×
As jy nuut is by fitesse, kan liggaamvettoetse help om 'n beter idee te gee van hoe jou anatomie is_number%. Om jou liggaamvetpersentasie te ken, gee jou 'n idee van hoeveel spiermassa jy hou en die res moet 'n matige hoeveelheid van daardie ondeurkomstige administratiewe hou. bio impedansie proses, maar intellektueel gelukkig in vergelyking met diegene wat 'n premiümweergawe het. As jy lank en aktief wil leef, kan hierdie inligting as jou noordster funksioneer om so te doen. Shanghai Youjiu is hier om jou te help om jou perfekte liggaamvettoets te vind! Hieronder volg sommige van die beste maniere vir liggaamvetassessering wat jy in ag kon neem.
Baie toetse vir liggaamsvet is beskikbaar, maar die resultate wat deur elkeen getoon word, verskil afhanklik van hoe goed dit werk en hoe akkuraat dit is. 'n Paar toetse maak gebruik van basiese wiskunde, deur jou gewig en hoogte in berekeninge te gebruik wat jou 'n ruwe skatting van jou vetpersentasie gee. Die nadeel van hierdie toetse, volgens Kniffin, is dat hulle sommige faktore uitsluit, soos redelik akkurate mate van spiermassa. Sommige van die akkuraatste toetse wat jy kan uitvoer om jou liggaamsvet te bepaal, sluit in:
Uitstekend vir spiergroei-voorspoedNutrisie-evaluering Gebruik om been digtheid te meetDEXA-Scan -- Hierdie toets gebruik spesiale röntgenstraale om te sien hoeveel vet, spier en mineralen in jou liggaam is. Dit word wydverspreid as die goudstandard vir vet beskou liggaamsimpedansiemeting , en onthul baie oor jou samestelling
Jou liggaamsvet kan gemeet word met 'n hoëkwaliteitspar kalipers deur 'n professionele trainer of voedingskundige. Hulle sal verskillende dele van jou liggaam liggies knyp. bio-eklektriese impedansie liggaam, soos jou armes en buik, om die dikte van jou velvoue te meet. Dit sal hulle help om jou vetpersentasie presieser te ram.
Wanneer jy gewoonlik 'n weegskaal gebruik om jouself te weeg, probeer iets anders. Jou gewig moet nie die enigste kriterium wees wat jou liggaamsamenstelling definieer nie. In plaas daarvan laat dit jou sien hoeveel van jou totale liggaamsgewig van vet en spier afkomstig is deur na jou liggaam se persentasie te kyk. Die volgende is net 'n paar vettoetse wat jou in die regte rigting kan wys wanneer dit om jou gesondheids- en veerkragte-doelwitte gaan:
BIA Skaale : Hierdie skaale kan by die meeste huise gevind word. Jy staan op hulle, en hulle sal 'n klein elektriese stroom van jou voete afstuur om te bepaal wat jou persentasie liggaamsvet is. Baie van hierdie skaale kan ook verbind met veerkragte-toepassings sodat jy kan sien hoe jou getalle oor tyd verbeter het.
Ons beste vetpercentskaatstest wat toepaslike moderne tegnologie ons deurbrake idees en nuwe produkte kan bring, is waarom ons die vervaardigingslyn en monteerproses opgewaardeer het sonder enige moeite. Ons kan jou vereistes ontmoet of dit nou OEM of ODM is.
Indien jy enige kommer oor jou bestelling het, sal ons onmiddellik reageer. Ons beste liggaamsvet-toets begin met jou aanvanklike navraag. Ons is oortuig dat vinnige en professionele reaksies kliënte kan help om die regte keuses te maak. Nie net voor jou aankoop nie, maar ook na jou betaling,
deur die ontwikkeling van diep en omvattende strategiese samewerkingsverhoudings met baie korporasies deur die vestiging van diep en omvattende strategiese samewerkingsverhoudings met baie groot ondernemings. Ons dien jaarliks meer as een miljoen gebruikers in meer as 100 stede, medium-, groot- en klein, oor die hele Beste liggaamsvet-toets. In 2016, na die bekendstelling van die "Gesonde China 2030"-veldtog, het ons die strategie van "IoT + Cloud Computing + Big Data" voorgestel, wat in die daaropvolgende jare voortgesit is om die gebied van fiksie, gesondheid en opvoeding diep te ontwikkel.
Ons besef dat die beste liggaamsvet-toets noodsaaklik is vir 'n doeltreffende transaksie. Ons gee meer aandag aan die professionele vaardighede van ons werknemers as diensverskaffers. Ons verseker dat ons werknemers vinnige en akkurate oplossings kan verskaf deur hulle 20 uur klasonderrig oor die produk en 10 uur montering te bied.
