×
Għandna għandna impedenza bioelektriċa tal-lipidijiet korporali li jinforma na dwar is-sinju tar-riċhi u s-saħħa. Jidhorkna kemm il-ġiegħ tax-xier ikun f’kif; hija informazzjoni importanti, għalikemm dan jagħmlu l-inkludenti li kif saħħi niġru generali. Fil-YOUJOY, nifisseru li kull wiċċ jista’ jkun awwarja tal-ġiegħ tax-xier tiegħu / tagħha. Hija importanti għal kull uman li jkun aħbar dan in-numru biex jagħmlu deċiżjonijiet informati li jistgħu jhelpuka biex tħafdu stil ta’ viża saħħi.
L-analisi tal-ġiegħ tax-xier hija proċess li jifforña informazzjoni dwar kemm il-ġiegħ ikun f’l-isem. Huma disponibli ħabbat u metodi differenti biex tiftixxi din l-informazzjoni. L-iżżuffa tan-numru tal-ġiegħ tax-xier hija importanti ħafna għallihwa li tikkalkula kemm minn is-sinju tiegħek ikun moħħom minn ġiegħ. Il-ġiegħ eccessiv f’is-sinju jista’ jġieb problemi multipli relatati mal-saħħa. X’miniera diġà minnhom huma l-obesità, problemi tal-pesa, marret tas-sirdij u id-Diabetes. L-ahħarja ta’ kif inti tfittex fil-numru tal-ġiegħ tax-xier tista’ tigħi l-għanja biex tħassar fit-tqied tal-saħħtiekk, u tissiraw mill-kumpanja ta’ problemi.
Huwa jiekun is-silq u t-teknika oħra li tistgħu bihom li jikkalkolu perċentwal ta' dħul tal-ġisim. Esempji minn dawn huma kajliperi ta' skinfold, bioelektriċa impedanza, u scan DEXA. Ikajliperi ta' skinfold huma istrawmenti li jagħmu l-għargħa tal-bidu f’varjabbli postijiet fuq il-ġisim tiegħek. Dan jkollna estimaċċja tal-perċentwal ta' dħul tal-ġisim tiegħek. Mod ċekk oħra ta' miżura hija l-impedanza bioelektriċa fejn nimmessu kif ir-riċetta tal-ġisim tiegħek għall-korrent elettrika. Dawn ir-riżistenza jkollna estimaċċja ta' qasa dħul għandek fis-ġisim. Is-scan DEXA (dual-energy X-ray absorptiometry) huwa aktar sofistikat; jagħmel użu ta' X-rays biex jiżuru l-quantità esatta ta' dħul, musku u osso fil-ġisim tiegħek. Kull hekk tools diġà jgħinem li tgħallfu biex tixtieq aħjar il-dħul tiegħek.
Il-perċentatż ta' liġħi fisika jista' jagħmlu indikatur enormi tal-istatus ta' saħħtarja u ta' fitnes tiegħek. Bħala ġeneraliżazzjoni, is-swieq għandhom jkunu bejn 20-30% u l-irġiel f'dawk il-numri 15-25%. Il-perċentatż ta' liġħi fisika akbar minn dawn il-numri jista' jgħaddiq opportunijiet akkora ta' probblemi ta' saħħa. Imma, il-perċentatż ta' liġħi u s-saqas ma jkunu verament l-ewwejien li jimportu biex nara jekk niġru saħħ. Huwa jewwiebi għandna faktorijiet oħra li kontribwuzzjoni kbar għall-saħħa kullha, bħal il-muskli u fitnes generali. Quddiem, ma jibniex neċessarjament li jekk il-perċentatż medja ta' liġħi tiegħek tkun fuq innormal, dawn ma jifsignifikawx li ma tixtieqxi saħħ.
