×
Kami memiliki lemak tubuh impedansi bioelektrik yang memberi tahu kita tentang tubuh dan kesehatan kita. Ini memberi tahu kita berapa banyak lemak tubuh yang kita miliki; ini adalah informasi penting, karena ini menunjukkan seberapa sehat kita secara umum. Di YOUJOY, kami berpikir bahwa setiap orang harus mengetahui rasio lemak tubuhnya. Penting bagi setiap manusia untuk mengetahui angka ini agar dapat membuat keputusan yang tepat yang akan membantu Anda menjaga gaya hidup sehat.
Analisis lemak tubuh adalah proses yang memberikan informasi tentang berapa banyak lemak yang ada di dalam tubuh. Ada berbagai alat dan metode yang tersedia untuk menemukan informasi ini. Mengukur persentase lemak tubuh sangat penting karena mengukur berapa banyak tubuh Anda yang terdiri dari lemak. Kelebihan lemak tubuh dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan. Beberapa di antaranya adalah obesitas, masalah berat badan, penyakit jantung, dan diabetes. Mengetahui di mana Anda berada dalam hal persentase lemak tubuh dapat membantu Anda mencapai peningkatan dalam kesehatan Anda, dan menghindari berbagai masalah.
Ada berbagai alat dan teknik yang digunakan untuk mengukur persentase lemak tubuh. Contoh dari ini adalah klem lipatan kulit, impedansi bioelektrik, dan pemindaian DEXA. Klem lipatan kulit adalah alat yang mengukur ketebalan kulit di berbagai bagian tubuh Anda. Ini digunakan untuk memperkirakan persentase lemak tubuh Anda. Metode pengukuran lainnya adalah impedansi bioelektrik di mana kita mengukur bagaimana tubuh bereaksi terhadap arus listrik. Hambatan ini memungkinkan kita untuk memperkirakan berapa banyak lemak yang ada di tubuh Anda. Pemindaian DEXA (dual-energy X-ray absorptiometry) lebih canggih; ia menggunakan sinar-X untuk mengukur jumlah tepat lemak, otot, dan tulang dalam tubuh Anda. Semua alat ini membantu Anda mengetahui lemak tubuh Anda dengan lebih baik.
Persentase lemak tubuh dapat menjadi indikator besar dari kesehatan dan tingkat kebugaran Anda secara umum. Secara umum, wanita seharusnya berada di antara 20-30% dan pria seharusnya berada antara 15-25%. Persentase lemak tubuh yang lebih tinggi dari angka-angka ini dapat meningkatkan peluang Anda mengalami masalah kesehatan. Namun, persentase lemak tubuh dan berat badan bukanlah satu-satunya hal yang penting untuk menentukan apakah kita sehat. Ada banyak faktor lain yang sangat memengaruhi kesehatan secara keseluruhan, seperti massa otot dan kebugaran secara keseluruhan. Jadi, jika persentase lemak tubuh rata-rata Anda di atas normal, ini tidak berarti bahwa Anda tidak sehat.
Memahami persentase lemak tubuh Anda adalah hal yang fundamental untuk mengetahui bagaimana performa Anda dalam hal kesehatan dan kebugaran tubuh. Ini juga berguna untuk menetapkan tujuan pribadi bagi diri sendiri dan melihat seberapa baik perkembangan Anda seiring berjalannya waktu. Jika, misalnya, Anda menemukan bahwa persentase lemak tubuh Anda tinggi, Anda dapat merancang rencana untuk menguranginya dengan berolahraga lebih banyak dan makan lebih sehat. Melacak persentase lemak tubuh Anda secara berkala akan menunjukkan kepada Anda bagaimana tubuh Anda bereaksi terhadap perubahan yang Anda buat dalam gaya hidup, baik itu melalui peningkatan aktivitas fisik atau pilihan makanan yang lebih baik.
Sangat penting untuk tetap termotivasi, terutama jika Anda ingin mencapai tujuan kesehatan atau kebugaran. Cara yang lebih baik untuk tetap berada di jalur ini adalah dengan melacak kemajuan Anda. Anda mungkin secara teratur mengukur persentase lemak tubuh Anda dan kemudian menjaga buku catatan atau file di komputer untuk mencatat hasilnya. Ini akan memungkinkan Anda melihat kemajuan Anda! Menetapkan Tujuan Kecil yang Dapat DicapaiCara lain yang hebat untuk tetap termotivasi adalah menetapkan tujuan kecil yang dapat dicapai bagi diri sendiri. Sebagai gantinya membuat tujuan besar, seperti kehilangan 50 pon sekaligus, buatlah tujuan yang lebih kecil, seperti kehilangan 10 pon dalam sebulan. Itu membantu Anda berhasil dan merasa senang dengan perkembangan Anda. Terakhir, sistem dukungan membuat Anda tetap termotivasi. Anda bisa meminta teman atau anggota keluarga untuk bergabung dengan perjalanan kesehatan Anda, atau Anda bisa menyewa pelatih pribadi yang bisa memastikan Anda tetap konsisten dengan jadwal Anda dan mendukung Anda juga.
Pra-manufaktur dan penyimpanan terbatas akan memastikan Anda mendapatkan pesanan dengan cepat jika Anda melakukan analisis lemak tubuh dan ada masalah dengan pesanan yang Anda tempatkan, Anda akan mendapatkan jawaban instan. Layanan kami dimulai dengan pertanyaan pertama yang Anda ajukan, Kami percaya bahwa tanggapan langsung dan ahli dapat membantu pelanggan membuat keputusan yang tepat. Kami menawarkan layanan tidak hanya selama pertanyaan awal, tetapi juga setelah pembayaran telah dilakukan.
Kami melakukan analisis lemak tubuh pada jalur produksi dan proses perakitan karena kami percaya bahwa penerapan teknologi terdepan dapat menghasilkan ide-ide baru dan produk revolusioner. Tidak masalah jika Anda OEM atau ODM, jika Anda memilih untuk menyerahkannya kepada kami, kami akan memenuhi kepuasan Anda.
Kami sadar bahwa profesionalisme adalah kunci dalam analisis lemak tubuh. Sebagai penyedia layanan, kami memperhatikan profesionalisme staf kami. Kami memastikan staf kami mampu memberikan solusi cepat dan tepat dengan memastikan mereka mendapatkan 20 jam pelatihan tentang produk serta 10 jam perakitan.
dengan membangun kerja sama strategis analisis lemak tubuh dan analisis mendalam dengan berbagai perusahaan besar melalui pertukaran saham. Kami mendukung lebih dari satu juta pengguna setiap tahun di lebih dari 100 kota, menengah, besar, dan kecil, di seluruh Tiongkok. Kampanye "Tiongkok Sehat 2030" diluncurkan pada tahun 2016. Kami mengusulkan strategi yang "IoT + Cloud Computing + Big Data" yang telah dikembangkan dan dibudidayakan secara mendalam di bidang kesehatan, kebugaran, dan pendidikan selama beberapa tahun berikutnya.
