×
Hai anak-anak! Hari ini aku ingin membahas sesuatu yang sangat serius: tubuh kita dan BMI. Apakah kamu pernah mendengarnya? Mari kita cari tahu bersama apa arti BMI dan mengapa penting bagi kesehatan kita!
BMI (Body Mass Index) BMI (Body Mass Index) Ini adalah cara yang berbeda untuk menilai apakah seseorang memiliki berat badan yang sehat sesuai dengan tinggi badannya. Hal ini membantu kita memahami di mana posisi berat badan kita dibandingkan dengan seberapa tinggi kita. BMI adalah gambaran dari berat dan tinggi badan yang memberikan kita sebuah angka. Angka ini dapat memberi tahu kita apakah kita kekurangan berat badan, berat badan normal, atau bahkan kelebihan berat badan atau obesitas. Memantau BMI kita dapat membimbing keputusan kita untuk kesehatan dan kesejahteraan kita.
Metrik kesehatan adalah alat penting yang digunakan dokter dan perawat untuk membantu mereka memahami seberapa sehat kita dan bagaimana cara mengobati penyakit. BMI hanyalah salah satu dari alat-alat tersebut, ada banyak lagi yang lainnya! Setiap tahun menghasilkan kriteria baru, sama seperti dokter yang melihat tekanan darah, denyut jantung, dan tingkat kolesterol. Semua metrik ini memberikan informasi tentang tubuh kita. Mengetahui angka-angka ini dapat membantu kita mengambil tindakan untuk tetap sehat dan menghindari masalah kesehatan di masa depan.
BMI adalah metrik yang membantu, tetapi ada beberapa keterbatasan yang harus kita ketahui. Sebagai contoh, BMI tidak mempertimbangkan massa otot. Ini berarti bahwa seorang pria atau wanita dengan banyak otot masih bisa mendapatkan skor tinggi pada skala BMI, tetapi mereka tetap sehat dan bugar. Sebaliknya, orang yang sangat kurus mungkin memiliki BMI rendah, tetapi itu tidak berarti mereka tentu saja sehat. Mereka mungkin masih membawa terlalu banyak lemak tubuh. Jadi, yang tidak boleh kita lupakan adalah bahwa BMI tidak一定是 cara paling akurat untuk mengukur status kesehatan seseorang. Hanya merupakan bagian dari gambaran keseluruhan.
Terkait: Cara Menggunakan Grafik untuk Memeriksa Skor BMI Anda. Grafik ini menggambarkan apa yang dianggap kurus, berat badan normal, kelebihan berat badan, dan obesitas. Jika skor Anda normal — hebat! Ini berarti Anda memiliki berat badan yang sehat untuk tinggi badan Anda. Namun, jika skor Anda terlalu tinggi atau terlalu rendah, sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter atau gizi. Para praktisi ini dapat membantu Anda menemukan cara-cara untuk meningkatkan kesejahteraan Anda dan merasa lebih baik.
Banyak mitos yang membingungkan mengelilingi konsep BMI. Ada orang-orang yang mengatakan hal-hal seperti “otot lebih berat daripada lemak” atau “BMI tidak cocok untuk atlet.” Memang otot lebih berat daripada lemak, tetapi ia memakan ruang lebih sedikit di tubuh kita. Jadi, seseorang dengan banyak otot akan lebih berat tetapi tetap sehat. Dan ya, BMI memang tidak bekerja dengan baik untuk orang dengan tingkat massa otot tinggi, seperti atlet elit dan binaragawan, namun, ini tetap menjadi langkah pertama yang berguna dalam mempertimbangkan kesehatan. Tujuannya adalah untuk memahami tubuh kita dan bagaimana cara merawatnya dengan baik.
Melalui pendirian sebuah tubuh bmi dan kemitraan yang erat dengan perusahaan besar yang terdaftar di pasar. Kami melayani lebih dari satu juta pengguna setiap tahun di lebih dari 100 kota kecil, menengah, dan besar di seluruh Tiongkok. Pada tahun 2016, setelah publikasi kampanye "Sehat China 2030". Kami mengusulkan strategi "IoT + Cloud Computing + Big Data" yang telah berkembang dan dibudidayakan secara mendalam di bidang kebugaran, kesehatan, dan pendidikan selama beberapa tahun berikutnya.
Pra-manufaktur dan inventaris terbatas dapat memastikan BMI tubuh Anda. Jika Anda menemui masalah dengan pembelian yang telah Anda lakukan, pertanyaan Anda akan dijawab secara instan. Layanan kami dimulai dengan pertanyaan pertama Anda. Kami percaya bahwa tanggapan cepat dan profesional akan membantu pelanggan membuat keputusan terbaik. Kami menyediakan layanan tidak hanya sebelum tetapi juga setelah pembayaran dilakukan.
Kami percaya bahwa profesionalisme adalah kunci dari transaksi yang sukses. Sebagai perusahaan berorientasi layanan, kami lebih memperhatikan profesionalisme karyawan kami. Kami memastikan bahwa karyawan kami mampu memberikan solusi cepat dan tepat dengan memberikan mereka 20 jam pendidikan tentang produk dan 10 jam pelatihan perakitan.
Kami percaya bahwa penerapan BMI tubuh dapat memberi kami ide inovatif dan produk revolusioner, sehingga kami telah memperbarui jalur perakitan dan proses produksi tanpa ragu. Tidak peduli apakah OEM atau ODM, serahkan kepada kami, dan kami akan memastikan Anda puas.
