×
Jy sien, wat bestaan die menslike liggaam uit? Ons liggame bestaan uit veel meer as vel, spiere en bane – alhoewel dit grappig of selfs dwaas klink. Hulle bevat ook ander essensiële dinge soos vet, water en selfs minerale! Om te verstaan wat jy wesentlik is, is belangrik omdat dit impliseer dat jy 'n beter lewe kan lei. Hier kom die liggaamsondersoek ons help om meer oor onse liggame te leer.
'n Liggaamskaaning is 'n unieke proses waarin 'n gedetailleerde masjien al die kenmerke van die menslike bestaan nagaan. Hierdie masjien vertel jou hoeveel vet, spier, water ens. in jou liggaam is. Liggaamssamenstelling is nie 'n nuwe studiepunt onder wetenskaplikes nie en deur die jare heen het hulle ontdek dat een 'n billike mengsel van hierdie komponente nodig het. Dit kan ook help om siekte te voorkom – maar om nie siek of diagnoseer te wees nie beteken nie dat jy 'n gesonde persoon is nie.
Jou liggaamssamstelling sal jou 'n regte idee gee en daarna net in staat wees om te handel volgens dit, wat help by jou gesondheidsprogram. Byvoorbeeld, as jy vertel word dat jou liggaam oorvloedige vet het, sal dit jou aanmoedig om meer te oefen en goed te eet, soos 'n goeie maaltyd. Dit kan eenvoudig help om gewig te verloor en meer plezier daaruit te put. Teenoorgestel, as jy bepaal dat jy onvoldoende spiermassa het, sou 'n massasje help.
Inligting oor jou liggaamssamstelling is belangrik; vanaf net nieuwsgierig te wees, tot die nodige eerste stappe te neem om verskeie gesondheidsprobleme soos hartsiekte en diabete of selfs kanker te voorkom. Dit kan die risiko vermindering om sekere ernstige siektes te ontwikkel deur jou vet- en watervlakke binne 'n gesonde bereik te hou. Gesond eet en reg oefening sal lank gaan in jou gesondheid!
Liggamlike skande is ongelooflik persoonlik en uniek vir elke individu omdat iedereen verskil. Shanghai Youjiu maak gebruik van die nuutste tegnologie om 'n op maat gemaakte program te ontwikkel wat jou individuele fisiologie, gesondheids- en welstanddoelwitte en daaglikse leefstyl aanvul. Dit beteken hulle oorweeg wat uniek is aan jou liggaam en werk saam met jou om dit gesonder te maak.
In hierdie op maat gemaakte program word die nodige raad verskaf wat jou kan help om jou doelwit te stel en op pad te kom met sommige leefstylveranderinge - jou helpend om 'n gesonder bestaan te lei. Saam met hulle kan hulle jou 'n plan maak wat reg is, of dit nou weegverlies, spiermassa-toename of eenvoudigweg 'n goeie balans in alles in jou liggaam behels. Op hierdie manier kan jy die ondersteuning en rigting kry om jou gesondheidsdoelwitte te bereik.
Ten slotte is die belangrikste metode om jou vordering op 'n gereelde basis te kontroleer. Frustrerend, ek weet… Uiteindelik, jy steek inspanning in om 'n gesonder lewe te lei, so sal jy natuurlik die resultate wil sien. Wanneer jy gereelde liggaamsondersoek doen, sal jy in staat wees om jou veranderende liggaamsamenstelling na te hou. Byvoorbeeld, jy kan sien waar presies jy vet verloor en dat jou spiermassa toeneem, of moontlik iets anders gebaseer op hoe goed jy meer water drink. Finale.
