareketleri) odaklayabilirsiniz. Ya da kilo vermeye çalışıyorsanız, bu tarama cihazı vücut yağınıza ne kadar sahip olduğunuzu göstererek, kilo kaybı için yapılması gereken değişiklikleri ve beslenme açısından belirlemesine yardımcı olabilir.
