آیا هرگز به فکر کرده اید که در داخل بدن شما چه چیزی اتفاق میافتد؟ حتی اگر خودتان را با تلاش برای خوردن غذاهای صحیح و پیروی مداوم از طرح تمرین محدود کرده باشید، واقعیت این است که درک واقعی از عملکرد بدن شما فراتر از فقط عریان شدن جلوی آینه یا قدم زدن روی ترازوست. اینجا است که یک ترکیب بدن بیو ایمپدانس به تصویر کشیده میشود! ما باور داریم که برای سلامتی و حفظ اندیشه مثبت زندگی، آزمایش بدن ضروری است.
وزن بیشتر اما تحلیل سلامت بدنتان. بسیاری از ما فکر میکنیم ترازوها فقط برای نشان دادن وزن ما هستند. این ابزار مختلف قسمتهای بدن را مانند چربی، عضله و آب تحلیل میکند. به عنوان مثال، داشتن درصد چربی بدن بالا میتواند به احتمال زیاد باعث شود که بیشتر به بیماریهایی مانند بیماریهای قلبی یا دیابت دچار شوید که سبب احساس ناخوشی شما میشوند. آزمون تحلیل بدن حتی میتواند به شما بگوید چقدر عضله در بدن شما وجود دارد. این چیزها است که به شما کمک میکند تا تمام فعالیتهای عادی روزانه خود را انجام دهید و بدن ما را سالم و به صورت کلی عملکردی نگه دارد.
A bia برای تحلیل ترکیب بدن در پونه یک راه حل یکپارچه برای مراقبت های بهداشتی است که به خاطر ارائه اندازهگیری دقیق سلامت شناخته شده است. در حالی که ترازوی عادی فقط وزن بدن شما را نشان میدهد، آزمایش من چندین چیز را تحلیل میکند مثل سن، جنسیت و قد. معنای این این است که شما تصویر خوبی از سلامت خود دارید و میتوانید آن را شخصیسازی کنید. با استفاده از آزمایش تحلیل بدنی، میتوانید به نتایج آزمایش اعتماد کنید و تصمیماتی در زمینه سلامت/سبک زندگی خود بگیرید.
ما تحلیل بدنی را با جدیدترین فناوری در شانگهای یو جیو انجام میدهیم. آنچه آزمایش ما واقعاً اندازهگیری میکند شامل چربی بدن، عضله و آب است که با استفاده از روشی به نام تحلیل مقاومت الکتریکی زیستی (BIA) انجام میشود. ممکن است به گوش برسد که این موضوع گیجکننده است، اما واقعیت این است که بسیار ساده است. ما جریان الکتریکی کوچکی از طریق بدن شما عبور میدهیم تا این معیار مهم را تعیین کنیم. نگران نباشید، این کار درد ندارد. در واقع، این آزمایش بدون ریسک و کاربردستان است، بنابراین مردم میتوانند اطلاعاتی درباره هر موضوعی به دست آورند بدون اینکه مشکلی داشته باشند.
شناسایی بدن خود از طریق آزمون تحلیل بدن، به شما تصویری از میزان چربی، عضله و آب در داخل بدن شما میدهد تا کمک کند بهتر فهمیده شود که چه غذاهایی میتوانید مصرف کنید تا هر تمرینی که در حدود مناسب انجام میدهید، موثر باشد. این بدان معناست که اگر متوجه شوید که درصد چربی بدن شما بالاست، ممکن است تصمیم بگیرید چیپسها و نoshیدنیهای سبک را از دیت خود حذف کرده و به جای آن میوهها و سبزیجات را مصرف کنید. کسانی که بر اساس آزمون، دارای جرم عضلانی پایینی هستند، تشویق میشوند تا تمرینات قدرت، مانند وزنهبرداری یا انجام دفعات پوشآوری (push-ups) را در نظر بگیرند تا بتوانند عضلات خود را ساخته و قوی کنند.
این آزمون میتواند برای اندازهگیری پیشرفت شما با گذر زمان نیز مفید باشد. با ردیابی آزمایشهای خون، خواهید دید که روش تغذیه و تمرین شما آیا به دستیابی به اهداف سلامتی مورد نظر شما کمک میکند یا خیر. این موضوع برای کسانی که سعی دارند لاغر یا عضلانیتر شوند، بسیار مفید است. مشاهده اینکه چقدر در روزگاران پیشرفت کردهاید، شما را تشویق خواهد کرد تا ادامه دهید و تصمیمات صحیح روزانه بگیرید.