×
همانطور که می بینید، ما می توانیم ترکیب بدن را از جهات مختلف ارزیابی کنیم و هر معیار دارای مزایا و معایبی است. بسیاری از این روش‌ها به اندازه‌ای دقیق نیستند یا استفاده از آنها بسیار دشوار و غیرعملی است. بنابراین، فهمیدن اینکه بهترین روش برای شما چیست، می‌تواند به ما بگوید که این موارد در گفتن داده‌های بدن ما چقدر دقیق یا مفید هستند. اندازه گیری چین خوردگی یک روش رایج برای آزمایش ترکیب بدن است. به عنوان مثال، شرکت ها از کولیس برای اندازه گیری مناطق خاص استفاده می کنند. کولیس برای اندازه گیری ضخامت استفاده می شود تست امپدانس بیوالکتریکی لایه چربی درست زیر پوست در نواحی مختلف بدن (بازوها، شکم) قرار می گیرد. اندازه گیری چین خوردگی یک روش ساده و مقرون به صرفه برای پیگیری روند کاهش وزن شما است. اما ممکن است در مقایسه با برخی تکنیک های دیگر دقیق نباشد. در نهایت، نتیجه می تواند به نحوه اندازه گیری پوست توسط افرادی که این آزمایش را انجام می دهند بستگی داشته باشد.
آنالیز امپدانس بیوالکتریکی (BIA) روش دیگری برای آزمایش ترکیب بدن است. بدن در این روش با جریان الکتریکی کوچکی آشنا می شود. روشی که بافت های مختلف بدن شما در برابر این جریان مقاومت می کنند توسط آن دستگاه اندازه گیری می شود. این می تواند ارزیابی منصفانه تری از درصد چربی بدن به ما بدهد. با این حال، اگر بدن دچار کم آبی شود، این باعث تغییر در نتایج می شود. اگر قبل از آزمایش آب زیادی نوشیدید، آیا نتیجه را مخدوش می کند. DEXA - این دقیق ترین راه برای اندازه گیری ترکیب بدن است. این تست تجزیه و تحلیل امپدانس زیستی از یک دستگاه اشعه ایکس منحصر به فرد استفاده می کند که می تواند حجم استخوان، چربی و عضلات بدن شما را بخواند. DEXA بهترین است زیرا اطلاعات بسیار دقیقی را ارائه می دهد. با این حال، این روش ممکن است پرهزینه باشد و آزمایش نیاز به داشتن یک متخصص آموزش دیده دارد که تجهیزات ویژه ای را اداره می کند. در نتیجه، ممکن است برای همه نباشد.
DEXA معمولاً به عنوان استاندارد طلایی برای اندازه گیری ترکیب بدن توسط اکثر افراد شناخته می شود. اما شاید نه برای همه، بسته به اینکه هدفشان از چه قرار است تجزیه و تحلیل بیو امپدانس احترام به سلامتی هیچ ابزاری کامل نیست، اما برای اکثر افراد معمولی اندازه گیری چین خوردگی پوست و BIA در ترکیب باید ایده بسیار خوبی از ترکیب بدن ارائه دهد. ماموگرافی بسیار مهم باقی می‌ماند و آنها می‌توانند با عدم انجام آزمایش‌های گران قیمت، بخش زیادی از سلامت خود را به دست آورند.
برای اندازه گیری ترکیب بدن، اگر هر دوی شما علاقه مند به انجام این کار هستید، نکته مهمی است که باید به خاطر بسپارید. شما باید رویکردی را انتخاب کنید که متناسب با اهداف و بودجه شخصی شما باشد. مطمئن باشید که می‌دانید از هر روش چه چیزی می‌توان گرفت. برای به دست آوردن بهترین نتایج ممکن، سعی کنید و این موارد را دنبال کنید تست امپدانس زیستی دستورالعمل ها با دقت در هنگام انجام تست. این واقعاً می تواند بر میزان صحیح بودن اطلاعات تأثیر بگذارد. آخرین نکته ای که باید به خاطر داشته باشید این است که ترکیب بدن به تنهایی معادل سالم بودن نیست. مهمتر از همه، به یاد داشته باشید که خوب غذا بخورید، به حرکت ادامه دهید و آنها را دریافت کنید.
ترکیب بدن شما به شما می گوید که چقدر سالم و تناسب اندام، سهم javafxluent در تعامل است: if share. این به این دلیل است که می تواند محتوای چربی را نسبت به ماهیچه و استخوان نشان دهد ارزیابی امپدانس بیوالکتریکی آیا نیاز به تغییرات دارید بهتر است روش آزمایش بدنسازان و گزینه های مختلف را با معاوضه قضاوت کنید. صرف نظر از اینکه از اندازه گیری چین خوردگی پوست، BIA یا DEXA استفاده می کنید، فقط سر خود را باز کنید و روی سالم تر شدن تمرکز کنید.
اگر روشی برای آزمایش ترکیب بدن در رابطه با خرید خود دارید، به سرعت پاسخ خواهیم داد. خدمات ما با تماس با ما با سؤال اولیه شما شروع می شود. ما متقاعد شده‌ایم که پاسخ‌های سریع و حرفه‌ای به مشتریان ما کمک می‌کند تا بهترین تصمیم‌ها را بگیرند. نه فقط قبل از خرید، بلکه پس از پرداخت،
از طریق ایجاد همکاری‌های استراتژیک عمیق و گسترده با بسیاری از شرکت‌های بزرگ فهرست‌شده در روش‌های آزمایش ترکیب بدن. تعداد مشتریانی که ما از آنها پشتیبانی می‌کنیم سالانه به یک میلیون نفر می‌رسد و بیش از 100 شهر بزرگ، متوسط و کوچک در سراسر چین را پوشش می‌دهد. در سال 2016، با انتشار کمپین "چین سالم 2030". در سال 2016، ما "IoT + Cloud Computing + Big Data" را راه اندازی کردیم، که روشی بود که به طور گسترده در حوزه تناسب اندام، آموزش و مراقبت های بهداشتی توسعه یافته است.
ما می دانیم که حرفه ای بودن برای یک معامله موثر ضروری است. به عنوان یک شرکت تست ترکیب بدن، ما به حرفه ای بودن کارمندان خود توجه بیشتری می کنیم. هر کارمند 20 ساعت آموزش در مورد محصول و 10 ساعت مونتاژ دارد تا اطمینان حاصل شود که ما راه حل های سریع و دقیق محصول را به شما ارائه می دهیم.
ما خط مونتاژ و فرآیند تولید خود را به روز کرده ایم زیرا معتقدیم استفاده از فناوری های مدرن می تواند منجر به روش های تست ترکیب بدن و محصولات مخرب شود.
