×
A sokk a nagyon fontos, és hogy megtudja, milyen sokkal rendelkezik, egyik módja a testhiány. A testhiány a rohadékok, amelyek a testében tárolódnak. Meghatározhatja magát. Ez elválasztva van a testsúlytől vagy attól, mennyire nehéz, amikor egy mérlegre lép. Ez megmutatja, mennyire nehéz, de nem azt, hogy mennyire vasmagas vagy zsíros. A kezes testhiány-monitor segít megmérni, és megtudni, hogy mennyi a súlya azokból a komplikációkból, amelyek a mérleg belsejében merülnek fel.
Egyféle testtömeg-monitor a kezilabda változat. Arra készült, hogy megállapítsa, mennyi százaléka a testtömegednek a zsír. És amikor használod, az kiírt szám a testzsírszázalékodat jelöli. Ez nagyon pontos eszköz, ami azt jelenti, hogy a helyes számokat adja vissza. Továbbá nagyon gyakorlatias, mivel bárhol megteheted: otthon, a nővérben vagy akár utazás közben is.
A kezilabda testzsír-monitor úgy viselkedik, mint a saját személyes egészség-gondnoki segédje! Segít eldönteni, hogy van-e túl sok testzsíred vagy nem elegendő. Ha észreveszed, hogy valaki túl kevés kívánt súlyt visel a testében, ez lehet egyfajta értékelési jelezés. Ezért bizonyos mennyiségű zsír szükséges a testnek ahhoz, hogy megfelelően működjön és egészséges maradjon. Túl sok testzsír pedig diabeteszt és más problémákat okozhat, amelyek kellemetlenné teszik az életet (pl. szívbetegségek: [WIKIPEDIA]), amelyek később is felmerülhetnek.
Egy kéziből viselhető testhiányvizsgálati eszköz segíthet abban, hogy követheted nyomon, mennyire sikerül elérni a fitness-céljaidat. A testhiányad idővel csökken, ha konzisztenszen edzesz és egészségesen esküsz. Jó irányba lépsz magad érdekében! Ha nem csökken a testhiányad, akkor valószínűleg a diétád vagy edzésed szükséges módosítása. Másrészt; Ne feledd, nem az a cél, hogy egyáltalán nem legyen testhiány; mindannyian szükségünk van egyes rohadékokra ahhoz, hogy a testünk jól működjön.
A testhiány mérésere alkalmas eszközök, mint például a Mobile vetchecks növekvő népszerűséget szerznek, mivel nagyon könnyűek használata közben, amikor algometrikus adatokat szeretnénk gyűjteni a testi építkezetről. Rendkívül kedvező áron vásárolhatóak is, így több ember meg tudja venni őket anélkül, hogy ki kellene ütniük a pénztárcajukból. Van egy márkánk, a Shanghai Youjiu, amely kiváló kéziből viselhető testhiány-mérő eszközöket gyártanak olyan áron, amely a legtöbb fogyasztónak elérhető.
