×
ساختار بدن به سادگی راهی برای بررسی وضعیت فعلی اجزایی است که بدن ما از آن تشکیل شده. این اجزا شامل استخوان‌ها، اعضاء، بافت عضلانی و چربی می‌شوند. هر چه ما بیشتر آگاهی داشته باشیم، ترکیب بدن بیو ایمپدانس شانس بیشتری خواهیم داشت نه فقط برای درک سلامت حال تابلوی عملکردی خود، بلکه برای درک موقعیت خود در زمینه برازندگی فیزیکی نیز. بدن ما مثل یک ماشین کار می‌کند؛ همانطور که ما باید برای کار به درستی ماشین‌ها را نگهداری کنیم، بدن ما نیز نیاز به حفاظت و مراقبت در برابر مسائل مختلف سلامتی دارد. وظیفه اولیه ما به سلامت خود، درک ساختار بدن خود است.
ترکیب بدن به طور ساده عضلانی، استخوانی و چربی سالم را شامل می‌شود. ما نیاز به این تعادل برای سلامت خود داریم و برای جلوگیری از بیماری‌ها. این مشکلات می‌تواند از مشکلات وزنی، مشکلات سلامت قلبی تا مسائل دیابتی تغییر کند. بدون اینکه بگوییم هنگامی که ترکیب بدن مناسبی داریم، حرکت کردن لذت بخش است و بخشی از فعالیت‌های روزانه ماست. این کار به ما کمک می‌کند که با سن زیستیمان همخوانی داشته باشیم و حالت خوبی داشته باشیم. حفظ ترکیب بدن بهینه همچنان مهم است که برای صحت ذهنیمان مثل سلامت بدنیمان باشد. احساس خوب درباره بدن خود می‌تواند ما را به طور کلی شادتر کند.
تمام این موارد می‌تواند بر نحوه و محل ذخیره سازی چربی در بدن ما تأثیر بگذارد. یکی از عوامل اصلی، ژنتیک است. به عبارت دیگر، ما ویژگی‌ها و رفتارهای خاصی از والدین خود می‌وراثت کنیم که می‌تواند تعیین کننده عملکرد فیزیکی بدن ما باشد. وقتی این ویژگی‌ها را می‌ورасیم، می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر مقدار بافت عضلانی یا چربی که در نهایت به دست می‌آورید داشته باشد. رژیم غذایی ما نیز نقش اساسی دارد. تمام این موارد هدف حفظ سلامت را دارند. bia برای تحلیل ترکیب بدن در حالی که مصرف میوه‌ها و سبزیجات ضروری است. فعالیت: عنصر کلیدی دیگر. تمرین منظم کمک می‌کند بدن ما عضله بسازد و چربی سوزاند. این موضوع برای حفظ ترکیب بدنی مناسب اساسی است.
بعضی از مکانیسم‌های قابل استفاده برای تغییر ترکیب بدن ما عبارتند از: راه ساده‌ای برای این کار، خوردن غذای سالم است. این شامل می‌شود نه تنها میوه‌ها و سبزیجات بلکه همچنین دانه‌های کل، پروتئین‌های لاغر مانند نخود و ماهی، و چربی‌های سالم مثل آوکادو. یک چیز دیگر - غذاهای پردازش شده و نوشیدنی‌های حاوی شکر برای شما مناسب نیستند. به هر حال، علاوه بر اینکه بخش کلیدی سلامت خوب است، با تمرین منظم با فعالیت‌هایی مانند دویدن، شنا یا حتی شرکت در برخی ورزش‌ها، ما می‌توانیم بدن خود را تنظیم کرده و چربی را از دست بدهیم. حرکت مداوم بدن و تمرین حداقل برای 30 دقیقه در روز، پنج روز در هفته مفید است.
چندین روش برای اندازه‌گیری و نظارت بر ترکیب بدنی ما وجود دارد. شاخص توده بدنی (BMI) یکی از رایج‌ترین روش‌هاست. BMI به صورت نسبت قد و وزن فرد محاسبه می‌شود و به ما اطلاع می‌دهد که آیا شخص کم وزن، وزن مناسب، اضافه وزنی یا چاق است. با این حال، باید به یاد داشته باشیم که BMI هیچ یک از متغیرهای مهم دیگر مثل جرم عضلانی، چگالی استخوان یا درصد چربی بدن را در نظر نمی‌گیرد.
درصد چربی بدن روش دیگری برای سنجش ترکیب بدنی است. برای اندازه‌گیری این چربی از کلید چربی یا تحلیل ممان الکتریکی زیستی (BIA) استفاده می‌شود. این روش‌ها می‌توانند در ارائه اندازه‌گیری دقیق و جامع ترکیب بدنی ما مفید باشند. عادت خوبی است که گاه به گاه ترکیب بدنی خود را بررسی کنیم. بنابراین، این کار به ما کمک می‌کند تا پیشرفت خود را نظارت کنیم و نوع غذاهایی که می‌توانیم شامل کنیم یا تمریناتی که انجام می‌دهیم را تغییر دهیم.
ما باور داریم که استفاده از فناوری مدرن می‌تواند ایده‌های نوین و محصولات جدیدی را به ما بدهد، به همین دلیل خط تولید و فرآیند مونتاژ خود را بهبود داده‌ایم. بدون هیچ تلاشی می‌توانیم نیازهای شما را، آیا OEM یا ODM، برآورده کنیم.
اگر هرگونه سوالی درباره خرید خود دارید، ما به زودی با شما تماس خواهیم گرفت. خدمات ما از آن جا شروع می‌شود که ترکیب بدنی شما را بررسی می‌کنیم، ما باور داریم که پاسخ‌های سریع و حرفه‌ای می‌تواند کمک کند تا مشتریان تصمیم‌های صحیحی بگیرند. این موضوع نه تنها قبل از خرید بلکه حتی بعد از پرداخت نیز صادق است.
ما تشخیص داده‌ایم که حرفه‌ای بودن در یک معامله مؤثر بسیار ضروری است. به عنوان یک شرکت ترکیب بدنی، ما به حرفه‌ای بودن کارکنان خود توجه بیشتری می‌کنیم. هر کارمند ۲۰ ساعت آموزش درباره محصول و ۱۰ ساعت آموزش مونتاژ دارد تا مطمئن شویم که به شما راه‌حل‌های سریع و دقیق محصول ارائه می‌دهیم.
ساختار ترکیب بدن، برقراری شراکت گسترده و جامع با شرکت‌های بزرگی که در بورس ثبت نام دارند. تعداد افرادی که ما به آنها خدمت می‌کنیم هر ساله به یک میلیون می‌رسد که شامل بیش از ۱۰۰ شهر بزرگ، متوسط و کوچک در چین است. کمپین «چین سلامتی ۲۰۳۰» در سال ۲۰۱۶ راه اندازی شد. در سال ۲۰۱۶، ما «انترنت چیزها + محاسبات ابری + داده‌های بزرگ» را معرفی کردیم که یک استراتژی بود که به طور کامل در حوزه‌های تمرین، آموزش و مراقبت بهداشتی توسعه یافته است.