L-ispjiegħa ta' perċentwiż tal-dħiġ tal-għasafar hija fondamentali għallik tiftahom kif inti qed tperfɔrmja f'termini ta' saħħa u fitness tal-għasafar tiegħek. Hi ukoll minnibbliża għall-settaġġi perswali għallieq u li tara kif inti qed tiftiħ bħala skont id-djar. Jekk, jekk inti tiskopra li l-perċentwiż tal-dħiġ tal-għasafar tiegħek hi kbar, inti tista ' tikkonċeptja pjan biex tirriżkontrollha wara eskjer izjod u ħoloq aħjar. L-istrabili ta' perċentwiż tal-dħiġ tal-għasafar wara djar jagħmelik tiftaħ kif il-għasafar tiegħek qed jirrispondi għal-bidla li tistabbilixxi fl-Istil ta 'viċċ, jekk hija billi eskjer aktar oħoġġju jew ikħtar ħoloq aħjar.
Huwa jiddiskrinijiet li tibqa motivat, xobba jekk trid tirreġi meta ta' obbiettiv għas-saħħ jew fitnes. Mod ċiedel biex tibqa fuq dan il-ħbieb huwa li tsemmex proġress tal-għadit. Jistgħux timguru regolarment il-perċentwal ta' liġħieta tad-dinija u din niesebhom f’karnet jew filjew fuq kumputer biex tintattolja riżultati. Dan jippermettik li tara proġress tiegħek! Stabbilizzjar Obbiettivi Żgħar Ieħor mod ċiedel biex tibqa motivat huwa li tastabbilixxi obbiettivi żgħar, ievvijabli għal inti. Ila ma tistaġġi tagħmel obbiettiv kbir, bħala li tperdi 50 kg kulħadd darba, ipprova li tagħmel obbiettiv Żgħar, bħala li tperdi 10 kg fis-sahar. Dawk jgħiduk li tneqqas u tirressenti xi żvilup. L-aħħar, sistema ta' support jibgħadik motivat. Tista' tidħol bil-riends jew persuni mill-familja tiegħek biex jagħmlu parti minn is-safar tas-saħħ tiegħek, jew tista' tikseb personal trainer li jippiċċa li tibqa fuq programmek u jikkomplimentu wkoll.
Pre-produzzjoni u konservar limitat sigurja li tibgħad il-bidu tax-xier għall-problemi li jistgħu jkunu ma' l-ordni li postest, se tkun irrispost it-tajjeb. Is-servizz xorta milliema tuża l-ewwel il-mistaġsa, Ninnagħdu li risposti immediati u espertijiet jistgħu jogħlu l-klijenti biex jagħmlu id-decisioni ħsina. Niġru servizzi mhux biss meta l-ewwel mistaġsa, imma ukoll meta t-postament.
Niżżel l-analisi tal-ġewwi tal-isem fil-linja tan-niżla u fit-proċess ta’ assabbjattura għax kredinu li l-applikazzjoni tal-teknoloġija aħjarija tista’ tirriżultati fis-idei ġdidja u prodotti rivoluzjonarji. Ma jimportixx il-kif inti se tkun OEM jew ODM, li tagħtu lilna u niġibu biżżejjed.
Niżżejru li l-professionalism huwa l-iskop għall-analisi tal-ġewwi tal-isem. Bħala proviżjonar servizz, nifokussu sull-professionalism tal-ħaddiem tiegħi. Niġġurux li l-ħaddiem tiegħi jagħmlu biżżejjed biex jagħmu soluzzjonijiet speeċjalmenti u preciżi, billi nifiħu 20 oraj tal-instruzzjoni dwar il-prodott u 10 oraj ta’ assabbjattura.
bil maħbub tagħtija tal-aħħar u tan-nanalisi tal-ġewwi tal-ġisem mal-kompaniji kbirijiet varjanti għal ċambju tal-akcji. Nappoġġu li jkunu aktar miżjun utenti kull xorta fi kif 100 iċ-ċittajiet, mezzjani, kbir u Żgħar, f’kullieta’ l-Iċ-Ċina. L-inizjattiva “Ħelsa ta’ Ċina 2030” tibda fl-iera 2016. Għandna proponnu l-istratexja li kienet “IoT + Cloud Computing + Big Data” li se hemm evolwu u ikollokaw fl-ħadd fis-sigri tal-ħelsa, fitness u l-edukazzjoni fil-għajnunijiet li jagħmlu.
