آیا از بدن خود ناراحت هستید؟ آیا تا حالا در مقابل آینه ایستاده اید و فکر کرده اید که آیا راهی وجود دارد که می توانید حس بهتری داشته باشید زمانی که درباره اینکه چگونه شما به نظر می رسید احساس خوبی دارید؟ یا اگر می خواهید سالم، فعال و یک زندگی خوشبخت در وزن ایده آل خود رهبری کنید، پس عالی است!. اسکن بدن برای شما مناسب است!
اگر، علاوه بر این تکنیک برای آگاهی کامل بدن، شما همچنین به دنبال راهی ساده و بدون درد برای یادگیری درباره بدن خود هستید؟ این نوع فناوری پیشرفتهتری است که برای سعی در اندازهگیری اجزای مختلف بدن مانند جرم چربی و عضله استفاده میشود. اسکن بدن نیازهای بدن شما را برای رسیدن به وزن بهینه برای شما نشان خواهد داد و به شما میگوید که آیا این هدف بر اساس ساختار بدن شما واقعیتپسند است یا خیر. این بدین معناست که شما میتوانید یک برنامه طراحی کنید که دقیقاً مناسب شما باشد!
پس اگر دنبال تغییر شکل بدن خود و بهبود سلامت هستید، احتمالاً اسکن بدن برای شما کافی است. اسکن بدن اطلاعات زیادی فراتر از وزن معمولی شما ارائه میدهد و در بسیاری از حوزهها نظراتی را ارائه میکند. این اطلاعات به شما نشان میدهد که چقدر عضلانی و چربی در بدن شما وجود دارد. این اطلاعات ارزشمند است زیرا به شما نشان میدهد که باید در کجا تغییر دهید.
از این اطلاعات ارزشمند استفاده کنید تا با متخصصان مثل غذشتudies و antrenورهای شخصی برنامه غذایی و تمرینی سفارشی طراحی کنید. این برنامه بر اساس نیازهای فردی شما و اهداف شما تنظیم خواهد شد. اسکنهای بدنی منظم کمک میکند تا با دنبال کردن پیشرفت خود، انگیزهایابید. بنابراین میتوانید بدن رویایی خود را ببینید... راه بعدی!
اگر تا به حال روی ترازو رفتهاید و از عدد حاصل ناراحت یا گیج شدهاید، بدانید که این احساسات منطقی هستند. اما بررسی مکرر وزن میتواند سوگیر کننده باشد. آنها فقط قسمتی از داستانی را که در بدن شما اتفاق میافتد، نشان میدهند. به همین دلیل، اسکن بدن در مدیتیشن میتواند بسیار ارزشمند باشد! این، بینشی به دادههای زیستی خود است تا درباره وزن بدن خود آگاه شوید و متوجه شوید نیازهای خود چیست و چه هدفی باید دنبال کنید.
اسکن بدن میتواند به طور دقیق مشخص کند که شما چقدر عضلانی و چقدر چربیده هستید. این امکان را میدهد که با یک کارشناس آموزش دیده همکاری کرده و یک برنامه شخصی طراحی کنید. تمام این حدسزنیها درباره نحوه کاهش وزن را متوقف کنید! به جای آن، اسکن بدن شما را با اطمینان و انگیزه برای ادامه حرکت در راستای هدف خود، تأمین خواهد کرد.
اگر بدون کنترل باقی بماند، کاهش وزن ممکن است واقعاً به نظر بیاید یک فرآیند سخت است. اسکن بدن به کمک شما می آید! این اسکن جزئیات دقیق تری از بدن شما را ارائه می دهد توسط اندازه گیری ترکیب کامل بدن شما. این می تواند کمک کند تا مطمئن شوید که یک طرح تغذیه و برازش را برای شما بهینه کرده اید.