×
Hlutmassafallið þitt, eða BMI, speglar almenna heilsu þína. Þú ættir að hafa umrýmist hugmynd um hvaða BMI svið er hlutverklegt fyrir hæð þína. Youjoy Health trúur fast á mikilvægi þess að fylgjast með BMI ef þú vilt lifa heilsuhæfilegt líf, við skoðum leiðtoganir, hvernig það áhrifar heilsu þína, af hverju þú ættir að reyna að ná heilsuhæfilegu BMI og jafnvel sérfræðingar ráðleggingar um að bæta þetta ásamt vörum sem hjálpa til við að meta BMI. X-ONE PRO
Að mæla BMI getur hjálpað þér að skilja hversu mikið af líkamanum er composed of fat vs. muscle, bone, organs, and water. BMI er reiknað með því að deila vægi í kílógrammum með hæð í metrum í öðru veldi. Með því að fylgjast með breytingum á BMI þegar þú athugar vægið þitt, geturðu séð mynstur og getur tekið betri lífsstílsval í mataræði og hreyfingu. Ef þú ert, getur regluleg eftirlit með massaflystihlutfalli líkamans leikið mikilvægt hlutverk í að halda áfram að ná markmiðum í heilsu, hvort sem um ræður vægstækkun ef ofþyngd eða virkan lífsstíl ef í góðri form. U+ 300
BMI getu áhrif á heilsu og lífsgæði þín. Þekkt er fyrir að hátt BMI sé áhættuhlutfactor fyrir þróun langvarandi sjúkdóma eins og hjartasjúkdóma, sykursýki og sums konar krabbameins. Hins vegar gæti lágt BMI bent til matarleysi eða heilsufarbjalla. Með því að halda sig innan við heilbrigðan BMI bili minnkar maður líkurnar á að fá þessa astand og bætir lífsgæðum. Við Youjoy Health er boðskapur okkar að hjálpa þér að skilja hvað BMI þitt merkir fyrir heilsu þína og gefa þér tækifæri til að gera eitthvað við. X-ONE SE
BMI er lykill að langri og heilsuþættari lífi. BMI sýnir tenginguna milli þyngdar og hæðar og heilsubragð sem er innan heilsubræða marka er tengt lægri sjúkdómsmargveldi og betri yfirborðs lífsgæði. Aftur á móti, því meira athygli sem beint er að viðhald BMI, því minna líklegt er að komast í veg fyrir heilsufarangur sem tengjast yfirthyngd, aukinni orku og betri heilsu í heildina. Við Youjoy Health vitum við hversu mikilvægt er að fylgjast með BMI og viljum hjálpa þér að náð heilsu ávinningnum. OEM/ODM
Af Olivia Judson Ef þú ert heilsufull vaxinn sem reynir að bæta BMI sitt, verð ég að vara við: ÞÚ ERT AÐ RÁÐA TIL SÉRA. Hér hjá Youjoy Health geta séreiginkunnugirnir okkar í heilsu og líkamsrækt veitt þér persónulega leiðbeiningar um hvernig ná fram á jafnvægt BMI. Við erum að berjast fyrir að bjóða þér bestu gildið og hjálpa til við að nýta allt í heilsu, aðlagað eftir þínum áttum Frá uppbyggingu á jafnvægismatargerð sem veitir alla nauðsynlega næringarefni þín Niður Til Samstillingar Á Aðilaðgerðaráætlun! Með því að vinna með sérfræðingunum okkar geturðu endurheimt heilsuna sína og lært hvernig lifa vel restinn af lífinu. Ekki tveifla um að lagfæra BMI sitt – hafðu samband við okkur í dag og hefjaðu ferðina á mot betri heilsu.
