×
Ahoj děti! Dnes chci probudit něco velmi vážného: naše tělo a BMI. Slyšeli jste někdy o tom? Zjistme společně, co znamená BMI a proč je důležité pro naše zdraví!
BMI (Body Mass Index) BMI (Body Mass Index) Toto je jiný způsob, jak posoudit, zda je jedinec v zdravé váze ve vztahu k své výšce. Pomáhá nám pochopit, kde jsme vzhledem ke své váze a výšce. BMI je obrázek jak váhy, tak i výšky, který nám dává číslo. Toto číslo nám může říct, zda jsme podvážní, v normáli nebo dokonce přívážní nebo obezní. Sledování našeho BMI nám může pomoci při rozhodování o naší zdravotní a životní situaci.
Zdravotnické metriky jsou důležitými nástroji, které používají lékaři a sestry, aby jim pomohly pochopit, jak zdraví jsme a jak léčit nemoci. BMI je jen jedním z těch užitečných nástrojů, existuje mnoho dalších! Každý rok přináší nová kritéria, stejně jako když lékaři zkoumají krevní tlak, srdeční frekvenci a hladinu cholesterolu. Všechny tyto metriky dávají informace o našich tělech. Znát tyto čísla nám může pomoci přijmout opatření, abychom zůstali zdraví a vyhnuli se budoucím zdravotním problémům.
BMI je užitečným ukazatelem, ale má určité omezení, o kterých bychom měli vědět. Například nepočítá s hmotností svalů. To znamená, že muž nebo žena s velkou hmotností svalů může dosáhnout vysokého skóre na škále BMI, přesto však mohou být zdraví a fit. Naopak velmi hubená osoba může mít nízké BMI, ale to nemusí nutně znamenat, že je zdravá. Může stále nosit příliš mnoho tělesného tuku. Takže co nesmíme zapomenout, je, že BMI není nutně nejpreciznější způsob, jak změřit stav zdraví člověka. Je to pouze část obrazu.
Související: Jak použít graf ke kontrole svého BMI. Tento graf ilustruje, co je považováno za podváhu, normální váhu, nadváhu a obezitu. Pokud je tvůj výsledek normální – skvělé! Znamená to, že máš zdravou váhu ve vztahu k výšce. Ale pokud je tvůj výsledek příliš vysoký nebo příliš nízký, je velmi důležité konzultovat lékaře nebo výživu. Ti odborníci ti mohou pomoci najít způsoby, jak zlepšit své zdraví a cítit se nejlépe.
Mnoho mýtů, které mohou způsobit zmatek, obklopuje koncept BMI. Někteří lidé tvrdí věci jako „svaly váží více než tuk“ nebo „BMI nefunguje pro sportovce“. Svaly skutečně váží více než tuk, ale zabírají méně místa v našich tělech. Tedy někdo s hodně svaly by vážil více, ale mohl by být zcela zdravý. Ano, BMI není přesné pro lidi s vysokým stupněm svalové hmotnosti, jako jsou elitní sportovci a bodybuildery, nicméně zůstává užitečným prvním krokem při posuzování zdravotního stavu. Cílem je pochopit naše těla a jak se o ně můžeme starat.
Věříme, že aplikace BMI těla může přinést inovativní myšlenky a revoluční produkty, takže jsme bez námahy aktualizovali montážní linku a proces výroby produktů. Bez ohledu na to, zda jde o OEM nebo ODM, svěřte to nám a zajistíme, abyste byli spokojeni.
Víme, že BMI těla je nezbytné pro účinnou transakci. Věnujeme zvýšenou pozornost profesionálnímu přístupu našich zaměstnanců jako poskytovatelů služeb. Zajišťujeme, aby naši zaměstnanci dokázali poskytnout rychlé a přesné řešení tím, že jim zajistíme 20 hodin výuky v třídě zaměřené na daný produkt a 10 hodin montáže.
BMI těla – pokud máte jakékoli otázky týkající se vaší objednávky, odpovíme vám co nejdříve. Naši službu zahajujeme od prvního okamžiku vašeho dotazu. Věříme, že rychlé a efektivní odpovědi pomáhají zákazníkům učinit správná rozhodnutí. Poskytujeme služby nejen před provedením platby, ale také po jejím uskutečnění.
prostřednictvím uzavření podrobné a komplexní strategické spolupráce s řadou velkých společností prostřednictvím výměny akcií. Každý rok podporujeme více než milion uživatelů ve více než 100 městech různých velikostí po celé Číně. Kampaně „Zdravá Čína 2030“ byla zahájena v roce 2016. Navrhli jsme strategii „IoT + cloudové výpočetní technologie + velká data“, která byla v následujících letech intenzivně rozvíjena a prohlubována v oblastech zdraví, tělovýchovy a vzdělávání.
